Как обустроить свой рабочий стол: Как украсить свой рабочий стол, место в офисе: интерьер и декор

Содержание

Как обустроить идеальное рабочее место

Для многих людей рабочее место с компьютером — это основное место, где человек проводит свой день. Инвестировать в более удобные условия работы — здравая мысль, которая со временем с лихвой окупится в плане продуктивности и здоровья. Начнем с самого важного — каким должно быть рабочее место, чтобы оно как можно меньше приносила вреда здоровью.

Как правильно сидеть за рабочим столом?

Быстро и емко правильное положение опишет видео:

Если вкратце:

  • Локти должны быть согнуты в 90 градусов
  • Спина должна быть прямой. Нельзя сидеть, подогнув копчик под себя, как это часто бывает.
  • Взгляд направлен прямо. Верхняя часть монитора должна быть на уровне глаз
  • Стопы должны уверенно касаться пола.
    Используйте подставку для ног, если стол слишком высокий для вас.

Туннельный синдром

Туннельный синдром, профессиональная болезнь офисных работников, возникает при длительной работе за компьютером и проявляется болью в запястье и онемении или покалывании пальцев. Это связано с запястным каналом в основании кисти, через который проходит срединный нерв и 9 мышечных сухожилий. При монотонной сидячей работе давление в канале поднимается и нерв сдавливается.

Проследите за собой во время работы, правильно ли вы сидите, правильно ли держите руки. Особенно важно правильное положение руки на мыши, как на картинке ниже. Самая распространенная неправильная поза на левом верхнем примере, когда вы двигаете мышку мизинцем и большим пальцем, а кисть приподнимаете над мышкой. В этом случае скорее всего у вас неправильно подобран размер компьютерной мыши под вашу ладонь.

Не забываете время от времени разминать кисти рук и в целом чаще вставайте и ходите. Недостаток движения может повлечь за собой проблемы с пищеварением, венами, почками и другими органами. Чтобы не забывать больше двигаться, можете приобрести себе любой недорогой фитнес-браслет, который будет вам напоминать, если вы долго сидите на месте.

Выберите себе идеальный стол

Одно из самых удобных решений — стол с регулируемыми ножками. Помимо того, что он позволяет настроить высоту под себя, за таким столом можно работать даже стоя. Это очень полезно, комбинировать работу в сидячем положении и в положении стоя.

Существует 2 вида столов с регулируемыми ножками — с механической регулировкой и электроприводом. Столы с механической регулировкой недорогие, но не совсем удобные для изменения положения работы в течение дня. Такие столы можно найти у IKEA (Скарста), Ergoline, Ergostol и многих других производителей.

Столы с электроприводом есть у тех же самых производителей. Но есть довольно примечательные российские производители таких столов. Например, проект Snapdesk родом из Казани позволяет в конструкторе собрать стол и выбрать ножки и цвет столешницы. Компания доставляет заказы по всей России транспортной компанией.

Другой интересный проект Tabula Sense производит умные столы для любителей порядка и минимализма. Столы оснащены встроенной зарядкой, индукционным подогревом напитков, встроенными подставками для гаджетов. Также эти рабочие столы могут не только подниматься вверх и вниз, но менять угол наклона столешницы. Стоят такие столы недешево, но их функциональность это компенсирует.

Перед покупкой стола с переменной высотой, убедитесь, что такой формат работы подходит для вас. Попробуйте сделать импровизированный высокий стол и поработать пару дней, комбинируя работу сидя и стоя. Также стоит учитывать, что нельзя постоянно работать стоя. Время работы в стоячем положении должно быть не более 30% от всего рабочего времени, поскольку при работе стоя увеличивается нагрузка на позвоночный столб.

Приручите свои гаджеты

Вспомните, сколько раз за день во время работы вы тянетесь рукой к телефону, что поднять его и прочитать очередное push-уведомление?

Мы предлагаем оптимизировать этот процесс и установить телефон на вертикальную подставку или миниатюрную док-станцию. Мы сами пользуемся подобными станциями и уже не можем представить свое рабочее место без них.

Выберите правильный монитор

Самый большой — не значит, самый лучший. При подборе монитора обращайте внимание на разрешение, плотность пикселей, цветопередачу. Даже если вы собираетесь покупать монитор онлайн, попробуйте сначала сходить в физический магазин и присмотреться к размерам и формату мониторов, качеству дисплея, чтобы понять, какой именно монитор вам подходит.

Небольшой лайфхак. Если вы часто работаете с двумя документами или программами одновременно, часто монтируете видео, программируете или занимаетесь 3D рендерингом, то большим помощником для вас будет широкоформатный монитор 21:9 или шире. На нем можно работать с 2 документами или программами одновременно. Конечно, придется немного помучиться с настройкой разрешения, масштаба и шрифтов при первом запуске, но это потребуется сделать только один раз.

Часто производители продают мониторы с довольно короткой стойкой, поэтому, если монитор находится ниже вашего взгляда, стоит задуматься о подставке под него.

Если вы за минимализм и не любите лишние предметы на столе, можно рассмотреть заменить стандартную стойку на боковую или использовать кронштейн, который крепится к стене.

Кабель-менеджмент

Магнитные держатели для кабелей. Магнитный держатель можно незаметно прикрепить к боковине столешницы, а на кабели прикрепить специальные магнитные зажимы. Таким образом провода будут незаметны, пока вы ими не пользуетесь. Купить такие можно в магазинах техники или заказать из Китая.

Зажимы для кабелей. Большое количество проводов удобно соединить вместе и прикрепить к скрытой части стола, чтобы они не мешались и были менее заметными.

Место, где вам нравится находиться

И, конечно, какая может быть работа, если рабочее место не доставляет вам удовольствия. Маркерные или пробковые доски, удобная система хранения, предметы, которые вас вдохновляют — всё что поможет вам работать с большим удовольствием и ощущать рабочее место своим личным пространством.

Мы подобрали несколько видео для вдохновления, которые могут подать вам идеи, как можно трансформировать ваше рабочее место. Если вам нужно больше примеров, можете найти их на Youtube по запросу «desk setup».

Japandi — новый сканди

Что такое джапанди и чем этот стиль интерьера отличается от скандинавского

История дизайна. Битва Martinique и Brazilliance

Откуда появились известные паттерны с банановыми листьями

Недвижимость для кошки

Где найти красивые предметы для ваших любимцев

Как обустроить идеальное рабочее место

Как сделать работу за компьютером менее вредной и более продуктивной

Youtube вечеринка #2

Дома под землей

Как сделать балконный порог?

Дерево, пластик, плитка. Какой материал лучше для балконного порожка?

Ремонт зимой или летом

В какое время года лучше начинать ремонт в квартире

Youtube вечеринка #1

Всё, чем нам запомнился этот год

Виды пластика

Какие из них безопасны и где используются

Терраццо. Что это такое?

История о дорогом материале, который изобрели ради экономии

Зачем окно между ванной и кухней в старых домах

Разбираем все теории заговора

Плитка «кабанчик».


Почему она так называется?
И что у неё общего с французской декларацией о правах человека

Межкомнатные двери. Как выбрать?

Виды дверей, их плюсы и минусы

Белая плитка в ванной.


Как оформить пространство?
Что нужно продумать, чтобы ванная не была скучной

Ремонт на кухне

Какие работы мы выполняем при капитальном ремонте

Поджигаем кабель ВВГнг-ls

Испытываем наши материалы в стиле «Разрушителей легенд»

Ремонт на балконе

Стандартная комплектация, утепление балкона и замена окон

Тёплый пол в квартире

Терморегуляторы как первый шаг к умному дому

36 способов и идей для рабочего стола

Как организовать рабочее место — актуальный вопрос, если заметили, что снизилась работоспособность, гениальные идеи больше не приходят, все вокруг раздражает. Такие звоночки от подсознания сигнализируют, что вы трудитесь в зоне, где вам дискомфортно. Постоянное пребывание в таких условиях грозит: снижение личной эффективности, лень, быстрая утомляемость.

Руководство, не рассказывает, как организовать рабочий стол, а требует результат. Статистика неумолима: даже смена интерьера в офисе, которая понравится работнику, повышает его профессиональную активность на 32%. Поразительно, но грамотно сконструированная зона для работы повысит инициативность на 15%.

Не забывайте, что правильно организованное рабочее место — залог не только физического, но и психологического здоровья.

Британские ученые провели исследования, где доказали, что уровень агрессии снизился на 8-10% у офисных служащих, рабочие островки которых были ограждены перегородками. Если вы хотите большую часть жизни, проведенную за трудом, чувствовать себя хорошо, разберемся, как правильно организовать рабочий стол.

Проблемы 21 века на рабочем месте

С 2020 года более 60% людей работают на удаленной работе. У тех, кто прежде не сталкивался с необходимостью координировать рабочие процессы самостоятельно, появились проблемы с поддержанием прежнего темпа жизни.

На выполнение незначительных задач тратится уйма времени. Отвлекают члены семьи, постоянные перекуры, чаепития и переписки в соцсетях.

Отсутствие надзора от начальства даёт послабление. Вот только часть проблем, которые могут возникнуть, если пространство не организовано:

  • Растерянность и стресс. Поиск необходимых документов, которые прежде лежали по полочкам в здании офиса – верхушка айсберга. Канцелярские принадлежности, разбросанные по дому, отсутствие нужных файлов в памяти домашнего компьютера, необходимость контакта с коллегами, чьи номера не записаны;
  • Падает производительность. Драгоценное время тратится впустую. На те же самые поиски, попытки урезонить детей с их активными играми, попавшаяся под руку книга. Правильно организованное рабочее место поможет этого избежать;
  • Снижается концентрация. Хлам, лежащий на рабочем месте, отвлекает внимание;
  • Повышенный риск заболеть. Пыль – идеальная среда для скопления вирусов и микробов. Антибактериальная уборка офиса – задача персонала, дома это может игнорироваться и откладываться. То же касается эмоционального состояния. Как гласит расхожая пословица: порядок в вещах – порядок в мыслях.

Важность организации рабочего пространства очевидна.

Там где хочется творить — лозунг, которым нужно руководствоваться, создавая свой творческий мирок. Неважно, работаете ли вы в офисе или дома, правильно организовать компьютерное рабочее место можно при любых условиях и небольших затратах. Самые эффективные способы:

Практичность во главе угла

Меган Мередит, профессия которой заключается в создании уюта в доме, пишет, что ее основное правило организации рабочего места заключается в том, чтобы под рукой находилось все, что может понадобиться.

Такой подход не нуждается в доказательствах своих преимуществ: предметы, которыми сотрудник пользуется постоянно, должны находиться на расстоянии вытянутой руки, дабы не приходилось вставать и отвлекаться.

Ничего лишнего

Бардак на рабочем столе — мощный отвлекающий фактор и один из самых распространенных пожирателей времени в офисе.

Трудно отыскать что-либо быстро в пространстве, где отсутствует какая-либо система организации да еще и масса лишних предметов в довесок. Все это может порядком раздражать, приводить к нарастанию напряжения и ускорять утомление.

Разумное решение этой проблемы — разработка собственной системы хранения файлов и предметов, а также перемещения со стола куда-либо предметов, которые не задействованы в рабочем процессе.

Систематизирование файлов в зависимости от мышления

Тренер личностного роста Стив Роббинс предлагает при разработке системы хранения файлов опираться на свой собственный способ мышления.

Что для Вас в приоритете: направление работы или конкретный человек (организация)? Папки и файлы в кабинете (на столе) могут быть посвящены либо какому-нибудь проекту (направлению), либо человеку (организации). Выбор категорий зависит от обитателя рабочего места.

При наличии подобной системы отыскать нужный документ куда проще, чем если бы все файлы были подшиты в одну папку или хаотично сложены в стопку.

Напоминание о ценностях

В жизни любого человека бывают моменты, когда накатывает если не уныние, то равнодушие.

В такие моменты важно иметь рядом что-то важное, что-то, что может напомнить о том, что действительно важно и ценно, о том, ради чего стоит двигаться дальше.

Отличный вариант — обои для рабочего стола: можно поставить фото своей мечты, какой бы она ни была, чтобы всякий раз черпать из картинки, наполненной личным смыслом, вдохновение и мотивацию.

Пользование двумя мониторами

Практика работы в офисе показывает, что чаще всего сотруднику приходится практически одновременно работать с несколькими приложениями или открытыми окнами.

С одним экраном это очень неудобно, так как тратится время на переключение от одного окошка к другому. Из этой ситуации легко выйти, подключив к своему компьютеру еще один монитор.

Наличие растения

Наличие растений в обстановке помещения наилучшим образом влияет на самочувствие находящихся в нем людей, что доказано исследованиями.

Психологи говорят о положительном влиянии зеленого цвета на психическое состояние человека, а эзотерики — о способности растений очищать пространство от негативной энергетики.

Не хотите большое растение — поставьте рядом с компьютером маленький кактус, известный своей способностью к поглощению электромагнитного излучения, исходящего от устройства.

Привычка убирать все лишнее

Джефф Сандерс рассказал о своей полезной привычке “обнулять” рабочий стол после завершения каждой задачи.

Такой подход помогает как поддерживать чистоту на столе, так и переключиться с одной задачи на другую, используя уборку как перерыв.

Очевидный плюс привычки — отсутствие необходимости отвлекаться на что-либо непосредственно во время работы.

Цели перед глазами

Для того, чтобы на протяжении долгого времени сохранять продуктивность труда, необходимо иметь стремление к достижению четко поставленных целей.

Не упускать их из виду, поможет размещение их на видном месте, чтобы как можно чаще непроизвольно напоминать о них.

Способы представления зависят только от фантазии их автора: кто-то рисует плакат, кто-то клеит коллаж, а кому-то больше нравятся обои для рабочего стола в виде карты желаний.

Фото, напоминающие о жизни вне стен офиса

Проводя весь день на работе, очень легко забыть о том, что за окном есть другая, интересная жизнь, в которую тоже нужно окунуться.

По мнению карьерного тренера Эбби Вулф, приятные памятные фотографии там, где их будет видно, смогут напоминать о том, что жизнь не ограничивается карьерой и может быть наполнена яркими эмоциями.

Интерьер офиса

Важно создать обстановку, которая приятна для взора человека. Отлично, если руководство готово к экспериментам, организация рабочего стола и пространства доверена работникам.

Можно фантазировать: разноцветные шкафы, броские обои, картины, красивая фурнитура. Интерьер влияет на эмоциональный фон человека, улучшает настроение или ввергает в уныние, депрессию.

Форма мебели

Парадоксально, но мебель с закругленными, овальными краями нравится людям больше. Новые идеи дизайна рабочего места: стол, стул, тумба, шкафы, пуфики без острых углов создают атмосферу домашнего уюта, не позволяют пораниться.

Бонус: предметы без углов пробуждают в человеке креативность, настраивают на восприятие новой информации.

Еще один плюс — несколько людей за круглым столом быстрее достигают компромисса, ощущают себя командой.

Локальное освещение

Психологи доказали, при ответе на вопрос, как должно быть организовано рабочее место — лампа играет ключевую роль. Почему:

  1. Локальное освещение поможет работнику абстрагироваться от происходящего вокруг. Место превратится в островок, где можно сосредоточиться.
  2. Сконцентрированный поток света размывает окружающую обстановку, что дарит ощущение свободы, уединенности.
  3. Обустроить рабочее место в офисе, где будут рождаться креативные идеи можно при помощи обычного светильника. Направленный поток света помогает включить творческое начало.
Высокий потолок

Если есть возможность выбрать помещение для работы, проситесь трудиться в кабинеты, залы, переговорные комнаты с высокими потолками. Умение организовывать рабочее место, где есть визуальный простор, успешно используют ТОП менеджеры аналитических компаний, конструкторских бюро, маркетинговых агентств.

Почему: высокие потолки визуально расширяют пространство, не «давят», позволяют лучше мыслить, изобретать, выдвигать гениальные идеи.

Растения

Не все любят цветы, но они гармонизируют пространство, делают его более уютным, домашним. Не обязательно расставлять вазоны на стол, достаточно 1-2 растений на подоконнике.

Для чего: рабочее место за компьютером часто заставляет по нескольку часов не вставать, чтобы выйти на улицу. Цветок — альтернатива живой природе, можно любоваться. Кстати, зеленый цвет поможет глазам отдохнуть.

Провода в порядке

Как правильно организовать компьютерное рабочее пространство: не допускать, чтобы шнуры, кабели, адаптеры мешали.

Если постоянно спотыкаться о провода, переживать, что выдерните нечаянно вилку или ударит током — раздражительности не избежать.

Технические параметры мебели

Как правильно организовать рабочее место за компьютером:

  • Кресло. Лучше ортопедическое, которое снизит нагрузку на позвоночник, позволит находиться ему в прямом положении. Обязательно регулируемое, чтобы выбрать комфортное положение.
  • Стол. Нужно подбирать с учетом роста человека, руки при работе на клавиатуре не должны излишне напрягаться, оптимально находиться на уровне груди или ниже на 5-10 см.

Хорошо организованное рабочее место избавит от риска защемления нервов, проблем с дыханием, головных болей.

Цвет имеет значение

Как правильно организовать рабочее место за компьютером, если вам нужно улучшить продуктивность — раскрасить свой островок цветами, которые способны творить чудеса:

  • Синий. Быстро снимает стресс, заставляет работать правое полушарие мозга.
  • Красный. Значительно стимулирует кровообращение, усиливает концентрацию, способность к обработке информации.
  • Желтый. Гармонизирует пространство, дарит позитив, повышает выносливость.
  • Зеленый. Инструмент для людей творческих профессий, которым нужно быстро переключаться, мыслить нестандартно.
  • Голубой. Поможет лучше обрабатывать большой поток информации.

Как организовать эффективную рабочую зону: расставьте предметы, канцтовары, папки в нужном оттенке на столе.

Магический коврик

Оригинальный прием, который поможет снять стресс на работе — на стол, в полку положить небольшой отрез мягкой, пушистой ткани или коврик.

Этот трюк придумали японские психологи, которые уверяют, что приятные тактильные ощущения как при работе в домашних условиях, так и в офисе могут спасти от стресса, перегрузки. Как пользоваться: периодически поглаживать, сминать в ладонях.

Все лишнее прочь

Зачем нужно правильно организовывать рабочее место, убирая лишние предметы с поверхности стола:

  • Множество вещей создают беспорядок. Они заставляют постоянно отвлекаться, тратить время на уборку.
  • Снижается продуктивность. Отвлекающие факторы мешают сосредоточиться.
  • Падает уровень концентрации.
Зона комфорта

Постарайтесь расположить стол хотя бы в 1,5-2 метров от коллег. Это важно для психологического состояния, не будут нарушаться личные границы, упадет уровень стресса, продуктивность будет выше.

Все под рукой

Психологи доказали, что ощущение полного контроля над процессом работы — мощное подспорье, которое помогает стать трудоспособным.

Человек получает возможность не отвлекаться каждый раз, чтобы найти нужную папку, скрепку, флешку.

Работай стоя

Даже стандартный кабинет можно трансформировать в удобное рабочее место, если по 15-20 минут в день трудиться вне стола, стоя. Для чего: смена положения тела поможет отдохнуть, легче сосредоточиться. Как реализовать: можно писать на подоконнике, организовать специальную подставку для ноутбука на столе.

Перегородка

Открытые пространства, где трудится множество людей — некомфортное место, каждый человек стремится найти отдельный угол, чтобы сосредоточиться.

Если начальство отказывает в установке перегородок, можно организовать их самостоятельно: шкафы, стеллажи с бумагами, плетенные мобильные перегородки и даже фотозоны.

Красивое рабочее место за компьютером, которое мотивирует

Цель: не просто украсить стол, а найти 1-3 предмета, которые будут постоянно напоминать, зачем вы работаете здесь и сейчас.

Например, директор Evernote К. О’Нил всегда держит на столе два флага: Канада и США. Это напоминает ему, о политике своей компании и двойном гражданстве.

Фото детей, любимых, путешествие, о которых вы мечтаете, картинка цели — важно, чтобы визуальный ряд мотивировал, вдохновлял.

Шумоподавляющие наушники

Шум — частая причина снижения трудоспособности, стресса на работе. Организовывая свой творческий островок, обязательно запасайтесь наушниками, можно слушать музыку, если это помогает мыслить.

Блокнот и стикеры

Цифровой век не отменяет блокнот, где удобно делать заметки, быстро записать гениальную идею или напомнить, что скоро совещание, дедлайн по проекту.

Температура важна

Холодный воздух, как и жара, сильно снижают продуктивность, заставляют переживать стресс, человек быстрее раздражается. Поэтому следите, чтобы рядом с рабочим местом был обогреватель, кондиционер с функцией нагрева, охлаждения.

Ученые из Корнельского университета доказали, что повышение температуры с 18°-19° до 25 ° градусов в офисе снизило количество ошибок при наборе текста на 45%, а продуктивность взлетела на 150%.

Подставка под ноги

Думая, как организовать рабочее место дома, не экономьте на комфорте для ног. Неправильное положение конечностей, когда они не достают до пола, нет возможности выпрямить стопу, плохо влияют на позвоночник, трудно сконцентрироваться.

Запах

Приятные ароматы — афродизиаки для мозга, которые погружают его в приятные воспоминания, заставляют пережить волнующие эмоции, снизить уровень напряжения.

Пользуйтесь этим при обустройстве места: аромалампа, палочки, фигурки с пропитками, декоративное мыло и т. д.

Естественный свет

Важно, чтобы рабочий островок располагался ближе к окну, естественный свет полезен для глаз, он не вредит зрению. Поток лучей должен падать с боку.

Делим стол на зоны

Как организовать свое рабочее место дома, в офисе, чтобы создать порядок:

  • Разбейте его на маленькие островки.
  • Придумайте предназначение для каждой зоны: хранение накопителей, бумаг, для канцтоваров, мотивирующих вещей и т.д.
  • Отличный прием сделать островки разноцветными: это повышает настроение, помогает быстрее ориентироваться при поиске нужного предмета.
Полезный перекус

Чтобы помочь себе сконцентрироваться, усилить кровообращение мозга и получить удовольствие, держите в ящике стола: шоколад, протеиновые батончики, орехи.

Тренажер для снятия стресса

Не все офисы расположены в живописной местности, где вид из окон радует. Но проблему можно решить, а заодно и со стрессом побороться:

  • Красивый пейзаж на стене: лучше природа.
  • Картина, издающая звуки: поток дождя, прибой, фонтан, потрескивание камина.
  • Корпоративные награды за заслуги команды, лично ваши.

Визуальные тренажеры помогают быстро расслабиться, настроиться на позитивный лад, стать продуктивней.

Зеркало

Не допускайте, чтобы оно висело напротив стола. Отражение будет постоянно отвлекать, снижать трудоспособность, заставит думать о внешности.

Местоположение рабочего островка

Работа дома, в офисе должна подчиняться правилам: не стоит сидеть спиной к двери, это нарушает базовую потребность в безопасности. Все будут заглядывать в экран, что может спровоцировать раздражение. Стол напротив входа — тоже плохой вариант, лучше ставить его перпендикулярно дверям.

Подальше от офисной техники

Принтер, сканер, шредер не только издают излишний шум, который отвлекает, но и могут нести вред здоровью: излучение, запах расходных материалов, бумажная пыль и т.д. Возле техники всегда много людей, поэтому сконцентрироваться вряд ли получится.

Как на удаленной работе чувствовать себя комфортно и оставаться продуктивным

Удобное рабочее место дома — отличный шанс эффективно трудиться, зарабатывать и не ощущать стресс. Как организовать личный островок:

  1. Кабинет. Лучший вариант, когда никто не будет мешать. Можно переоборудовать комнату, теплый балкон и даже небольшое подсобное помещение, кладовую.
  2. Личное место. Труднее организовать, вам в помощь: шкафы, перегородки, плотные занавески, роллеты, которые ограничат доступ к островку членам семьи.
  3. Складной столик. Небольшую складывающуюся поверхность легко прикрутить к любой стене в комнате, на кухне. После работы просто сложить, освободить полезное пространство.
  4. Чаще меняйте локацию. Психолог Р. Фридман доказал, что смена рабочего места заставляет человека сосредоточиться на проекте, повысить концентрацию. Достаточно уйти на кухню с ноутбуком, в комнату отдыха, выйти в кафе и продуктивность повысится в 2-3 раза.
  5. Магнитная доска для идей. Полезный инструмент на рабочем месте или в квартире — шанс не упустить мысль, когда отвлекают от работы домочадцы. Можно крепить стикеры, магниты и т.д.
  6. Копилочка. Этот прием поможет вам сохранять мотивацию во время рабочего дня: выполнили задание, кинули монетку, вечером посчитали, насколько вы продуктивны.
  7. Домашние животные. Этих членов семьи можно не выгонять из кабинета, своего островка. Психологи подтверждают, что перерыв на 15-60 секунд на общение с питомцами повышают продуктивность, настроение на 8-10%.
  8. Специальный ящик. Работая дома, важно не допустить, чтобы бумаги кочевали по квартире. Придется тратить время на поиск, отвлекаться, нервничать.
  9. Для разгрузки мозга. Оборудуйте возле стационарного рабочего места островок приятных эмоций: картинки, карта желаний, аквариум, клетка с птицами, фото. Приятные эмоции в течение дня не позволят вам перегрузить мозг, повысят настроение.
  10. Лампа. Обязательно оборудуйте стол прибором, чтобы абстрагироваться от окружающих.
  11. Пользуйтесь наушниками, чтобы не отвлекаться на посторонний шум. Другой вариант: слушайте звуки природы.
  12. Следите за порядком на столе, чтобы создать рабочую атмосферу.

Главные правила эффективного рабочего стола

На личную эффективность влияет много факторов, и рабочее пространство занимает первые позиции.

Зная простые секреты, получите в распоряжение ценнейшие инструменты, которые сделают вас продуктивным и эффективным в работе:

  • Фотографируем стол. Изучите снимок, задайте себе 3 вопроса: нравится ли вам место, хочется ли тут трудиться, от чего можно избавиться/изменить. Такой аудит пространства позволит взглянуть на привычные вещи под новым углом. Возможно, мешает беспорядок, надоела старая лампа или не хватает красок для позитивных эмоций.
  • Тотальная ревизия 1 раз в неделю. Ученые подтвердили, что работник тратит до 60 минут в день, до 5 часов в неделю и 240 часов в год на перебирание ненужных вещей на столе. Не допускайте хаоса, ревизия должна стать привычкой эффективных людей.
  • Личная система хранения. Постарайтесь приобрести удобные полки, тумбы, стеллажи, где можно разместить много бумаг, папок, гаджетов и т.д.
  • Не много, не мало. Речь идет о площади, где будет стоять кресло и стол, она не должна быть меньше 4,5 м, но не больше 6 м. Пространства достаточно, чтобы сохранить границы, при этом не чувствовать давления со стороны окружающих, сконцентрироваться, абстрагироваться.
  • Техника, которая помогает в работе. Странно думать, что если человеку приходится выполнять рутинные задания на устаревших приспособлениях, тратить на это много времени и сил, он будет эффективным. Запасайтесь современными гаджетами, чтобы повысить личную эффективность.

Простые правила продуктивности

После того как привели рабочее место в порядок, можно внедрить новую привычку, которая поможет работать лучше, продуктивнее:

  1. Проанализируйте и запишите, часы, в которые, вы пребываете в пике активности, эффективности. Каждый час рабочего дня (например, 8) оценивайте по 10 бальной шкале. Как: в 12.00 выполнили много важных задач, оценка 8-10 и т.д.
  2. Выбираем самые продуктивные часы, планируем на них срочные, важные дела, например, отводим на них 4 часа в день.
  3. Оставшиеся 4 часа из рабочего дня посвящаем менее важным задачам.

Тестируйте систему распределения времени в течение 7 дней, будете удивлены насколько больше стали успевать, меньше ошибаться, не срывать сроки по проектам.

Полезные советы по организации рабочего пространства

Простые советы помогут вам стать продуктивней, снизить стресс, проще обрабатывать большой поток информации:

Прочь телефон

Любимый смартфон даже выключенный — мощный раздражитель, который заставляет постоянно отвлекаться, тратить время на проверку входящих, сообщений и переписку.

Телефон на столе снижает уровень концентрации, не позволяет мыслить креативно, опираться на логику.

Список входящих задач

Постоянно держите на рабочем столе перечень задач на день. Это поможет систематизировать информацию, не забыть о важных делах, записать внезапно посетившую гениальную идею.

Вместо бумажного носителя можно пользоваться удобными сервисами для составления списков: ToDoList, Wunderlist.

Несколько экранов

Отличное решение, которое многократно повысит производительность и продуктивность — 2 и больше мониторов в рабочей зоне.

Это шанс одновременно работать в разных приложениях, не запутаться, не упустить детали.

Табу на дискомфорт

Рабочее место должно быть удобным, уютным. Не стесняйтесь приобретать мягкие подушки для спины, меховые подлокотники, подставки для ног, накидки на кресло. Важно сделать свой островок максимально комфортным, тогда и трудиться будет приятно.

Ведро для мусора

Обязательно приобретите, поставьте рядом, чтобы постоянно поддерживать порядок на столе, не отвлекаться на походы к ведру.

Приятная заставка на экране

Еще один способ получить эстетическое наслаждение, снизить стресс на работе. Это могут быть: изображения животных, слайд-шоу из любимых фото и т.д.

Резюме

Рабочий островок — место, где мы проводим большую часть жизни.

Если не уделить время на его правильную организацию, проигнорировать советы психолога, сами превратим свой труд в ненавистную рутину. Попутно снизится наш потенциал, продуктивность, желание достигать поставленных целей.

Правильное решение — потратить несколько часов, чтобы создать пространство, где хочется творить, развиваться и строить успешную карьеру.

7 способов персонализировать Windows 10 — TechAdvisory.org

Хотите ли вы иметь более темную цветовую схему, запускать несколько приложений одновременно или отображать несколько рабочих столов, Windows 10 предоставляет множество возможностей для персонализации вашего ПК. И хотя некоторые параметры настройки менее очевидны, чем другие, стоит приложить усилия, чтобы ваша Windows 10 выглядела и функционировала так, как вы этого хотите. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы персонализировать свой компьютер.

Сменить тему

Самый очевидный способ персонализировать Windows 10 — изменить фон и изображения экрана блокировки. Сделайте это, щелкнув правой кнопкой мыши в любом месте рабочего стола и выбрав настройки Персонализация. Здесь вы можете выбрать и просмотреть различные фоны и темы, которые вы можете использовать. Вы даже можете добавлять новые темы, используя изображения из своей галереи или выбрав опцию Получить больше тем онлайн .

Использовать темный режим

Хотите придать Windows 10 более острый вид? Замените эти белые фоны темным режимом. Щелкните значок Windows на панели задач и выберите значок шестеренки для 9.0007 Настройки . Выберите Персонализация и перейдите к Цвета . Прокрутите вниз, пока не увидите «Выберите режим приложения по умолчанию». Нажатие на Dark переводит ваши экраны в темный режим. При нажатии на Light восстанавливаются настройки белого фона по умолчанию.

Виртуальные рабочие столы

Если у вас возникли проблемы с отделением рабочих файлов от личных, попробуйте создать виртуальный рабочий стол. Нажмите клавишу Windows + TAB, чтобы отобразить все открытые окна. В правом нижнем углу экрана вы увидите возможность добавить новый рабочий стол. Просто нажмите на нее, чтобы создать новый виртуальный рабочий стол. Перетащите окна, которые вы хотите переместить на этот новый рабочий стол, и сразу же наслаждайтесь просмотром своих личных интересов на одном рабочем столе, в то время как строго занимайтесь делами на другом.

Для быстрого переключения между рабочими столами используйте сочетание клавиш CTRL + клавиша Windows + стрелка влево/вправо.

Привязка приложений

Привязка приложений — не совсем новая функция, но в Windows 10 теперь вы можете привязать любое приложение на месте. Для людей, которые любят многозадачность, эта функция для вас. Сделайте снимок любого окна приложения, перетащив его в любой из четырех углов экрана. На вашем мониторе может быть одновременно открыто не более четырех отдельных окон, когда вы хотите просматривать Интернет, заполняя электронные таблицы и выполняя другие задачи.

Реорганизуйте свое меню «Пуск»

Чтобы добавить немного больше «себя» в свой ПК с Windows, вы можете настроить расположение приложений в меню «Пуск». Во-первых, вы можете изменить размер меню «Пуск», просто перетащив верхнюю или правую часть меню, чтобы изменить размер.

Вы также можете изменить размер живых плиток, щелкнув их правой кнопкой мыши и выбрав параметр «Изменить размер». Вы также можете изменить расположение плиток приложений, перетащив их в любое место меню «Пуск». Если вы не будете использовать конкретное приложение, просто щелкните правой кнопкой мыши плитку и выберите «Открепить с начального экрана». С другой стороны, вы можете закрепить приложения в меню «Пуск», щелкнув приложение правой кнопкой мыши и выбрав Прикрепить к пуску . Для еще более быстрого доступа к приложениям просто закрепите их на панели задач.

Изменение цветовой темы

Простое черное меню «Пуск» больше не помогает? Просто щелкните правой кнопкой мыши на рабочем столе, выберите Персонализация > Цвет и выберите любой акцентный цвет, который вам нравится. Установите флажки в разделе «Как акцентировать цвет на следующих поверхностях», если вы хотите, чтобы этот цвет применялся к меню «Пуск», панели задач, центру уведомлений и строкам заголовков.

Отключить уведомления

Мы не знаем, как вы относитесь к уведомлениям приложений, но если вы абсолютно ненавидите их и хотите никогда больше их не получать, просто нажмите Пуск > Настройки > Система > Уведомления и Действия и отключите любые уведомления приложений, которые вам не нужны. До свидания, надоедливые напоминания.

Включите и персонализируйте свою Windows 10 по своему усмотрению, используя некоторые или все эти параметры, и, надеюсь, вы получите настройки, которые подходят именно вам. Если вы хотите узнать о дополнительных способах персонализации рабочего стола или вам нужна информация о чем-либо, связанном с Windows 10, позвоните нам, и мы будем рады помочь.

Как украсить рабочий стол компьютера?

Сегодня без ноутбуков и ПК не обходится ни одна работа. Эти устройства изменили наше представление о групповой работе, позволили нам работать на расстоянии и даже автоматизировали ручные процессы, повысив нашу эффективность.

Большую часть времени мы проводим за компьютером. Имея это в виду, многие люди хотят персонализировать свои устройства и сделать их яркими и уникальными, украсив их оригинальными предметами.

Не меньше внимания уделяется рабочему столу. Некоторые люди гораздо чаще смотрят на экраны своих компьютеров, чем за окно. Естественно, они хотят окружить себя красотой, и настройка рабочего стола — один из многих способов сделать это.

Если вы хотите сделать некоторые качественные изменения в том, как выглядит ваш рабочий стол прямо сейчас, вам может понадобиться помощь. Вместе с профессионалами из EssayHub, признанного сервиса помощи в написании эссе, мы собрали несколько креативных идей для вашего рабочего стола.

Ищите красивые обои

Избавьтесь от привычки использовать обои по умолчанию. Они существуют только для того, чтобы сделать ваш ноутбук более удобным для пользователя. Никто не хотел бы покупать черный экран. Не думайте, что обои — это просто украшение. Это может быть мотивационным и может повысить вашу производительность.

Значит, давно пора его включить. Существует множество веб-сайтов, предлагающих отличные высококачественные обои для любого устройства от смартфона до ноутбука. С помощью таких инструментов, как Desktoppr, вы сможете синхронизировать их со всеми своими гаджетами. Хороший переключатель обоев может изменить изображение в том порядке, в котором вы считаете нужным.

Изменение внешнего вида док-станции

Некоторые инструменты могут помочь изменить внешний вид док-станции, сделав ее более эстетичной и функциональной. Однако, если вы предпочитаете вариант по умолчанию, вы все равно можете настроить его в соответствии со своими потребностями. Например, разве не прекрасно писать переводное эссе, имея под рукой все необходимые инструменты на скамье подсудимых?

Все операционные системы позволяют пользователям изменять свои доки, добавляя наиболее часто используемые программы. Независимо от того, выровняете ли вы его по левому или правому краю или оставите внизу экрана, вы все равно сможете выбрать наиболее часто используемое программное обеспечение и поместить его значки в док-станцию.

Настройка значков

Некоторых людей раздражают значки на рабочем столе. Они находят их скучными и утомительными. Дело в том, что они тоже могут быть предметом вашей настройки.

Пользователи Windows получат наибольшую выгоду, так как их ОС позволяет менять значки. Для других систем может понадобиться IconPackager и другие инструменты. Тем не менее, настоятельно рекомендуется сделать резервную копию вашей системы, прежде чем вносить какие-либо изменения.

Обновите свои любимые веб-страницы

Вы должны знать, что Gmail позволяет настраивать внешний вид их «рабочего стола». Это поможет тем людям, которые тратят большую часть своего времени на написание электронных писем и ответы на них. Тем не менее, это не единственный сайт, который это делает. Эта функция недавно была добавлена ​​в Trello и другие инструменты планирования работы.

Удивительно, как крошечная деталь может изменить внешний вид ваших любимых веб-сайтов. Пользователи признаются, что такие небольшие изменения часто положительно сказываются на их мотивации и продуктивности. Таким образом, не медлите и меняйте внешний вид ваших любимых страниц прямо сейчас.

Сделать уборку

Вам нравится находиться в чистой и опрятной комнате? Тогда почему вы позволяете своему рабочему столу покрываться значками, занимающими все свободное место? Разве не лучше организовать все свои файлы?

К счастью, существуют такие приложения, как Fences и Desktop Groups, функция которых состоит в том, чтобы помочь вам отсортировать файлы на рабочем столе по установленным вами критериям. В конце концов, вы получаете идеально организованный рабочий стол, но при этом можете легко добраться до всего. Вы также можете использовать очистители ПК для настройки компьютера.

Такой порядок на вашем рабочем столе повышает вашу производительность. Например, вы можете прочитать мне мое эссе сразу же, так как вам не придется искать его среди всех файлов, которые есть у вас на рабочем столе. Все файлы Word правильно организованы, чтобы вы могли легко получить к ним доступ.

Изменение границ окна

Если вы заинтересованы в настройке рабочего стола, убедитесь, что вы изменили все, что вас беспокоит. Многие согласны с тем, что границы окон по умолчанию тусклые и мрачные. По мере развития технологий они хотят видеть на своем рабочем столе что-то гораздо более креативное.

Инструменты WindowBlinds или CrystalClear — это лучшие инструменты, необходимые для изменения внешнего вида рабочего стола. Существует множество креативных тем для границ окон, которые помогут вам обновить внешний вид вашего рабочего стола за считанные секунды.

Добавить анимацию

Чтобы сделать времяпровождение за компьютером более увлекательным, почему бы не добавить анимацию? Например, многие люди завидуют потрясающей анимации пользователей Linux, когда они включают свои компьютеры. Вы также можете получить его независимо от вашей операционной системы.

Загрузите Dexpot (бесплатно) или WindowFX (10 долларов) и погрузитесь в мир потрясающих встроенных анимаций и настроек. Вы найдете что-то, что сделает ваш рабочий стол по-настоящему вдохновляющим.

Прозрачность

Для многих пользователей компьютеров системные изменения необходимы для настройки рабочего стола. Им недостаточно обоев и оконных рамок. Они ищут фундаментальные преобразования.

Пакет трансформации Mavericks отлично подходит для изменения общесистемных скинов, делая их более прозрачными. Такие инструменты, как DeviantART, позволяют не только сделать скины прозрачными, но и добавить им цвет, выйдя на новый уровень уникальности и оригинальности.

Final Words

Рабочий стол можно настроить множеством способов, а также защитить компьютер от повреждений. Современные инструменты позволяют сделать его максимально уникальным, изменив все, что вы на нем видите. Тем не менее, убедитесь, что вы сделали резервную копию вашей системы, прежде чем начать украшать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *