https://radiosputnik.ria.ru/20230205/krovat-1849567635.html
Сомнолог назвал оптимальный размер двуспальной кровати
Сомнолог назвал оптимальный размер двуспальной кровати
Сомнолог назвал оптимальный размер двуспальной кровати
Радио Sputnik, 05.02.2023
2023-02-05T02:00
2023-02-05T02:00
2023-02-05T02:00
сказано в эфире
роман бузунов
сон
общество – радио sputnik
здоровье – радио sputnik
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/151286/17/1512861734_0:0:2000:1124_1920x0_80_0_0_58f1500608ab33f284b6c196a7cbdbb8.jpg
Качество сна может снижаться, если два человека спят в одной кровати, отметил врач-сомнолог Роман Бузунов. В интервью радио Sputnik он перечислил условия, при которых пары могут хорошо высыпаться.Совместный сон для двух любящих людей может стать не только источником психологического комфорта, но и фактором, отрицательно влияющим на самочувствие, предупредил в интервью радио Sputnik врач-сомнолог Роман Бузунов.
Если у людей по-разному работает вегетативная система, то под одним одеялом, и тем более в обнимку, им будет сложно высыпаться, пояснил он. Кроме того, кто-то предпочитает мягкие матрасы, а кому-то для нормального сна необходима жесткая поверхность, добавил врач.Чтобы спать вдвоем и высыпаться, нужно купить кровать определенного размера и использовать два одеяла, посоветовал сомнолог.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ria.ru/20230127/vykhodnye-1847640915.html
https://radiosputnik.ria.ru/20230129/seksolog-1847930698.html
Радио Sputnik
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2023
Радио Sputnik
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.
ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Sputnik
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn21.img.ria.ru/images/151286/17/1512861734_0:0:1778:1333_1920x0_80_0_0_54b6f37fe50ed345a86d921f2e8d1289.jpg
1920
1920
true
Радио Sputnik
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
роман бузунов, сон, общество – радио sputnik, здоровье – радио sputnik
Сказано в эфире, Роман Бузунов, Сон, Общество – Радио Sputnik, Здоровье – Радио Sputnik
Качество сна может снижаться, если два человека спят в одной кровати, отметил врач-сомнолог Роман Бузунов.
В интервью радио Sputnik он перечислил условия, при которых пары могут хорошо высыпаться.
Врач дал ответ на вопрос, можно ли отоспаться за выходные
27 января, 04:00
Совместный сон для двух любящих людей может стать не только источником психологического комфорта, но и фактором, отрицательно влияющим на самочувствие, предупредил в интервью радио Sputnik врач-сомнолог Роман Бузунов. Если у людей по-разному работает вегетативная система, то под одним одеялом, и тем более в обнимку, им будет сложно высыпаться, пояснил он. Кроме того, кто-то предпочитает мягкие матрасы, а кому-то для нормального сна необходима жесткая поверхность, добавил врач.
«
«Одно дело психологические ощущения, а другое дело – физиология, сон. Есть исследования, которые показывают, что если люди спят совместно, то качество сна у них хуже, чем если они спять раздельно. У каждого человека свой тип нервной системы, своя вегетативная система, которая отвечает за терморегуляцию, потоотделение.
Кому-то нравится летом спать в шерстяных носках и под пуховым одеялом, а кто-то зимой спит под простынкой и с открытым окном. Когда у людей разное ощущение комфорта, кому-то будет хорошо, а кто-то будет потеть или замерзать. Кому-то нужен жесткий матрас, а кому-то – мягкий. К тому же сосед может переворачиваться, брыкаться, сопеть, пыхтеть во сне, и у человека возникнет ощущение, что он полночи не спал», – сказал Роман Бузунов.
Чтобы спать вдвоем и высыпаться, нужно купить кровать определенного размера и использовать два одеяла, посоветовал сомнолог.
«
«Лучше, чтобы каждый спал под своим одеялом. Сейчас даже матрасы делают с одной стороны более мягкими, а с другой – более жесткими. Стандартная двуспальная кровать начинается с ширины 140 сантиметров, то есть на каждого человека приходится по 70 сантиметров, а это размер стандартной детской кроватки. Этого мало. Если вы хотите спать вдвоем, то нужна кровать шириной 180-200 сантиметров. Тогда можно спокойно пообщаться, полюбить друг друга, а потом расползтись по своим сторонам, укрыться своими одеялами и прекрасно поспать», – заключил Роман Бузунов.
Сексолог рассказал, когда полезнее заниматься сексом
29 января, 04:00
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
Мебель для дома Коммерческая мебель
Стильная и функциональная мебель от фабрики «Калинка» это лучший способ окружить себя красотой и создать изумительный интерьер. Ассортимент изделий включает в себя мягкую и корпусную мебель для дома и офиса: диваны, кресла, кровати, обеденные группы и шкафы. У нас есть все необходимое для комфортного отдыха и работы. С нашей мебелью вы подарите себе тот уровень комфорта, о котором всегда мечтали.
Являясь одним из крупнейших российских производителей своей сферы, фабрика «Калинка» реализует свою продукцию не только на территории РФ, но и за рубежом. Надежность мебели и доступные цены были по достоинству оценены покупателями многих стран.
Купить мебель от производителя еще никогда не было как просто – все категории изделий доступны как в мебельных салонах, так и online. Купить мебель мебельной фабрики «Калинка» можно в 74 городах – дилерская сеть уже насчитывает 187 салонов и их количество постоянно растет.
Посетив мебельный салон с нашей продукцией, вы имеете возможность лично убедиться в качестве сборки изделий, подобрать кровать или кресло по своим ощущениям, протестировать механизмы трансформации, оценить материал обивки. Официальный сайт фабрики мягкой мебели «Калинка» включает удобный интернет-магазин, где вы буквально в два клика закажете мебель с доставкой к себе домой или в офис. Мебельная фабрика предлагает каталог мебели с ценами и подробной информацией о каждом изделии. Качественные фотографии, описания моделей и технические характеристики позволят вам не ошибиться с выбором и приобрести подходящую по всем параметрам мебель.
Кроме готовых решений для интерьера, у нас вы найдете мебель на заказ.
Мебельная фабрика изготовит для вас выбранную модель в нужной комплектации и конфигурации. Огромный ассортимент обивочных тканей, оттенков в палитре материалов и дополнительных опций – это возможность получить по-настоящему персонализированный предмет интерьера и необходимым функционалом.
Фабрика по производству мягкой мебели и корпусных изделий «Калинка» много внимания уделяет контролю качества и технологическому процессу. Использование современного оборудования и безопасных материалов, а также привлечение сотрудников высокой квалификации позволило предприятию получить сертификат ISO 9001. Налажено изготовление мебели для гостиных, спален, кухни, детских, а также для офисов.
Над дизайном мебели работают талантливые мебельеры и инженеры. Мы открыты к сотрудничеству с дизайнерами и студиями из стран СНГ и готовы предложить выгодные условия совместной работы.
«Калинка» интегрирует в свои коллекции актуальные тенденции мебельной моды и не забывает о традициях.
В ассортименте изделий каждый найдет вариант на свой вкус. Мебель «Калинка» подойдет для создания интерьера в любом направлении – от строгой классики, до смелого стиля лофт. Внимание к деталям, интересный декор, сочетание материалов и фактур отличает нашу мебель от изделий других производителей.
Отдельно стоит отметить широкий охват «Калинки» рынка: мягкая и корпусная мебель представлена в различных ценовых категориях.
Кровать правильного размера — это не только то, что выглядит лучше или удобнее, — вы должны учитывать множество факторов, таких как размер спальни, высота и ваши предпочтения сна.
Если вы задаетесь вопросом: «Кровать какого размера мне выбрать для моего роста и потребностей?», это руководство расскажет вам, что нужно знать, решая, какой размер матраса купить.
Размер матраса имеет значение, потому что наличие достаточного пространства гарантирует качественный сон, в котором вы нуждаетесь.
Когда у вас много места, у вас есть больше возможностей для регулирования температуры тела, вы можете не натыкаться на спящих партнеров или удобно спать в одной постели с ребенком или домашним животным.
Однако наличие слишком большого лишнего пространства может привести к тесноте в комнате или затруднить транспортировку матраса или его прохождение через дверной проем.
Ниже приведены наиболее распространенные размеры и размеры матрасов, для кого они лучше всего подходят и какой минимальный размер комнаты требуется.
Тип матраса | Размеры матраса (дюймы) | Максимальная высота спального места | Мин. Размер комнаты |
Двойной | 38,5 x 74,5 дюйма | 6 футов 7 дюймов | 7 х 10 футов |
Двойной XL | 38,5 x 79,5 дюймов | 7 футов 1 дюйм | 8 х 10 футов |
Полный | 53,5 x 74,5 дюйма | 6 футов 7 дюймов | 10 х 10 футов |
Королева | 59,5 x 79,5 дюймов | 7 футов 1 дюйм | 10 х 11 футов |
Король | 75,5 x 79,5 дюймов | 7 футов 1 дюйм | 12 х 12 футов |
Калифорния Кинг | 71,5 x 83,5 дюйма | 7 футов 4 дюйма | 12 х 12 футов |
Мин.
размер комнаты: 7 x 10 футов
Подходит для: Детей или миниатюрных подростков
Матрасы Twin лучше всего подходят подросткам, потому что они недорогие и не занимают много места. Хотя для некоторых он может быть слишком маленьким, двуспальный матрас может подойти для одиноких спящих или студентов колледжа. Вы также можете использовать двойной матрас для двухъярусной кровати.
Мин. размер комнаты: 8 x 10 футов
Подходит для: общежитий колледжей или односпальных спальных мест с ограниченным пространством
Матрас Twin XL на пять дюймов длиннее, чем матрас Twin, поэтому он идеально подходит для одиноких спящих, которым требуется дополнительное пространство для ног. Вам также может понадобиться двойной матрас XL, если у вас есть домашнее животное, которое любит спать у изножья вашей кровати.
Некоторые производители комбинируют два матраса Twin XL, чтобы получить раздельную кровать размера «king-size».
Тем не менее, двуспальные постельные принадлежности размера XL могут быть не так доступны, как двойные простыни.
Мин. Размер комнаты: 10 x 10 футов
Подходит для: Парам, которым не нужно слишком много личного спального места
Полного матраса будет достаточно, если вы делите кровать с партнером, но у вас нет места для большего спальное место. Полноразмерные матрасы, иногда называемые двуспальными кроватями, обычно встречаются в гостиничных номерах.
Однако полная кровать может не подходить для пар, если один из вас или оба склонны много двигаться во сне.
Мин. размер комнаты: 10 x 11 футов
Подходит для: Пары, которые хотят иметь больше личного пространства
Самый популярный размер матраса на рынке, кровать размера «queen-size» лучше всего подходит для пар, у которых достаточно места в комнате. Матрас размера «queen-size» также позволяет парам (в зависимости от роста) делить пространство с домашним животным или малышом.
Если вы спите в одиночестве, но склонны растягиваться во сне, вам также может подойти матрац размера «queen-size». Тем не менее, высоким спящим выше 6 футов и 5 дюймов, возможно, придется рассмотреть более длинную кровать.
Мин. размер комнаты: 12 x 12 футов
Подходит для: Парам, которые спят вместе со своими детьми или хотят иметь максимальное пространство
Стандартные королевские матрасы предлагают 38 дюймов пространства на человека, что достаточно места, чтобы двигаться или растянуться в вашем спать. На матрасах размера «king-size» также могут комфортно разместиться дополнительные спящие, например дети или домашние животные.
Помните, что королевский матрас часто бывает слишком длинным для комнаты стандартного размера, поэтому всегда измеряйте площадь пола перед его покупкой.
Мин. размер комнаты: 12 x 12 футов
Подходит для: Высокие пары, которым нужно больше места для ног
Несмотря на то, что на четыре дюйма уже стандартный королевский матрас, калифорнийский королевский матрас на четыре дюйма длиннее, поэтому он идеально подходит для более высоких шпалы. Тем не менее, королевские матрасы могут значительно уменьшить пространство для ходьбы.
Большинство производителей рекомендуют кровать Cal king для людей с регулируемыми кроватями. Этот размер также может вместить более двух спальных мест.
Лучший способ определить размер матраса — измерить его. Вот несколько инструкций по измерению вашего матраса:
Размер и толщина матраса — это два разных измерения. Матрасы обычно бывают разной толщины. Например, кровать размера «queen-size» может иметь толщину от 9 до 16 дюймов.
Как правило, толщину матрасов можно разделить на следующие категории:
Более толстые матрасы могут быть более подходящими для людей, которым требуется дополнительная поддержка или которые имеют больший вес.
Все еще сомневаетесь? Вот еще информация о толщине матраса.
Убедитесь, что вы выбрали ту жесткость матраса, которая удобна для вас и соответствует вашим потребностям. Если вы не уверены, какую жесткость матраса выбрать. Прочтите наше руководство по жесткости матраса.
Выбирая размер кровати для своего роста, руководствуйтесь эмпирическим правилом: добавьте шесть дополнительных дюймов к вашему росту, чтобы получить идеальную длину. Вот краткий обзор лучших размеров кроватей для разной высоты:
Все еще не уверены? Вот руководство по высоте кровати.
Если вы спите на боку, вам, скорее всего, не понадобится дополнительное пространство для комфортного сна, поэтому матрас Twin XL подойдет, если вы спите в одиночестве. Полный матрас — лучший выбор, если вы делите кровать с кем-то, но если вы или ваш партнер склонны ворочаться, выберите стандартную кровать размера «queen-size».
Кровати размера «queen-size» наиболее популярны для пар. Тем не менее, пары с достаточным пространством могут захотеть выбрать кровать размера «king-size».
Матрасы Twin XL — лучший размер кровати для одного человека. Тем не менее, полный матрас может быть лучшим выбором, если вы хотите растянуться во сне или разделить кровать с домашним животным, а не с партнером. Если вы хотите еще больше места, стандартный номер с кроватью размера «queen-size» может быть хорошим вариантом.
Сравните двухместный номер XL с кроватью размера «queen-size».
Прежде чем отправиться за покупкой матраса нужного размера, обратите внимание на следующие напоминания:
Purple предлагает варианты для любого размера комнаты и типа спального места, если вы ищете новый матрас. На каждый матрас предоставляется 10-летняя гарантия и 100-дневная бесплатная пробная версия!
Самый популярный размер кровати — это матрас размера «queen-size», особенно среди пар.
С другой стороны, две односпальные кровати наиболее популярны для людей с минимальным пространством.
Не уверены, какой из них вам подходит? Узнайте больше о матрасах размера «queen-size» и «близнецах».
Большинство полноразмерных кроватей подходят для пар, которые живут в небольшом пространстве или мало передвигаются ночью. Тем не менее, парам, которые хотят иметь достаточно места для сна, следует подумать о матрасе размера «queen-size».
Матрасы Twin или Twin XL больше всего подходят для одноместных спальных мест в небольших спальнях.
«Чем больше, тем лучше» не совсем неправильно, когда речь идет о матрасах. Хотя не у всех есть место для матраса размера «king-size», эти кровати предлагают парам отличный способ разложиться и поспать вместе в своем собственном пространстве. Если вы остановились на короле, вам может быть интересно, «что делает 
Изучив и протестировав многие из лучших матрасов, написав десятки историй о матрасах и снах, мы составили этот список наших любимых матрасов королевского размера.
Матрасы королевских размеров различных марок на красном, синем и зеленом фоне.
ИЛЛЮСТРАЦИЯ: FORBES / ФОТО: РОЗНИЧНЫЕ ПРОДАВЦЫМедный матрас Nectar Premier — лучший выбор, когда речь идет о двуспальных кроватях. Но не существует универсального решения для сна, поэтому мы выбрали для этого списка множество вариантов по разным ценам. У нас есть рекомендации для людей, которые спят на боку, людей с болями в спине, тех, кто спит в горячем состоянии, и многих других. От мягких матрасов с приятным ощущением плюша до более жестких вариантов, которые предлагают большую поддержку, вы найдете рекомендации по вместительной кровати для всех типов спящих.
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ
Nectar
Тип: Гибрид или пена | Жесткость: Средняя жесткость | Пробный период: Один год | Гарантия: «Навсегда» Гарантия
Медный матрас Nectar Premier — отличный матрас во всех отношениях.
Nectar позиционирует его как «выбор премиум-класса», хотя вы не узнаете этого по разумной цене. Несмотря на более доступную цену, матрас не скупится на навороты. Он разработан с функциями охлаждения, чтобы поддерживать комфортную температуру в течение всей ночи, используя «настоящую медь», которая интегрирована в волокна покрытия матраса, чтобы «помочь рассеивать тепло», по словам компании. Nectar оценивает матрас по шкале жесткости 6,5 из 10, что означает, что он относится к категории средней жесткости. Как и в случае с другими матрасами Nectar, медный матрас Premier доступен в гибридной или полностью пенопластовой конфигурации, поэтому вы можете выбрать его в соответствии со своими предпочтениями. Кроме того, благодаря длительному испытательному сроку и отличной гарантии будет легко вернуть матрас или исправить проблемы с матрасом, если они возникнут.
Отзывы: Сотни отзывов хвалят этот матрас Nectar. «Нам 65 лет, и это очень хорошо для этих старых костей», — пишет один из них.
“ Есть много отзывов молодых людей, у которых нет болей и болей, которые преследуют их в более позднем возрасте. У нас был Tempur-Pedic, эта кровать ничуть не хуже по гораздо более выгодной цене.”
Helix Sleep
Тип: Гибрид | Жесткость: Средняя | Высота: 12 дюймов | Пробный период: 100 ночей | Гарантия: 10 лет
Helix Midnight рекламируется как матрас для бокового спального места . Запатентованный слой Helix Memory Plus Foam снимает давление с бедер и плеч, где людям, которые спят на боку, нужна наибольшая мягкая поддержка. В основании находятся сотни индивидуально обернутых катушек, которые мягко убаюкивают ваше тело и ограничивают передачу движений, что также делает его хорошим выбором, если вы делите постель с беспокойным партнером.
Helix Midnight закрыт верхней частью средней жесткости, так что вы почувствуете, что плывете, а не тонете.
Все матрасы Helix изготавливаются на заказ в США, поэтому вы получите качественную кровать, сделанную специально для вас, по одной из самых доступных цен на матрасы среднего размера размера «king-size», которые мы когда-либо видели. Для тех, кто спит на боку и ищет спасения от ночей ворочания, матрас Helix Midnight предлагает лучшее соотношение цены и качества.
Мнение редакторов: По словам редактора обновлений Vetted, «матрасы Helix предлагают отличное качество и ценность по всем направлениям. У меня есть Dusk Luxe размера «king-size», и мы купили матрас Helix Kids для первой «большой» кровати моего сына. В общем, я рекомендую этот бренд всем, независимо от того, какую модель или размер они выберут».
DreamCloud
Type: Hybrid | Твердость: Роскошная фирма | Высота: 12 дюймов | Пробный период: 365 ночи | Гарантия: Пожизненная
Для тех, кто спит с болями в спине, DreamCloud Luxury Hybrid станет оазисом мечты.
Этот роскошный твердый матрас имеет несколько слоев пены, которые работают в тандеме, чтобы повторять ваши изгибы и поддерживать правильное выравнивание, особенно в нижней поясничной области. Нижний слой из индивидуально упакованных внутренних пружин адаптируется к форме вашего тела, а плюшевый верхний чехол из смесового кашемира обеспечивает комфортную прохладу.
DreamCloud понимает сдержанность покупателей, которые не уверены в том, что купят матрас в Интернете, даже не глядя. Вот почему он предлагает щедрый пробный период на 365 ночей. Вы сможете тестировать его в течение каждого сезона и других ситуаций, связанных со сном, которые могут возникнуть — с бесплатным возвратом, если вы не удовлетворены. И если вы решите сохранить роскошный гибридный матрас DreamCloud, вы будете защищены пожизненно благодаря бессрочной гарантии.
Что говорят отзывы: «Лучший сон за последние годы, и больше нет болей в спине», — говорит один из более чем 8400 5-звездочных рецензентов.
«Пожизненный клиент здесь».
Выбор редактора
Saatva
Тип: Hybrid | Жесткость: Мягкий плюш, роскошная твердая или твердая | Высота: 11,5 или 14,5 дюймов | Пробный период: 180 ночей | Гарантия: 15 лет
Saatva Classic — это первоклассный гибридный матрас, созданный для воссоздания роскошного комфорта, который вы испытаете в 5-звездочном отеле. Он состоит из пяти слоев, включая двухслойные внутренние пружины, пену с эффектом памяти и поддерживающие слои из пенопласта, а также 3-дюймовую европейскую подушку с дышащим покрытием из органического хлопка. Помимо базовой конструкции, вы можете настроить жесткость и высоту Saatva Classic в соответствии со своими предпочтениями сна.
Самый популярный уровень жесткости среди покупателей Saatva – это люкс, который обеспечивает идеальный баланс комфорта и поддержки для всех типов сна.
Тем не менее, вы можете выбрать плюшевую мягкую или твердую поверхность, если вам нравится более мягкая или жесткая кровать. И если стандартная высота 11,5 дюймов вам кажется слишком низкой, вы можете увеличить ее до 14,5 дюймов. Кроме того, эта кровать также доступна в двух размерах: она идеально подходит для тех, кто спит вместе и не может договориться об уровне жесткости. Каждый матрас Saatva изготавливается на заказ и поставляется полностью расправленным с бесплатной доставкой в номер и установкой.
Что говорят редакторы: Вы найдете Saatva во многих «лучших» списках в Интернете, а автор сделок Vetted говорит из первых рук. «Матрас упругий, плюшевый и предлагает достаточную поддержку (включая достаточную поддержку по краям, функцию, которую я не полностью понимала, пока у меня не появился матрас с ним)», — объясняет она. «Компания также бесплатно заберет ваш старый матрас — большое благо для тех, кто когда-либо занимался утилизацией собственного матраса».
tempurpedic.com
Тип: Memory Foam (также доступен в виде гибрида) | Жесткость: Мягкая, средняя или жесткая | Высота: 11-13 дюймов | Пробный период: 90 ночи | Гарантия: 10 лет
Если вы остановились на матрасе королевского размера, это может быть связано с тем, что ваш партнер склонен метаться по ночам и мешать вам спать. Если это так, вы можете пойти дальше, чем просто купить большую кровать, и выбрать пену с эффектом памяти — материал, который известен своей способностью изолировать движение. (Вы, наверное, видели рекламу, в которой человек прыгает рядом с ненадежно сбалансированным бокалом на матрасе.) Нет никого, кто лучше пены с эффектом памяти, чем Tempur-Pedic. В линейку Tempur-Adapt бренда входят три разных матраса: Adapt, ProAdapt и LuxeAdapt. По словам компании, каждый из них предлагает разное количество пены с эффектом памяти Tempur для различных уровней сброса давления.
Матрасы также бывают разных уровней жесткости: мягкие, средние и жесткие, и вы можете получить средний гибрид, если предпочитаете матрасы со спиральным основанием. Матрас поставляется в стандартном размере размера «king-size», но также доступен в разделенном размере «California King» — труднодоступный вариант.
Отзывы: «Мы в восторге от матраса, который нам нужен», — говорит один из рецензентов, который также отмечает, что он отлично подходит для сна на спине и на боку. «Ты буквально проваливаешься в постель. Это делает другие матрасы на рынке почти фальшивыми по сравнению с настоящей пеной с эффектом памяти».
Avocado
Тип: Латексный гибрид | Жесткость: Средне-твердый | Высота: 11-13 дюймов | Пробный период: 365 ночи | Гарантия: Ограниченная гарантия 25 лет
Для многих натуральный латекс может стать ответом на вопросы об устойчивости и биоразлагаемости матрасов.
Его получают из каучуковых деревьев, что делает его менее обременительным для окружающей среды, чем материалы, полученные из ископаемого топлива, которые используются во многих других вариантах пенопласта. Но Avocado не останавливается на использовании органического латекса, который он получает напрямую. Кроме того, чехол изготовлен из органического хлопка и шерсти, полученных «фермерским обществом», которым владеет компания. Кроме того, матрас имеет практически все возможные сертификаты: от Oeko-Tex Standard 100 до Greenguard Gold и Made Safe. Помимо материалов, это отличный выбор и с точки зрения ощущений. По словам компании, матрас Avocado Green Mattress имеет среднюю жесткость, хотя, если он будет слишком жестким для вас, компания предлагает дополнительную подушку за дополнительную плату.
Что говорят отзывы: Один из рецензентов, купивших кровать размера «king-size» со встроенной подушкой, пишет: «Мы оба были очень довольны комфортом, более низкой температурой сна и приятными ощущениями от сна на этом матрасе».
Рецензент идентифицирует себя как «старше 50 лет с плюсами и болями» и объясняет: «Я могу перевернуться! Это то, что я не мог сделать легко или безболезненно в моей предыдущей кровати из пены с эффектом памяти. [И] материалы и качество изготовления замечательные».
ЕЩЕ ОТ FORBESЛучшие подушки от боли в шее для любого типа сна
Helix Sleep
Гибридный тип 2: | Твердость: Твердость | Высота: 13 дюймов | Пробный период: 100 ночи | Гарантия: 15 лет Возможно, вы удивитесь, узнав, что большинство кроватей рассчитаны на нагрузку от 200 до 250 фунтов с каждой стороны. Поэтому, если вы и / или ваш партнер весите больше, стоит инвестировать в матрас, предназначенный для более тяжелых людей, для большей долговечности (и, в конечном итоге, меньше проседания, проваливания и провисания). Созданный для шпал весом до 500 фунтов с каждой стороны (или 1000 фунтов в целом), этот прочный гибрид изготовлен из пены различной плотности для комфорта и поддержки. Он также имеет усиленные края и дышащий чехол — если вы спите очень жарко, подумайте о переходе на охлаждающий на ощупь чехол GlacioTex Cooling за 249 долларов. Ищете большую поверхность, чтобы вздремнуть? Helix Plus также выпускается в калифорнийском королевском размере. Что говорят отзывы: «Я всегда хотел большую двуспальную кровать, поэтому я изучил все возможные варианты», — говорит один довольный клиент. «Прошло больше месяца, а я все еще люблю эту кровать. Он такой удобный и, кажется, хорошо держится, когда на нем спят два крупных человека». Пик редактора Puffy Mattress Заняв первое место в нашем руководстве по покупке матрасов для тяжелых людей, Helix Plus большого размера является достойным дополнением к этому списку.
Лучший матрас по размеру калифорнийского царя Этот выбор содержит So-So-Aplush Sleep
Puffy Lux Hybrid Mattras Гибрид |
Жесткость: Средний плюш | Высота: 12 дюймов | Пробный период: 101 ночи | Гарантия: Пожизненная
Если вы хотите узнать, каково это спать на облаке, рассмотрите королевский матрас Puffy Lux California. Эта шестислойная плюшевая гибридная кровать среднего размера имеет несколько слоев Cloud Foam, которые снимают нагрузку с ключевых точек давления и отводят влагу для освежающего и уютного ночного сна. Базовый слой из пены высокой плотности и контурные спирали обеспечивают улучшенную поддержку краев, поэтому вы можете сидеть на краю кровати, не опасаясь упасть с нее. А если вы страдаете аллергией, гипоаллергенный чехол Puffy Lux уменьшает скопление пыли, поэтому вы больше не будете просыпаться душными.
На этот матрас распространяется пожизненная гарантия, поэтому независимо от того, как долго вы решите хранить свой матрас, Puffy прикроет вашу спину, если что-то пойдет не так. И к вашему сведению: королевский размер California стоит столько же, сколько и обычный король, что является дополнительным преимуществом для скряг.
Мнение редакторов: «Наконец-то я стал лучше спать после замены своего стандартного пружинного матраса на эту гибридную модель от Puffy», — говорит редактор Forbes Vetted, публикующий выходные дни. «Матрас дает мне необходимую поддержку для моей спины, но при этом создает ощущение мягкости и облачности, чего не хватало моему предыдущему матрасу».
Призрачная куб. Жесткость: Средний плюш | Высота: 13 дюймов | Пробный период: 101 ночи | Гарантия: 25 лет
Раздельная двуспальная кровать позволяет парам спать на одной кровати без ущерба для собственного комфорта, но кровать GhostBed Luxe удовлетворит большинство спящих. Склонны перегреваться ночью? Матрас предлагает семь слоев охлаждающего комфорта, включая волокна, улучшающие воздушный поток, пропитанную гелем пену, а также полудюймовый плюшевый чехол с изменяемой фазой сверху. Между тем, тем, кто спит на боку, понравится, как этот плюшевый матрас среднего размера слегка облегает их бедра и плечи, снимая давление и обеспечивая надежную поддержку.
Вы можете приобрести матрас GhostBed Luxe Split King отдельно, но если вы новичок в этом методе совместного сна, мы рекомендуем вам обратить внимание на регулируемый комплект GhostBed Luxe Split King. Он поставляется с раздельным матрасом GhostBed Luxe размера «king-size», а также регулируемым основанием с 15 режимами массажа, светодиодной подсветкой под кроватью и четырьмя портами USB. Вы и ваш партнер по сну можете легко управлять всем с помощью двух прилагаемых пультов дистанционного управления.
Отзывы: Поклонник раздельной большой двуспальной кровати GhostBed с регулируемым основанием говорит: «Матрас обеспечивает необходимый уровень комфорта, а регулируемое основание отлично подходит как для сна, так и для просмотра телевизора или чтения. Массажные двигатели — это просто вишенка на торте».
Мы проводим много времени, думая о сне здесь, в Forbes Vetted. Мы исследовали больше продуктов, чем нам хочется сосчитать, и, как и все, каждую ночь мы устраиваемся на собственных матрасах. Мы объединили наш опыт и исследования в области сна с нашим собственным опытом, чтобы составить этот список.
Мы отобрали продукты на основе их основных характеристик и отобрали варианты с учетом предпочтений в материалах, разного бюджета и даже температуры в ночное время. Каждый матрас, который мы выбрали, получает высокую оценку таких клиентов, как вы, а компании предлагают щедрые условия пробного периода и гарантийные обязательства — поскольку купить матрас в Интернете достаточно сложно, вам нужно поспать на нем, чтобы понять, нравится ли он вам. Наконец, мы позаботились о том, чтобы добавить нестандартные размеры, такие как сплит и калифорнийские короли, для всех, кому они нужны.
Мы регулярно обновляем эту историю, чтобы обеспечить ее точность. Последний раз редактировалось в январе 2023 года.
При покупке следующего матраса следует помнить о многих вещах. Прежде всего, вы должны подумать о своей позе во сне и о том, как будет ощущаться матрас. Те, кто спит на боку, часто чувствуют себя лучше на более мягких матрасах, тогда как тем, кто спит на спине, нужна поверхность средней жесткости. Спящие на животе, напротив, лучше всего чувствуют себя на жестком матрасе.
Если вы покупаете матрас королевского размера, есть еще один фактор, который вам не нужен, чтобы весить так же тяжело, как матрасы других размеров: опора по краям. Поддержка краев означает, насколько хорошо край матраса выдерживает давление, если вы сидите на нем, чтобы завязать шнурки, или спите, прижавшись к боку. Это, как правило, больше беспокоит матрасы размера «queen-size» и меньшего размера, просто потому, что эти кровати более удобны для двух человек, и вы можете оказаться прямо на краю, хотите вы этого или нет. С достаточной площадью кровати размера «king-size» к этому нельзя относиться так серьезно.
Выбор лучшего матраса королевского размера начинается с поиска лучшего матраса для вас. Мы назвали Nectar Premier Copper нашим лучшим матрасом королевского размера благодаря его привлекательным характеристикам, включая гибридную конструкцию, функции охлаждения и отличную цену. Тем не менее, мы включили выбор для удовлетворения различных потребностей во сне и считаем, что каждая модель в этом списке является лучшей в своей категории.
Чем больше матрас, тем он дороже. Таким образом, матрасы королевского размера обычно являются самыми дорогими из всех моделей (за исключением специальных размеров, таких как калифорнийские или раздельные матрасы королевского размера, конечно). Как правило, вы можете рассчитывать потратить от 1000 до 4000 долларов (или больше) на качественную двуспальную кровать. Точные цены будут варьироваться в зависимости от материалов и конструкции. Стоимость кроватей в этом списке колеблется от 1299 до 3395 долларов.
