Кто из нас не испытывал в детстве наслаждения от лежания на согретых летним солнцем камешках у реки или на гладкой гальке у морского берега? Действительно, у камней есть одно важное физическое свойство: они способны накапливать в себе много тепла и отдавать его постепенно. Именно поэтому камни с древних времен используются для теплового воздействия на тело в лечебных целях.
Нефрит представляет собой силикат кальция, магния и железа с очень маленькими иголочками амфибола. Камень обладает рядом уникальных свойств: он очень вязкий и в силу этого очень прочный, его режут только алмазом. Сильный удар по нефриту сделает в нем ямку, но не разобьет его. Это камень с сильной энергетикой. Помогает людям, стремящимся расширить границы своего сознания и обрести духовность, достичь целей. Свойства нефрита уникальны: они побуждают человека к переменам и изменениям во внутреннем плане и поведении, а часто приводят и к внешним изменениям.
Как лекарь нефрит излечивает много заболеваний, очень полезна нефритовая посуда, массажные подушки и подушки для сна с нашитыми кусочками нефрита, массажные инструменты. Он излечивает зубную боль, почки, мочеполовую систему, выводящие протоки, уничтожает камни органов и протоков из них, снимает почечную колику, нормализует сердечно-сосудистую деятельность. Нефрит прекрасно справляется с нервными заболеваниями, успокаивает, выводит из депрессий. Он лечит также систему кровообращения и костный мозг, активно устраняет неполадки с селезенкой. Камень очень показан как идеальный заменитель теплых и разогревающих компрессов. Если камень имеет постоянно соприкосновение с областью желудка (когда носится под одеждой), то можно рассчитывать на излечение этой области, на исцеление даже от тяжелейших язв. Наложенные на больные места пластинки из нефрита врачуют поражения или боль быстро, энергетически исцеляя заболевшее место. Он хорошо снимает любые и внутренние, и внешние воспаления. Нефрит способствует усилению регенерации, а значит, омолаживает организм, продлевая жизнь владельцу.
Для достижения лечебного эффекта необходимо выпивать в день не менее 2-х литров некипяченой негазированой воды, а также сеансы на массажере принимать ежедневно.
До и после сеанса необходимо принимать душ (до сеанса – чтобы очистить поры, после – чтобы смыть пот).
Обратите внимание как правильно ложиться — чтобы не было давления на внутренний проектор, т.е. садиться на него нельзя! Вертеться или вставать во время движения внутреннего проектора тоже нельзя потому что:
может сломаться плата, расположенная под внутренним проектором,
идет нагрузка на позвоночник, что может вызвать смещение позвонков или просто некомфортные ощущения.
Если идет обострение симптомов имеющихся заболеваний – сеансы не прекращать, также делать ежедневно. Рекомендовано в такой период делать 2-3 сеанса в день с промежутком между сеансами не менее чем в 4 часа.
Курс лечения на массажере необходимо начинать с 55º С (минимум 10 сеансов). Затем можно прибавлять постепенно температуру, руководствуясь своими ощущениями. Максимальный эффект достигается при температуре 70º С (т.к. только при данной температуре дается эффект прижигания полынными палочками на биологически активные точки).
НО! Данную температуру необходимо достигать постепенно! Если Вы делали перерыв в сеансах более чем на 5 дней (а последный сеанс уже принимали на температуре 65º — 70º С) первые несколько сеансов (5-7) принимайте опять на 55 º С.
Если имеются такие заболевания как мочекаменная болезнь или камни в желчном пузыре, то все сеансы необходимо принимать на температуре не выше 55ºС, пока камни не «уйдут». Более высокая температура может спровоцировать движение камней. Настоятельная рекомендация в этот период наблюдаться у Вашего лечащего врача (УЗИ, анализы и т.д.).
Если у Вас повышенное артериальное давление, то непосредственно перед сеансом пить воду не надо, лучше после сеанса. Также можно установить основной мат под углом 10º (для более комфортных ощущений во время сеанса).
Если у Вас наблюдаются какие-либо заболевания простудного или воспалительного характера – можно принимать сеансы, лежа спиной на турманиевой керамике с одновременным массажем ног (см. пульт вторая программа).
НО! Сеанс можно принимать только если у вас нет повышения температуры тела более чем 37,2 º.
Если у Вас наблюдаются такие заболевания как варикозное расширение вен или тромбофлебит: механический массаж на пораженные места противопоказан. Для лечения данных проблем воспользуйтесь воздействием турманиевой керамики при комфортной для Вас температуре.
Перед приемом миостимуляции обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями. Миостимуляция может спровоцировать рост уже имеющихся доброкачественных и злокачественных образований. Но сам массажер рост данных новообразований не провоцирует.
Миостимулятор используют как для удаления жировых отложений и повышения тонуса мышц, так и в целях оздоровления. А именно:
Сеанс миостимуляции на животе – улучшение моторики кишечника, подтяжка мышц живота. Но! До сеанса не есть 2 часа и 2 часа — после.
При болевых синдромах (приступ радикулита, обострение остеохондроза и т.п.) – на 10-15 минут миостимуляция больных мышц, затем сеанс на кровати-массажере (по первой или второй программам, см. «пульт»).
Массаж стоп: через влажную салфетку стопами на миостимулятор – проработка биологически активных точек на стопах, массаж ступней – снятие усталости. То же с ладонями.
Для удаления жировых отложений можно использовать в комплексе с антицеллюлитными кремами, прикладывая пояс к проблемным местам.
Остеопороз последней степени
Вторая половина беременности
Травмы, переломы и операции позвоночника (не менее 1 года)
Беременность
Нельзя использовать аппарат людям, которым имплантирован биоуправляемый электрокардиостимулятор
При сердечных заболеваниях, особенно в стадии декомпенсации
Не использовать в период вирусных заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой
Не использовать людям, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта в период обострения, а также обострениями мочекаменной и желчекаменной болезнями.
Нельзя использовать людям с выраженными психическими расстройствами, а также лицам, страдающим алкоголизмом и наркоманией.
Не использовать людям, страдающим онкологическими заболеваниями.
Желательно воздержаться от стимуляции мышц живота в течении 1,5 часов с момента приема пищи.
Нельзя устанавливать электроды на воспаленную кожу, участки с открытыми ранами, порезами, участки, на которых недавно была проведена хирургическая операция, если со времени проведения операции прошло меньше 9 месяцев.
Не накладывать электроды на участки, пораженные флебитом, тромбофлебитом. Не рекомендуется устанавливать электроды на зоны с варикозно расширенными венами.
Электроды нельзя устанавливать на участки тела напротив сломанных костей, поскольку давление мышцы во время её сокращения может оказать нежелательное влияние на процесс сращивания костей.
Если возникла необходимость поправить положение электродов во время процедуры, установить регуляторы интенсивности воздействия в положении «выключено».
Работа оборудования основана на трех принципах восточной медицины:
Основными функциями кровати являются прогревание и массаж. В прогревании использован эффект прижигания и инфракрасного излучения. В движении – эффект массажа и мануальной терапии. Все это обеспечивается внутренним проектором. Он изготовлен из полудрагоценного камня нефрита, название которого в буквальном переводе означает «камень поясницы». Многие испанские конкистадоры, принимавшие участие в длительных походах, часто ночевали у костра, а потому страдали почечными коликами, радикулитами. Они собирали по берегам рек нефритовую гальку, нагревали ее в котлах с водой, а затем ссыпали в кожаные мешки и клали на поясницу. Грелка облегчала боль. Нефрит хорош тем, что его прочность больше, чем у стали, он стоек к истиранию и дольше других пород держит тепло.
Разработчики использовали в своем оборудовании этот камень, потому что при нагревании он является источником длинноволновых инфракрасных лучей. Внутренний проектор, двигаясь вдоль позвоночника, обеспечивает эффект точечного массажа по типу давления пальцем. Тем самым он выпрямляет искривление позвоночника и высвобождает ущемленные корешки спинного мозга. За счет тепла инфракрасных лучей происходит пробуждение корешков, улучшается кровообращение, снимается мышечный спазм, восстанавливается подвижность, нормализуются функции внутренних органов.
Еще имеется дополнительный пятишариковый внешний проектор, изготовленный так же из камня нефрита. Его форма сводит к минимуму потерю тепла инфракрасного излучения. Он может использоваться на любой части тела, где требуется улучшение кровообращения, рассасывание тромбов, устранение отеков, снятие утомления и т.д.
В дополнительном мате находится турманиевая керамика. Это изобретение южнокорейской компании является сложным сплавом турмалина, германия и вулканических пород. Турмалин – это сложного состава минерал. Минерал – это природное соединение химических элементов, образовавшееся естественным путем, без вмешательства человека. Поразительная особенность турмалина в том, что его кристаллы редко бывают однородно окрашенными. Это говорит о наличии различных минералов в нем: калий, кальций, магний, марганец, железо… Германий – химический элемент из таблицы Менделеева.
Важной областью применения германия является инфракрасная техника. Вулканические породы – это горные породы, образовавшиеся в результате извержения вулкана. Минералы керамического сплава легко проникают в тело человека. Турманиевый мат используется для усиления эффекта теплового инфракрасного излучения и является источником отрицательно заряженных ионов. В городском воздухе отрицательных ионов в сотни раз меньше, чем, например, в горном. В закрытых помещениях их вообще практически нет, зато много вредоносных положительных. Их в огромном количестве выбрасывают экраны мониторов и телевизоров. Кроме того, человек сам является источником положительных зарядов.
В такой обстановке наш организм постоянно страдает от недостатка отрицательных ионов, при чем в стрессовых ситуациях такой недостаток провоцирует развитие заболеваний. Рядом с телевизором или монитором концентрация « — » ионов составляет «абсолютный 0». Следствием этого являются головные боли, головокружения, депрессия, тошнота, бессонница, снижение аппетита, катаракта, кожные и онко-заболевания, выкидыши у беременных.
Городской житель проводит почти 90% своего времени в помещении. В квартирах воздух в 4 – 6 раз грязнее и токсичнее нужного. Эти ионы благотворно сказываются на состоянии человека, так как они активизируют иммунную систему, оказывают выраженное противострессовое, антимикробное и антивирусное действия. Чтобы защитить себя от недостатка « — » ионов, каждому нужна искусственная ионизация.
Две составляющие оздоровления – это кровь и нервы, воздействие на них. Кровь важная часть нашего организма. От ее качества зависит наше здоровье. В детстве кровь чистая, жидкая и быстро движется по незагрязненным сосудам. С возрастом под влиянием неправильного питания, окружающей среды, отсутствия систематической физической тренировки кровь становится вязкой и зашлакованной, сосуды становятся хрупкими, на их стенках откладываются холестериновые бляшки, что сужает просвет сосудов.
В результате прогревания длинноволновыми инфракрасными лучами очищается кровь, и стенки сосудов, улучшается кровообращение во всех тканях и органах, усиливается кроветворная функция. Позвоночник – столп жизни.
С возрастом, при тяжелых физических и длительных статических нагрузках происходят изменения межпозвоночных дисков, что приводит к ущемлению того или иного корешка спинного мозга. Это приводит к болевому синдрому, и нарушениям функций органов человека. Во время массажа происходит высвобождение ущемленного корешка. Но чтобы его оживить используется тепло инфракрасных лучей (метод прижигания).
Оборудование Нуга Бест многофункциональное. Оно позволяет проводить эффективную профилактику и оздоровление по широкому спектру заболеваний, сочетает в себе различные методы: рефлексотерапевтического воздействия, мануальной терапии, физиотерапии инфракрасным излучением, низкочастотной миостимуляции.
Благодаря комплексному воздействию расслабляются мышцы, устраняется деформация позвоночника. Когда позвонки и межпозвоночные диски встают на свое место, происходит высвобождение сдавленных нервов. Давление в 0.02 г на нерв ухудшает функцию органа, с которым связан данный нерв, на 40 %. Эффект прижигания, используемый на Нуга Бест, оживляет освобожденный нерв. Орган получает полноценный импульс для правильной работы.
С помощью метода Maxibustion (длительное давление и глубокое прогревание на рефлексогенную зону) восстанавливается кровообращение, снимается воспаление, отек. Именно этот метод способствует производству кровяных телец в организме, увеличению выработки интерферрона, который увеличивает защитные силы организма, усиливает сократительную функцию сердечной мышцы, способствует производству гормона мелатонина шишковидной железой. Этот гормон предотвращает стресс, рак, заболевания сердца, замедляет процесс старения, усиливает иммунитет.
Maxibustion оказывает позитивное влияние на пищеварительную систему, помогает устранению вредных веществ из организма за счет очищения крови и сосудов. Улучшение обмена веществ приводит к увеличению жизнеспособности всех клеток организма, и их воспроизводству.
Самая эффективная температура длинноволнового инфракрасного излучения 70 С. Именно эта температура установлена максимальной на оборудовании Нуга Бест. Для достижения эффекта прижигания температура излучения должна быть не ниже 55 С. При повышении температуры увеличивается интенсивность излучения тем самым и сила его воздействия.
У детей кровь вырабатывается всеми костями, а у взрослых – только грудиной, позвоночником, костями таза. Тепловой эффект от действия длинноволновых инфракрасных лучей приводит к расширению сосудов, увеличению проницаемости капилляров, улучшению обмена веществ. Все это усиливает выработку кровяных телец: эритроцитов, лейкоцитов, фагоцитов, тромбоцитов, а так же белка интерферона.
Длинноволновые лучи глубоко проникают в тело. Их тепло расщепляет холестерин на стенках сосудов, который является одним из видов жира. При эффекте прижигания кровь быстро приливает к месту прогрева для охлаждения и очищает сосуды. Таким образом очищаются от холестерина даже полностью забитые капилляры. Расщепленный холестерин и другие шлаки выводятся из организма естественным путем. Также благодаря теплу слипшиеся эритроциты разъединяются и становятся более эластичными и гибкими. Это восстанавливает кровообращение на капиллярном уровне, и гибкие эритроциты могут проникнуть в капилляры, меньшие их по диаметру в 3 раза.
При действии тепла инфракрасных лучей расщепляется холестерин, токсины, шлаки и выводятся из организма через почки и поры кожи. Именно поэтому рекомендуется после лечения принимать душ для того, чтобы токсины не попали обратно в кровь, и не произошло загрязнение печени.
Немаловажное значение имеет восстановление функции поджелудочной железы благодаря высвобождению и пробуждению соответствующего нервного корешка. Это нормализует выработку инсулина и снижает содержание сахара в крови. В этом задействованы функции массажа и прогревания.
Ущемленный нерв находится в спящем состоянии. При высвобождении он нуждается в пробуждении. Для этого используется метод прижигания посредством тепла инфракрасных лучей.
Благодаря эффекту прогревания длинноволновыми инфракрасными лучами происходит расширение сосудов, улучшается циркуляция крови, ее качество, увеличивается приток кислорода и питательных веществ к клеткам. Все это улучшает обменные процессы, а значит и работоспособность клеток.
Работа миостимулятора построена на низкочастотных электрических импульсах (менее 1000 Гц). В человеческом теле есть электрические импульсы. Искра зажигает топливо. В нашем сердце постоянно происходят электрические разряды. У детей напряжение зарядов 5 – 6 V, а у взрослых 2 – 3 V. Увеличить напряжение возможно, только если мышцы не скованы и нервы не зажаты. Здесь задействованы принцип физиотерапии и миостимуляции.
Под воздействием токов низкой частоты происходит сокращение Maxibustion мышц в ускоренном режиме. Это приводит к затрате энергии и расщеплению жиров. Так же миостимуляция имеет уникальное свойство усиливать кровообращение в десятки раз, что обеспечивает ткани насыщением кислородом и питательными веществами, улучшается циркуляция крови, усиливается лимфодренаж.
Действие миостимулятора приводит к снятию боли, уменьшению жировых отложений и тренировке мышц. Подушка регулярно расширяет и сужает структуру кожи, улучшая ее состояние. После миостимуляции происходит очищение стенок толстого кишечника от шлаков и ядов.
| Источник: | https://www.relaxio.ru/massage/nm5000/ |
Мы гарантируем безопасность платежей на сайте и в мобильных приложениях «Frendi». Платежи осуществляются с использованием технологии 3D Secure. Данные передаются по защищенному SSL-соединению и не хранятся на сервере «Frendi».
Кстати, если всё ещё сомневаетесь, в мобильном приложении Frendi можно оплатить покупку за пару секунд с помощью apple pay и android pay, не внося данных карты.
Все партнеры Frendi проходят тщательную проверку на предмет юридической и финансовой надежности. Если сфера деятельности партнера требует наличия лицензии, партнер проходит обязательную проверку на наличие соответствующих лицензий и необходимых документов. Кроме того, качество услуг, которые оказывает партнер, проверяется «тайным покупателем» Frendi.
Мы на связи в любое время, независимо от часовых поясов.
Если Вам нужна помощь или возникли вопросы, отзывчивые специалисты службы поддержки «Frendi» готовы Вам помочь круглосуточно.
Просто позвоните на 8 (800) 500-15-34 (звонок по РФ бесплатный) или заполните форму обратной связи.
Если у Вас изменились планы и Вы не успели воспользоваться купоном в течение срока действия акции, его можно вернуть, обратившись в службу поддержки «Frendi».
Вы остались недовольны услугой, оказанной по купону?
Что бы ни случилось, мы внимательно изучим Вашу проблему и сделаем все возможное, чтобы Вы остались довольны!
В зале Нуга Бест Вы сможете ежедневно и абсолютно бесплатно пользоваться массажным оборудованием, в том числе знаменитой массажной кроватью Нуга Бест (длительность массажа 40 мин.)
Для нас важен каждый гость! В нашем зале мы придерживаемся индивидуального подхода к каждому посетителю и его нуждам, также стремимся к тому, чтобы каждый гость остался довольным нашим обслуживанием. Мы высоко ценим профессионализм наших сотрудников, поэтому в нашем зале работают специалисты имеющие опыт работы с оборудованием Нуга Бест более 10 лет и имеющие высшее образование в области реабилитации и восстановления здоровья.
Наиболее частые вопросы которые нам задают:
Мы приглашаем Вас на ежедневной основе посещать зал Нуга Бест для бесплатного ознакомления с массажной кроватью и другими изделиями, чтобы Вы смогли подобрать максимально эффективное для Вас оборудование в домашнее использование, а так же, чтобы Вы на практике смогли ознакомиться с порядком работы, основными функциями и возможностями изделий перед покупкой.
При хронических заболеваниях недостаточно 5 или 10 сеансов! За это время Вы сможете почувствовать облегчение, понять, как реагирует ваш организм, сориентироваться, какой режим использования подходит именно Вам. Мы не торопим Вас принимать решение о покупке, так как при некоторых заболеваниях существенные улучшения наступают по прошествии нескольких недель, а порой и месяцев. Для нас важно, чтобы изделие которое Вы выберите в домашнее использование не было спонтанной покупкой, а приносило пользу вашему здоровью и радовало долгие годы.
Мы выбрали самое удобное месторасположение для большинства жителей Москвы. Всего в 3 минутах от кольцевой станции метро Проспект Мира. Адрес ул. Щепкина дом 47 стр.1, схема проезда здесь (нажмите). Тел. зала +7(499) 390-77-74
Наш зал находится в самом центре Москвы, в 100 метров от кольцевой станции метро «Проспект Мира» адрес : ул. Щепкина дом 47 стр.1, 1-й этаж. Тел +7(499) 390-77-74,
Ориентир : мы находимся в здании в котором расположены кассы спорткомплекса «Олимпийский».
Использование изделий компании Нуга Бест не имеет каких либо противопоказаний
Однако, при наличии у посетителя каких- либо хронических заболеваний, тяжелых недугов, острых болезненных состояний предварительно нужно проконсультирова
В нашем зале установлено 14 массажных кроватей. Сеансы начинаются через каждые 40 минут. Предварительно записываться не нужно, вход свободный для всех.
Выставочный зал не является медицинским учреждением и не оказывает медицинские услуги населению. Демонстрационное использование изделий Нуга Бест осуществляется в рекламных целях для ознакомления с порядком работы, основными функциями и возможностями оборудования. Мы не ограничиваем ваши посещения. И даже после нескольких сеансов в зале Нуга Бест Вы сможете ощутить улучшение самочувствия, снижения болей. И, что важно, сможете обменяться мнениями с другими нашими посетителями зала, послушать их отзывы и поделиться своими по изделиям Нуга Бест.
Приборы Нуга Бест созданы для регулярного, ежедневного использования, именно в этом залог высокой эффективности! Ежедневное (домашнее) использование приборов Нуга Бест способно значительно улучшить качество жизни, в чем вы сможете убедиться, пройдя бесплатные сеансы в нашем демонстрационном зале. Финансовое инвестирование один раз в покупку прибора, которое прослужит десятилетия, способно избавить вас от проблем, связанных с хроническими заболеваниями!
Все оборудование Нуга Бест сертифицировано согласно Российскому законодательству
Массажная кровать прошла несколько клинических исследований:
Время применения турманиевой керамики не ограничено (при комфортной температуре).На пультах управлений приборов шкала установки температуры от 30 С до 70С.
От 30 С до 40 С- режим применения во время сна, не ограничен по времени.
От 40 С до 60 С- режим глубокого прогревания -тепловая энергия усиливает в организме кровообращение. Время применения индивидуально, по комфортности.
От 60 до 70 С Создается эффект сауны- который по действию можно сравнить с традиционной термотерапией. При использовании на высоких температурах во избежание получения ожога- используйте керамику через ткань. Желательно за 20-30 минут выпить 1-2 стакана воды. Время воздействия не более 40 минут.
Примечание:
— Не нужно прогревать затылочную часть головы.
— Полную информацию по использованию керамики Вы сможете получить у специалиста в зале.
Что лучше – профилактика или лечение? Ответ очевиден. Массажная кровать – замечательное устройство, благодаря которому многие болезни обходят человека стороной, а уже проявившиеся излечиваются быстрее.
Ведь массажер вытягивает и выправляет позвоночник, от которого напрямую зависит здоровье практически всех внутренних органов. Неудивительно, что многие пользователи оставляют восхищенные отзывы о массажных кроватях.
Но нет ли здесь своих подводных камней? Как получить максимум пользы от массажной кровати и избежать рисков при покупке массажной кровати? В этой статье мы собрали основные правила применения массажной кровати, отзывы врачей и рекомендации специалистов.
Массажная кровать станет вашим «домашним лекарем» при проблемах с опорно-двигательным аппаратом: остеохондрозе, сколиозе, выпадении межпозвонковых дисков, нарушении осанки.
Но есть и противопоказания, массажной кроватью нельзя пользоваться при травмах позвоночника, тяжелом остеопорозе и остеомиелите. При них массажная кровать запрещена! В остальном на нее распространяются стандартные противопоказания, принятые для любого массажа: кровотечения, лихорадка, острая стадия любых заболеваний, туберкулез, инфаркт, беременность.
А при вегето-сосудистой дистонии, мигренях, бронхитах, астме, гипертонии, сосудистых заболеваниях мозга массажная кровать, наоборот, показана.
Людям, которые на здоровье не жалуются, массажная кровать поможет справиться с нервным и физическим переутомлением, повысить иммунитет и даже похудеть.
Любое хорошее дело требует регулярности, будь то занятия спортом, изучение языков или применение массажной кровати. Сеансы на ней нужно проводить каждый день 1 – 3 раза, по 30 – 50 минут, с перерывами не менее 4 часов. Начинаем осторожно, с одного сеанса в день, а перед этим обязательно консультируемся с врачом!
Бывает, человек учел все советы медиков по применению массажной кровати, но первые сеансы вызывает ухудшение – обостряются хронические болезни, возникают боли. Выходит, массажная кровать вредна?
Не пугайтесь: это так называемый «целительный кризис». Он наступает, если здоровье сильно запущено. Когда позвоночник возвращается в естественное положение, а больные участки начинают восстанавливаться, это становится сильной встряской, позитивным стрессом. Если перетерпеть несколько сеансов и продолжить использование массажной кровати, боли и проблемы уходят, и состояние качественно улучшается.
Есть вопросы, волнующие большинство людей, которые задумываются о приобретении массажной кровати. Их мы и задали специалисту в области массажного оборудования
— Помогает ли массажная кровать при похудении?
— 40 минут на массажной кровати – все равно что 40 минут тренировки в спортзале! Если задать верхним и нижним роликам температуру 600С, человек встанет с кровати мокрый, как будто вышел из сауны. Естественно, лишние килограммы при этом уходят. У некоторых кроватей, например, MIGUN HY-7000E и DOCSTOR-09, есть даже специальная программа – так называемая «спортивная». Однако, рассчитывать на видимый эффект, пользуясь только массажной кроватью для похудения, не стоит.
— Какой эффект дает массажная кровать при остеохондрозе?
— Остеохондроз – одна из болезней, при которых она особенно эффективна. Это патология межпозвонковых дисков. Вытягивая и выправляя позвоночник, массажная кровать помогает в борьбе с остеохондрозом, а также с другими подобными проблемами – сколиозом, невралгией, люмбаго, нарушениями осанки.
— Помогает ли массажная кровать устранить мышечный гипертонус?<
— Гипертонус мышц – очень распространенный симптом при заболеваниях нервной системы. Массажная кровать – великолепное средство для борьбы с ними. Во время сеанса лечения гипертонуса мышц на массажных кроватях происходит и прогрев инфракрасными лучами, и механический массаж с помощью роликов. Всё это расслабляет мышцы, снимает их напряжение, делая их более мягкими и пластичными.
— Как помогает в лечении массажная кровать при межпозвоночной грыже?
— Внутри межпозвонкового диска находится студенистое ядро, которое окружено кольцом соединительной ткани. Грыжа возникает, если это кольцо разрывается и студенистая сердцевина выпячивается в месте разрыва. При этом смещаются позвонки, сдавливаются нервные корешки и кровеносные сосуды. Возникают сильные боли в спине. Восстанавливая нормальное положение позвонков, массажная кровать при межпозвоночной грыже становится мощным средством в борьбе с самой грыжей и ее неприятными последствиями.
Массажные ролики, прокатываясь по телу, бережно вытягивают позвоночник. Это устраняет смещение позвонков, защемление и сдавливание нервных окончаний, оживляет нервную систему в целом. Межпозвонковые хрящи и диски восстанавливаются, возвращается симметрия тазовых и плечевых костей. А инфракрасный прогрев подавляет воспаления, стимулирует кровообращение и обмен веществ.
Частичное или полное копирование любых материалов сайта возможно только с указанием ссылки на первоисточник https://massagecenter.ru/massazhnaja-krovat-polza-i-vred-otzyvy-vrachej.html
Массажная кровать Нуга Бест NM-5000 доказала свою высокую эффективность в лечении данных заболеваний!
Массажная кровать Нуга Бест осуществляет:
Бережное вытяжение ролами из турманиевой керамики- вытяжение позволяет устранить смещение позвонков, устранить защемление или сдавливание нервных окончаний, оживить нервную систему в целом. Восстановить симметрию тазовых и плечевых костей. Стимулировать нарастание межпозвонковых хрящей и восстановление дисков.
Сплав из турманиевой керамики при нагревании дополнительно вырабатывает длинноволновые инфракрасные лучи, которые устраняют нарушенное кровообращение, оказывает противовоспалительное действие, улучшает обменные процессы.
Массажная кровать Нуга Бест прошла медицинские исследования в республике Татарстан (г. Казань) В отчете отражена эффективность применения НУГА БЕСТ NM-5000 c заболеваниями позвоночника.
Курс лечения. Курс составлял 10 дней ежедневного применения кровати Нуга Бест, данный курс позволил значительно снизить болевой синдром, увеличить объем движений в позвоночнике и повысить эффективность восстановительного лечения.
Результаты. При обследовании больных, отмечалось наличие у них болевого синдрома в позвоночнике (у 100%). После курса применения кровати нуга бест изменение статистики составили: позвоночника (у 80%) с ограничением движения ( у 40%).
Анализ интенсивности болевого синдрома показал снижение интенсивности боли после применения Нуга Бест на 65%, увеличился объем движений на 50%.
Значительное улучшение достигнуто у 44,4%, улучшение у 56,6%.
Выводы: Результаты исследования свидетельствуют о высокой эффективности применения кровати НУГА БЕСТ при лечении больных с вертеброгенными заболеваниями грудного и поясничного отделов позвоночника в стадии восстановления. Отмечается значительное и стойкое снижение болевого синдрома, улучшается общее самочувствие, клинически это проявилось повышением устойчивости к динамическим и длительным статическим нагрузкам на опорно– двигательный аппарат.
Будьте здоровыми вместе с нами 🙌
Кровать- массажер Нуга Бест это уникальная формула оздоровленья созданная корейскими врачами. На сегодня массажер Нуга Бест является ответом для многих людей, которые уже устали бороться с заболеваниями позвоночника и суставов колен. Этот массажер сочетает в себе сразу несколько методик восточной медицины: вытяжение позвоночника, точечный акупунктурный массаж, глубокое инфракрасное прогревание, прижигание активно биологических точек, миостимуляция, магнитотерапия и ионизация. Все эти методики в комплексе оказывают очень мощный оздоровительный эффект на организм и помогают при боли в пояснице, боли суставов колен, защемлении седалищного нерва, заболевании опорно-двигательного аппарата, всех проблем позвоночника (сколеозы, хондрозы, грыжи, протрузии), оказывает мощную профилактику нервной системы, так же помогает при нарушение сна, проблемах с кишечником( расстройства кишечника, запоры), лишнем весе( подтяжка живота, коррекция фигуры), повышенном холестерине и давлении. Видимый результат наступает уже после 5-7 сеансов массажа.
Ежедневный массаж на Нуга Бест, после тяжелого рабочего дня, быстро снимает напряжение мышц, бережно вытягивает позвоночник, этим самым высвобождая все защемления нервной системы. Для восстановления и поддержания здоровья позвоночника, массажер рекомендуется использовать каждый день, только в этом случае можно добиться высокого и стабильного результата.
Наше тело требует ухода, чтобы каждый день мы могли быть активными, здоровыми и легко лазить. Могу ли я быть в форме, если не пользуюсь вспомогательными средствами? Можно, но очень сложно. Но массажная кровать «Нуга Бест» может стать настоящей палочкой-защитником в тех случаях, когда болит усталая спина, скрипят суставы, а позвоночник перестает быть ровным.
Эту кровать можно заменить обычной, а бонусом в этом случае станет профилактика здорового сна и красоты!
Хороший сервис не может быть дешевым — это онаксиом современный потребитель понял и запомнил, а потому активно «кусает» на бесплатных мастер-классах по грамотному использованию массажных кроватей.В ассортименте компании «Нуга Бест» не только массажные кровати, но и множество других аксессуаров, способных расслабить, успокоить и восстановить силы. Практически в каждом городе есть бесплатные комнаты с корейскими средствами для массажа.
Принцип действия такого аксессуара — движение турмалиновых валиков по корешку. Также ткани нагреваются при температуре 50-60 градусов. Движения роликов охватывают всю спину — от шеи до талии. Сам процесс очень приятный, а потому массажная кровать «Нуга Бест» востребована среди пенсионеров и трудоголиков, которые из сидячей работы превращаются в сплошной очаг боли.
И не один! Многих беспокоит, что массажная кровать «Нуга Бест» — это игра с огнем, так как нагревание может быть рискованным при наличии определенных заболеваний. В частности, людей беспокоят слухи о том, что кровать может спровоцировать рост опухоли и появление онкологии. Кроме того, я хочу знать, безопасны ли такие процедуры для женских органов, особенно во время беременности, кормления грудью и менопаузы.
Оправдано ли недоверие к массажным кроватям? Ведь в Америке и Европе люди уже давно успешно практикуют массаж в домашних условиях подручными средствами и приходят в восторг от результатов работы массажной кровати «Нуга Бест».
Компания «Нуга Бест» является сетевой, и действие всех продаваемых товаров основано на использовании инфракрасных лучей. Сами лучи полезны для человеческого организма и действительно обладают способностью нагревать ткани. Доктора подтверждают, что массажная кровать «Нуга Бест» способна стимулировать рост доброкачественных и злокачественных опухолей. Противопоказания поэтому включают в себя множество пунктов: повышение артериального давления, обострение различных заболеваний и т. Д.
Необходимо четко понимать, что продукция компании не прошла мимо безопасности, но производители этого факта не скрывают.В случае, если товар не прошел проверку, сообщите об этом покупателю. Строго говоря, риск и риск использования товара несет покупатель. Производители дают разумное предупреждение, согласно которому нельзя заменять лечение, назначенное врачом, исключительно на массажной кушетке. Если у вас остеопороз, то кровать вам не подойдет. Кстати, ожоги от приложения возможны. Особенно велик риск для людей с диабетом. В инструкции есть примечание, что систематическое использование кровати может привести к усилению кровотока в головном мозге.В качестве отрицательного бонуса можно получить растяжение позвоночника и вывих дисков.
Особого внимания требует массажная кровать «NougatBest». Инструкция по использованию данного устройства занимает несколько листов и является обязательной к прочтению. Кровать — довольно дорогое приобретение для рядового гражданина, поэтому стоит один раз Еще раз познакомимся с принципом его действия. Кровать сочетает в себе аппаратное электромагнитное и тепловое инфракрасное воздействие на организм.Применяя его без дополнительных процедур, пользователь получит только приятные ощущения и не более того.
Для здорового человека прибор безопасен. Имеет несколько режимов экспозиции. Вы можете регулировать глубину проникновения тепловых лучей и силу движения роликов. Рекомендуется использовать оборудование для профилактики заболеваний суставов и адаптации организма в послеоперационный период.
Стоит ли выкладывать деньги на чудо-агрегат? Посмотрим правде в глаза, массажная кровать Нуга Бест будет стоить немного дороже.Цена превышает отметку в 100 тысяч рублей, и это не предел. Итоговая цифра зависит от поставщика, сроков транспортировки и технического оснащения самой кровати. Полезен в доме, где есть люди с нарушением функции опорно-двигательного аппарата, остеохондрозом, межпозвоночной грыжей, артритами, ушибами.
Кровать актуальна при психосоматических заболеваниях, депрессиях и неврозах. Благодаря легкому успокаивающему движению прибор показан при заболеваниях нервной системы, гипертонии, заболеваниях органов пищеварения и дыхания.Если в доме есть лежачие больные, то массажная кровать Нуга Бест тоже будет полезной. Цена 100-135 тысяч окупится, так как позволит отказаться от услуг массажиста и избавиться от пролежней.
Большинство людей довольны. Именно поэтому массажная кровать Нуга Бест пользуется спросом. Отзывы оставляют люди разного возраста и гендерных групп. По словам женщин, у них болит голова, у них становится гибкой спина, улучшаются тесты, слух и зрение! Мужчины отмечают нормализацию давления и работу желудочно-кишечного тракта.Удивительно, но с помощью массажной кровати люди избавляются от жировиков и рассеянного склероза. Наиболее заметные результаты наблюдаются в ситуациях с парализованными пациентами. После второго посещения конечности согреваются, сон нормализуется. После четвертого — идет прогресс в работе мышц.
Reflexion Spa стремится стать вашим комплексным оздоровительным центром, который поможет вам расслабиться от стрессов повседневной жизни.В наших услугах по уходу за лицом Aveda используются самые натуральные ингредиенты для более здоровой кожи, что действительно помогает вам выглядеть лучше.
Свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на прием, или продолжайте читать, чтобы узнать больше об этой жизненно важной услуге.
Что такое косметические услуги?
Ваша кожа — самый большой орган вашего тела, и она также постоянно контактирует с остальным миром.На кожу вашего лица влияет все, что вы делаете, куда бы вы ни пошли, и каждый опыт, который у вас есть. Невозможно переоценить важность заботы о таком ценном и незаменимом активе. Чтобы бороться с последствиями возраста, стресса, окружающей среды и образа жизни, важно разработать и реализовать план ухода. Эксперты Reflexion Spa могут помочь сохранить или восстановить сияние молодости или помочь вам в решении проблем с кожей, которые, возможно, мучили вас годами.
Reflexion Spa предлагает множество косметических услуг которые можно настроить в соответствии с конкретными условиями вашей кожи, чтобы обеспечить здоровое сияние.Один из популярных способов улучшить внешний вид вашей кожи — это гликолевый пилинг. Этот метод включает применение одобренной дерматологами альфа-гидроксикислоты для удаления старых, мертвых клеток кожи и стимуляции роста и появления новых свежих клеток под ними. После этого химического пилинга наши специалисты наносят шоколадную маску, чтобы нежно обработать и увлажнить только что видимую безупречную кожу, которая позволит вам оставить то сияние молодости, которое так необходимо каждому!
Что такое маски для лица Aveda?
Использование эфирных масел — перспективный метод лечения кожи лица, и мы гордимся тем, что используем только масла Aveda. в наших комплексных процедурах для лица, которые включают глубокое очищение, пар, массаж, отшелушивание, экстракцию, маску и увлажняющий крем.Линия Aveda «Green Science» позволяет нашим специалистам создавать косметические средства для лица, которые могут подтягивать, укреплять, восстанавливать и поддерживать здоровую кожу с использованием натуральных и этичных ингредиентов. Важно посетить вашего специалиста по уходу за лицом, чтобы узнать о методах глубокого очищения, которые позволят максимально использовать преимущества этих ингредиентов.
Пилинг с ферментами тыквы
Наша новая ферментная кожура для тыквы стала одним из наших самых популярных предложений не зря.Ферментные пилинги используются профессионалами красоты для разрушения «клея», удерживающего стареющие, отмершие клетки кожи, более бережно, чем обычный химический пилинг. Это может помочь при высыпаниях, закупорке пор, шелушении, тусклой коже и даже при гиперпигментации. Ферменты тыквы — это белки, которые эффективно расщепляют омертвевшую кожу, и вы увидите результаты уже после одного сеанса.
Преимущества ухода за лицом
Кожа на вашем лице — это первое, что мир видит в вас.Жизненно важно, чтобы вы оказали ему бережный и эффективный уход, необходимый для продолжения работы. Все наши услуги предоставляются профессионально лицензированными косметологами, которые будут работать с вами, чтобы гарантировать, что вы не будете мучиться высыпаниями, обвисшей или поврежденной кожей, покраснением и закупоркой пор.
Свяжитесь с нами
Свяжитесь с одним из наших удобно расположенных центров по уходу за кожей, отправив онлайн-запрос. или позвонив нам прямо в рабочее время.До нашего офиса в Чикаго можно добраться по телефону (312) 600-8861, а до нашего офиса в Хинсдейле — по телефону (630) 731-1772.
Посетите наши социальные сети для советов по красоте, науки о том, как лучше всего выглядеть, и специальных предложений.
Сейчас играет: Смотри: Новые функции в Android Nougat
1:14
Google в понедельник объявил, что Android Nougat начнет развертываться на устройствах под брендом Nexus в ближайшие недели.В последней версии операционной системы Android добавлены десятки новых смайликов, многооконная поддержка, прямой ответ на уведомления, увеличенное время автономной работы и другие функции.
Помимо Nexus 5X, Nexus 6P, Nexus 6, Nexus 9 и Nexus Player, обновление также будет доступно для устройств Pixel C и Android One.
Вот как проверить, доступно ли обновление на вашем устройстве Nexus:
Не хотите ждать обновления? Мы подтвердили, что те пользователи, которые участвуют в программе бета-тестирования Android от Google, обновляются до финальной версии раньше других.Вы можете зарегистрироваться в программе здесь, нажмите «Зарегистрировать устройство» и выполните те же действия, чтобы проверить наличие обновлений, как указано выше. Вы должны увидеть обновление, доступное для загрузки в течение нескольких минут.
После установки Android Nougat вы можете выйти из программы. Этот метод работал у меня на Nexus 6P и не стирал мою личную информацию или приложения. Мы также подтвердили, что он работает на Nexus 5X.
Мы действительно прикладываем все усилия, чтобы наши гости остались довольными и счастливыми, надеясь, что они вернутся обратно, чтобы покровительствовать нашим услугам. Мы не 5-звездочный спа-центр, наши цены очень разумные, в 5 раз ниже, чем в спа-салоне.
Мы приносим свои извинения и сожалеем о том, что не смогли предоставить все возможное для «Cnuly, Пекин, Китай». Мы все же хотели бы объяснить наш анализ и исследования, которые были предприняты, чтобы выяснить причину этого, чтобы это больше не повторилось.
Мы были очень разочарованы тем, что один из наших гостей вернулся, не полностью удовлетворенный. Чтобы решить эту проблему, поскольку наш уважаемый гость жаловался на то, что наши сотрудники продолжали разговаривать и раздражали его / ее, мы связались с гостем, чтобы сообщить нам некоторые подробности о заинтересованном персонале, дате визита и приблизительном времени визита. . Мы получили очень расплывчатый ответ от этого гостя. не сообщая нам запрошенных нами деталей, говоря, что наши услуги должны быть последовательными …… Поэтому нам пришлось искать в наших записях и просматривать записи с камер видеонаблюдения, и мы смогли найти заинтересованных сотрудников, проводивших сеанс массажа.
Персонал мужского пола был вызван, чтобы объяснить ситуацию, во время которой он сказал, что гость продолжал задавать ему вопросы, касающиеся нашего бизнеса и некоторые очень личные вопросы, касающиеся семьи, заработной платы и т. Д., На которые ему было неудобно отвечать. Также гость пожаловался на то, что наши сотрудники продолжали смотреть в сторону во время сеанса массажа ног.
Мы не ведем никаких разговоров с гостями, но вежливо отвечаем на любые вопросы. Это очень четко объяснено всему нашему персоналу.С другой стороны, наш персонал также был обучен тому, чтобы некоторым гостям нравилось разговаривать и разговаривать во время массажа. Так что, если вопросы начнут поступать от нашего гостя, это будет свидетельством того, что гости хотят, чтобы персонал разговаривал.
Мы также строго проинструктировали наш персонал не смотреть в лицо или грудь (особенно, если женщины), чтобы никоим образом не обидеть нашего гостя. В результате нашим сотрудникам иногда приходится поворачивать шею в сторону, иначе они могут вызвать скованность и боль в шее, постоянно глядя вниз на ноги нашего гостя в течение 1 часа.Выполняя свою работу столько лет, нашим сотрудникам действительно не нужно использовать глаза, чтобы сделать хороший расслабляющий массаж ног. Их руки с годами научились автоматически двигаться, нажимать, разминать, массировать без необходимости раздражения со стороны глаз.
В прошлом году наши гости / клиенты регулярно спрашивали нас, могут ли они дать нашим сотрудникам чаевые за их хорошую работу и сколько им следует давать чаевые? В результате в нашем ценовом меню и на стойке оплаты мы разместили информацию о нашей политике чаевых, в которой упоминается, что чаевые не являются обязательными, но могут быть даны, если гость удовлетворен и хотел бы выразить свою признательность, давая кончик.Мы также упомянули, что рекомендуемая сумма составляет около 50 — 100 бат. Так что чаевые в 100 бат действительно означают высокий уровень удовлетворения. Когда наши сотрудники получают чаевые, это также дает нам обратную связь об уровне удовлетворенности наших гостей.
Мужскому персоналу, о котором идет речь, дали чаевые в 100 бат, даже когда он продолжал раздражать гостя, постоянно разговаривая, действительно не объясняет нам ситуацию правильно. Гость остался доволен или недоволен?
В отзыве упоминается еще одно спа-заведение, которое предпочел бы гость.Итак, мы провели исследование относительно этого места.
Это огромный курортный комплекс, и цены у них в 3-4 раза дороже, чем у нас. Как мы можем действительно сравнивать авиапутешествие эконом-класса, независимо от качества обслуживания, с авиаперелетом бизнес-класса. «Бизнес-класс», безусловно, намного лучше, если путешественник готов платить.
В заключение, мы хотели бы еще раз извиниться перед заинтересованным гостем и хотели бы, чтобы все наши гости оценили нас, принимая во внимание то, что они заплатили, и было ли это реальным соотношением цены и качества.
Спасибо.
Недавний поиск
нуга 2520we 2520hibi 2520ok 2520massag | хинди песня v b9ae4a38d1f35b7b488f0ef1d62 | Он трахает свою маму Голливудские фильмы | хинди песня v 099976a9c9b96a7dde9b80d02b7 | хинди песня v 987db33e673647423177fc839fe | хинди песня v 25b6804742e784bffbdf5d4de56 | хинди песня v 2f8dccc452f64f993a4d002693d | soni lagdi mainu soni lagdi hd | хинди песня v 1e1cdfb69a85af57e07fd27b183 | the-mexican-warszawa | BIGO Live h t | хинди песня v 4e619a1746e0a5320b98d826eb2 | хинди песня в ead08ccf7fda36366880c363ec8 | хинди песня v 12cead0bec6097a8ef4c0b867d9 | KLPD 2020 UNRATED Hotshot Full Show | Мут сабри секс | Шарт-Ар-Дижин-Нау-Все | хинди песня v 967e599f7b2c0a9fd1817e3ec8c | хинди песня v 8b84bdb11dc1a63e98d6abdb2cf | хинди песня v d8ed5972013d3b65e5cddd4a52b | хинди песня v 2fcd29455fccff1a54efe4f6b4a | хинди песня v 9390d1a3b9ce97d8bd4de4e0c8c | хинди песня v 47ede122b388c997e80e5df883c |Mxtube.нетто
×
Размещено 2021.03.18
Ни одно уголовное преступление никогда не оставалось нераскрытым, пока за него отвечал шериф Поттс. Сисястая блондиночка Хлоя Капри выебана и обкончена перед камерой от первого лица. Красивая длинноволосая тинка занимается сексом с массажистом.
Смотрите массаж девушек со счастливым концом в хардкорных секс-фильмах. Худенькая тинка на массаже занимается сексом с дедушкой и сосет его член. Посмотрите лучшие в мире цитаты Джейн Биддик в каталоге цитат, интернет-движке цитат.
Фотографии предоставлены официальным сайтом longgy larissa. Загорелая милфа-блондинка Ченнин Блан в сапогах делает красивый минет перед тем, как ее трахнуть. Брюнетка-массажистка готовит ее клиентку к удовольствию. Кадена лежит поперек кровати в игривых позах.
Занятия любовью на массажном столе — жесткий секс. Более чертовски безумная сводная сестра обожает сомнение. Collectionofbestporn Massage Porn Tube Коллекция, где вы можете наблюдать, как молодые массажисты доставляют удовольствие своим клиентам. Нет ничего лучше, чем провести какое-то время на молочной дороге и почувствовать, как большой поток кремовой нуги вырывается из этих больших темных мужских стержней.
Незабываемый оргазм во время страстного лесбийского секса на массажном столе. Мы прилагаем все усилия, чтобы стать самым популярным сайтом с фотографиями латиносов в Интернете. Обнаженные отвисшие сиськи Susan sarandon. Японский профессиональный массаж и секс под душем.
Смотри и качай бесплатно в hd, наслаждайся массажем горячим маслом, секс превращается в глубокую еблю.
Самая горячая порнозвезда Рэнди Райт. Этот и другие значки можно найти на винтажной кухне возле коттеджа на яблочной улице. Сексуальная трубка и общайтесь с другими членами сообщества.Любительский минет со спермой на публике.
Наслаждайтесь лучшими массажными видео кисками. Дружественный дизайн и оптимизированный для мобильных устройств макет позволяют легко находить хорошо организованные xxx-видео. Девочки из Гарри Поттера наслаждаются уходом за лицом. Брюнетка Candy Black никогда не забудет первой.
Видео анального секса со шлюшкой-мамой поразит вас, если вы любите фетиш. Две симпатичные крошки-подростки купаются в джакузи и занимаются сексом. Только друзья deliciousteo могут смотреть и оценивать приватные видео. Бесплатное анушка xnxxsex hq porn anushka xnxxsex videos и скачать это.
«PrevNext»Кто ты, сестра? Расскажите нам немного о себе.
Привет! Я Кристл! Продавщица квартиры днем и начинающий массажист ночью. Можно сказать, что я чуткий интроверт, который любит людей, поэтому социальные мероприятия всегда трудны.
Я задушевный певец, внучка лауреата премии «Грэмми», подражатель хиппи, восьмилетняя тетушка, созависимая реформаторская, собачья и кошачья мама, любительница компьютерных фанатов, новообращенная в ву-ву и наркоманка Стратегджой.
Давайте ответим одним словом. На старт, внимание, марш!
Утренний напиток? Кислород
Слабость? Ром Нуга видит шоколад
Жаждете? Нью-Йорк
Дух животных? Каждый персонаж на 100 акрах леса
Место для головы? Срочная
Heart Space? Самостоятельно
Цветение выбора? Полевые цветы
Включить? Добрый интеллект
Перейти к драгоценному камню? Опал
Знаменитость Иконка? Идина Менцель
Любимый комплимент? Мой лучший друг однажды сказал мне, что я люблю и обожаю людей в моей жизни, как их фанат.Как кто-то будет фанатиком своей любимой знаменитости или группы. Я отношусь к своим близким с таким же обожанием. Меня до сих пор волнует, что она видит меня таким.
Что для вас означает практика радости? Я серийный пессимист. Я прошел тест… это правда. Этот ужасный негативный голос всегда занимал центральное место и рассказывал о моей жизни с дикой энергией. Когда я нашел Молли и Стрейтджой 7 лет назад, я устал от этой жизни. Так что я сразу же подписался на уравнение радости и проглотил каждое сообщение в блоге.Знание о том, что быть упавшим — это «уууууу» и что есть реальные способы поправиться, было таким спасением для жизни. Практика радости — это не просто пена для ванны и шоколадные конфеты (которыми я балуюсь … ОЧЕНЬ), это освобождение от вины за то, что я больше не созависимая дочь. Он говорит «Нет», когда я не хочу что-то делать… и не чувствую себя плохо из-за этого. Это не позволяет негативным чувствам овладеть мной. Отдавая им пространство, а затем отпуская их. Я знаю, что могу и буду делать больше, чтобы радоваться, и что однажды я пройду тест на «Приученный оптимизм», и он будет склоняться к Оптимисту.Но прямо сейчас практиковать РАДОСТЬ для меня означает позволить себе свободу быть пессимистом, который любит глубоко и полностью и ЧЕРТОВНО ЛЮБИТ те моменты, когда они случаются.
Самый большой жизненный урок за последнее время? Я смотрела выступление на TED под названием «Человек, на котором вы должны выйти замуж». Я думал, что в следующий раз получу план, как выбрать правильного парня. Вместо этого эта женщина продолжала описывать себя так, как я никогда раньше не думал. Она сказала, что мы должны дать себе эти клятвы.Уважайте, любите, дорожите и т. Д. К лучшему или к худшему… к богатым к бедным. И в тот момент я вообразил, что поднимаю себе настроение, когда потерпел неудачу. Я видела, как обнималась после ночи с бывшим, чего не должно было случиться. И стать партнером самому себе, вместо того, чтобы поддаваться разделяющему негативу, который часто ломал мне настроение. Поэтому я купила себе кольцо и сказала «Да» обязательству любить себя так, как я надеюсь любить своего будущего мужа. Это было нелегко… но что такое любовь ?!
Назовите 3 вещи из вашего жизненного списка, которые вас зажигают.
Момент «Ешь, молись, люби». Я жажду путешествовать трансформирующим образом.
Страстная, безграничная любовь и единство, которые я найду в моем будущем партнере
Карьера, которая сложится из моего желания быть защитником самообслуживания. Будь то лайф-коучинг / планирование ретритов или другие варианты. Я очень рад видеть, что жить на моих условиях в недалеком будущем.
Как вы определяете успех? ЖИЗНЬ. Как в реальной жизни, ВСЕ В ЖИЗНИ.Я знаю, что все еще работаю над этим, но быть активным участником в вашем мире — это мощная вещь. Больше не позволять жизни случаться с вами. Добавьте кучу доброты и огромной любви, и это будет для меня успехом.
Что вы делаете, когда жизнь становится беспорядочной? «Горы зовут, и я должен идти» — Джон Мьюир.
Джонни знал, в чем дело. Долгая поездка в пустыню ВСЕГДА успокаивает мою душу.
3 песни, 3 книги, 3 аккаунта в Instagram
ПЕСНИ
Она использовала для майнинга Сара Барейлес
Перепросмотр Rx Bandits
КНИГИ
Дао Пуха, Бенджамин Хофф
Приученный оптимизм Мартина Селигмана
Бархатный Элвис от Роба Белла
@missvictoryviolet
@nojusthenry
@hamiltonmusical
«Что вам больше всего нравится в себе?» и «Какое качество вы больше всего хотите улучшить в себе?»
Я узнал (и все еще учусь), что иногда именно то, что вы считаете «худшими» частями себя, — это те грани, которые становятся тем, что вы любите больше всего.Я всегда был чутким мечтателем. На меня влияли ситуации, я набрасывалась на меня негативным образом, а затем била себя за «чувство». Теперь я знаю, что все это означает, что я эмпат, который очень глубоко чувствует.
