Высота кровать от пола: Страница не найдена — Все о мебели

Стандарты стиля

Ложе низких кроватей азиатского или восточного стиля располагается на высоте 20-30 см от пола. Это могут быть модели стилизованные под турецкие оттоманки или японские татами, предполагающие соответствующий экзотический антураж спальни.

Кровати с лаконичными формами в виде матраца, размещенного на коротких ножках, могут хорошо вписаться в минималистический стиль или в спальни модерн, предполагающие кровати-подиумы округлых и обтекаемых форм.

Низкий уровень спального места в небольших комнатах с невысокими или косыми потолками визуально расширяет пространство.

Высота кроватей самого распространенного на нашем рынке европейского стандарта – 50-65 см, проектируется для взрослых людей, в расчете на то, что среднестатистический рост человека позволяет достигать пола ступнями в положении сидя.

В таком стандарте выполняется большинство спальных гарнитуров во всем разнообразии стилей и широком диапазоне цен, а также отдельные кровати эконом класса. На ту же высоту ориентированы раскладные диваны и модульные шкафы для спален.

Условно названый “американским” стандарт высокой кровати – от 80 см до 1 метра. Эти стильные и современные крупногабаритные модели предусмотрены для просторных комнат с высокими потолками.

На рынке эксклюзивной мебели или в качестве индивидуального заказа можно приобрести спальную мебель с нестандартно высокими кроватями в стиле антик или ретро, каркас которых изготовляется из ценных пород дерева.

В случае выбора такой кровати следует позаботиться о свободном пространстве, прибегнув, в случае необходимости, к приемам визуального расширения за счет светлой отделки стен, потолка и пола, больших окон и т.п. В довольно вместительном нижнем отсеке можно расположить кладовую для белья и одежды, что позволит разгрузить обстановку комнаты.

Более скромным любителям спать на высоте можно порекомендовать стенку со спальным местом на верхнем ярусе, или кровать-чердак. Это отличный вариант для однокомнатных квартир и студий. При такой высоте под кроватью могут поместиться не только бельевые ящики, но и маленький гардероб, диван для гостей или рабочий стол.

Высота кровати определяет габариты и конструктивные особенности другой мебели, а также особенности отделки, планировки и декорирования комнаты.

Подборка фото дизайнерских работ с кроватями различной высоты позволит проследить общие тенденции комбинирования всех частей интерьера в соответствии с уровнем спального места.

Особенности выбора

Рост человека является основным ориентиром для выбора оптимальной высоты кровати, ложе которой должно располагаться на уровне коленного сгиба, при этом нужно учесть также и высоту и прогиб матраца, а также глубину коробки и наличие бортиков.

Для людей пожилого возраста, и больных, ограниченных в движениях, рекомендуется пользоваться кроватями, высота которых превышает стандартную, подбираемую по росту. В таком случае можно вставать с постели и ложиться с выпрямленными ногами.

Выбор высоты детской кровати имеет свою специфику. Мебель для малышей целесообразно покупать на вырост, но не стоит перебарщивать. Ребенок при вставании должен опираться на ступни. Спрыгивание с высоты, особенно в темноте или спешке может привести к травмам.

Слишком низкие, близкие к полу кровати также не совсем удобны для детей. При таком выборе нужно обеспечить идеальную чистоту и равномерную температуру в комнате.

Чердачная кровать или матрац на полу могут стать стильной фишкой подростковой комнаты, но только в тех случаях, когда нет проблем с иммунитетом, позвоночником или вестибулярным аппаратом.

Фото кроватей разной высоты

Также рекомендуем просмотреть:

Размеры кроватей – памятка для российского покупателя.

Если мы говорим о стандартах и условных обозначениях, принятых на российском рынке, то кровати делятся на односпальные, полуторные (они же полуторки) и двуспальные.

Рассмотрим каждый из размеров подробно. Но сразу оговоримся, что  речь пойдет о размерах спального места, то есть размерах под матрас. Именно этот размер в первую очередь указывают в описании кроватей во всех магазинах. Внешний же или, как его еще называют, габаритный размер, зависит от каждой конкретной модели и не поддается систематизации. У одной кровати будет высокая и широкая  шикарная спинка, далеко выступающая за пределы боковин, у другой могут быть изогнутые дугой боковые царги. Фантазиям дизайнеров нет предела и никакому учету они не поддаются.

РАЗМЕРЫ ДВУСПАЛЬНОЙ КРОВАТИ

Длина

Строго говоря, размер двуспальных кроватей по длине обычно бывает двух вариантов: 190 см. и 200 см.

То, какую длину вам выбрать зависит от вашего роста. Существует негласное правило, согласно которому, длина кровати минимум должна быть равна росту самого высокого спящего плюс 10 см. Спать, уткнувшись головой или ногами  в спинку кровати, никому не доставит удовольствия. Но даже зазор в 10 см. не всегда бывает комфортен и поэтому многие высокие пары предпочитают выбирать кровати длиной 200 см, но без спинки в ногах, что бы не быть ограниченными с ног и с удовольствием вытягиваться во всю длину.

При этом, в последние 5 лет, ряд российских фабрик обратили внимание на подобный запрос покупателей  и увеличили размерную линейку еще на 2 шага — стали предлагать кровати длиной  210 и 220 см.

                             Купить двуспальную кровать>>>>>

Ширина двуспальных кроватей

По ширине двуспальные кровати, как правило, начинаются с размера 140 см. Это та ширина, которая позволяет относительно комфортно спать двум людям хрупкого или среднего телосложения. Этот же размер очень распространен для двуспальных кроватей в Европе, в которой квартиры строятся по другому принципу, чем у нас: при входе огромный зал для досуга семьи и приема гостей, а от него идут маленькие коморки-спаленки, в которых едва-едва размещается такая кроватка.  

В наших широтах для родительской спальни часто принято отводить среднюю по размерам комнату и поэтому самый популярный двуспальный размер в России – это 160 х 200 см. Ширина кровати 160 см. позволяет двум людям не закидывать друг на друга руки-ноги и провести ночь в любой комфортной позе без ущерба для второго спящего.

Для пар покрупнее почти все мебельные фабрики предлагают кровати шириной 180, а в последние годы и 200 см.

РАЗМЕРЫ ПОЛУТОРОК

                             Купить полуторную кровать>>>>>

К полутороспальным кроватям относят в основном размеры под матрас 120х190 и 120х200 см. Некоторые относят к полуторкам кровати шириной 100 см., но на отечественном рынке таких размеров практически не встречается. Другие утверждаю, что ширина 140 см. также относится к полуторному размеру. Спорить не станем. В нашей практике встречались люди, которые покупали своим 10-12 летним детям кровати 160х200см., полагая что для односпальной кровати как раз этот размер в самый раз. Сколько людей столько мнений. Но классический вариант полуторной кровати, которую, как правило, покупают или для подростков или как гостевой вариант – 120х200 см.

РАЗМЕР ОДНОСПАЛЬНОЙ КРОВАТИ

                            Купить односпальную кровать>>>>>

Итак, мы плавно подобрались к размерному ряду односпальных кроватей.

Здесь возникает обычно некоторая путаница, потому что кто-то ищет односпальные кровати для детей, а кто-то односпальные кровати для взрослых. И тут бывают расхождения, т.к. производители кроватей для детей предлагают кровати от 60х120 см и дальше с шагом в 5 см. каких угодно размеров.

Если мы говорим про размеры кроватей для взрослых, то стандартная длина тут ничем не отличается от двуспальных: в ходу 190 и 200 см.  Для высоких людей– 210 и 220 см.

Стандартные размеры ширины для односпальных кроватей  80 и 90 см. Человек, чей рост и масса не сильно отклоняются от средних значений, будет чувствовать себя в такой постели довольно комфортно. Крупным людям стоит подумать о том, что бы в качестве односпальной приобрести полуторку. В конце концов, все эти деления весьма условны.

Несколько слов о высоте кроватей

В интернете существует большая путаница, касаемо того, что считать высотой кровати. Если высоту по спинке все считают отдельно и с этим разногласий нет, то в описании просто «высоты» всегда случаются расхождения и недопонимания.

Многие, говоря о высоте, имеют ввиду расстояние от пола до конца матраса, т.е до поверхности, на которую садятся. Но на сегодняшний момент, практически все производители предлагают кровати и матрасы по-отдельности. Соответственно, когда вы видите в размерах кровати указание на то, что высота модели 50 см. – это лукавство. Производители дают не точный, а приблизительный размер. Ведь вы можете на кровать положить как матрас 16 см., так и 30 см. Да, средняя высота матрасов на российском рынке 20-22 см. Но это средняя величина, к тому же она с годами меняется. И потом, никто ведь не указывает что это высота «кровати плюс матраса», а указывают просто «высота кровати»

В связи с этим, гораздо правильнее спрашивать у продавцов о высоте именно до спального места, т.е. до основания, на которое вы уже положите матрас той или иной высоты. И дальше надо ориентироваться, по большому счету, на ваш рост и физическое состояние.

Считается, что среднему человеку удобнее всего садиться на поверхность, находящуюся на расстоянии 50 см. от пола. Исходя из этого, высота самой кровати (от пола до основания) должна находиться в пределах 25-30 см. И 95% моделей сегодня как раз укладываются в эти размеры. Но высоким людям, а также пожилым, лучше брать модели чуть повыше. Так будет удобнее и садиться и вставать. Другое дело, что как любое нестандартное предложение, высокие кровати и матрасы имеют такую же высокую стоимость.

Стандартная высота кровати с матрасом от пола

Какой должна быть высота кровати?

В нашем активном распорядке дня самое меньшее время занимает сон. Поэтому к отдыху в ночное время надо относиться особенно трепетно. Для каждого человека, в зависимости от возраста и физического состояния, факторы, влияющие на сон, различны: свежесть воздуха в спальне, неправильное питание и времяпровождение перед сном, одежда, в которой ложатся спать, — все это мешает заснуть и провести ночь спокойно.

Кровать — это не только удобный матрас и теплое одеяло; у нее куда больше параметров, в сумме создающих желаемый комфорт.

Значение кровати

Не последнее место в этом списке занимает кровать и матрас. Кто спал на раскладушке, тот знает как это неудобно и как тяжело с нее подняться. А ощущения остаются такие, будто сна не было вовсе. Правильно подобранные размеры ложа, мягкость матраса и высота от пола значительно улучшат ваш отдых.

Низкую кровать могут выбрать те, кому нравится спать на полу.

ще одним дизайнерским дополнением может стать балдахин или просто дополнительные опоры под него.

Стандартная высота кровати зависит от общепринятого среднего роста человека. Это значит, что для человека с ростом в 165 см высота кровати с матрасом от пола будет от 50 до 63 см.

Средняя высота считается классической — кровать расположена на уровне коленей.

Даже если вы не оформите их тканью, смотреться такая кровать будет оригинально.

По физиологии люди разные, особенно человеку с высоким ростом трудно найти подходящую модель кровати. Причина в том, что когда ноги согнуты не под прямым углом, идет больше нагрузка на позвоночник. Проснувшись, резко встать с такого положения не прибавит вам настроения с утра.

Чтобы определить, удобная ли высота у кровати, присядьте на нее: ступни должны полностью стоять на полу, а колени быть под прямым углом.

Модели кроватей в зависимости от высоты разделяют:

• с низкой высотой от пола до 45 см. К ним относят кровати-подиумы;
• со стандартной высотой;
• с высотой более 70 см.

Высокую обычно выбирают пожилые люди, чтобы вставать с нее утром было проще.

Еще одним дизайнерским дополнением может стать балдахин или просто дополнительные опоры под него.

К последним подходят сделанные под старину модели, кровати-чердаки или второй этаж двухъярусной кровати. Они идут с лестницей или ступенькой, чтобы можно было взобраться и спуститься с ложа.

Классическая кровать состоит из каркаса и основания (дна), на которое кладется матрас.

Выбор матраса

Весомое значение для спального места имеет выбор матраса и его высота. По параметрам он должен полностью соответствовать размерам кровати. При покупке ложа матрас берите сразу в комплекте. Так вы будете знать о его размерах и высоте.

Самые надежные материалы для кровати: массив дерева, металл (цельный или фигурная ковка).

Покупая такую, помните о сложностях, которые вас ждут: и матрас, и постельное белье придется делать на заказ.

Рассчитать высоту матраса можно с помощью приведенной таблицы.

Довольно долго прослужат плетеные каркасы и каркасы из МДФ или ЛДСП, а вот ДВП выбирать можно только для временного пользования.

овременное решение — рама с поперечными гибкими пластинками (ламелями): чем больше ламелей, тем лучше.

Разнообразие видов и качества матрасов поможет определиться с мягкостью, практичностью и сроком службы изделия.

Основание вместе с матрасом обеспечивает правильную поддержку тела во время сна: даже хороший матрас, положенный на пол, со временем может вызвать боли в спине.

Размеры двухъярусной кровати

При выборе двухъярусной кровати учитывают размеры и высоту спальни.

Если вы любите спать повыше, то обратите внимание на кровать-чердак.

Тогда можно будет обойтись без прикроватных тумб.

• от пола до матраса второго яруса около 165 см;
• высота от пола до матраса первого яруса колеблется в пределах 30-50 см;
• между ярусами составляет 80-90 см;
• между ложем второго яруса и потолком не менее 60-70 см.

Как минимум основание должно содержать пружины или металлическую решетку, но этот вариант считается устаревшим: у него хуже ортопедические свойства и есть риск появления скрипа со временем.

Важно соблюдать расстояние от второго яруса до потолка, чтобы человек не чувствовал дискомфорта, а также мог находиться в положении сидя. Борта на нижнем ярусе делают от 5 до 15 см, а на верхнем более 30 см. Кровати-чердаки могут быть более высокие, главное чтобы высота потолка не нарушала стандарты для удобства.

С одной стороны, свободное пространство под кроватью — это хорошо, так как вентиляция матраса важна.

Вся кровать может убираться в стенной шкаф или подниматься под потолок для экономии места в небольших квартирах.

Изголовье кровати

Изголовье кровати является неотъемлемой частью конструкции. Оно защищает покрытие стен от повреждения и повышает комфортность спального места. Стандартная высота составляет 39 см, а от пола до 90 см. Изголовье является самой презентабельной деталью кровати, поэтому его моделируют и украшают. Элементы делают фигурными, расписными, мягкими, оббивают тканью и многое другое, что может сильно повлиять на высоту детали.

Место под кроватью можно использовать для хранения.

В магазине, выбирая ложе, прилягте и оцените мягкость матраса и размер спального места.

Удобнее всего, если у кровати будет подъемный механизм: все вещи будут как на ладони, их легче доставать и поддерживать порядок.

В качестве дизайнерского решения может быть выбрана не обычная прямоугольная кровать, а круглая, сердцевидная или другой причудливой формы.

Людям с большим ростом лучше сделать кровать или матрас на заказ. При выборе матраса большего размера учитывайте ширину и длину основания кровати.

Если вы изначально купили кровать без дополнительного хранения, всегда можно поставить под нее обычные коробки; можно сделать для них платформу на колесиках — будет удобнее.

Каждый человек ощущает обстановку лежа на кровати по-разному. Поэтому должно быть ощущение комфортности и простора, ничего не должно стеснять, ведь правильный выбор кровати — это залог здорового сна.

Интересным дополнением может быть регулируемое основание, его можно приподнять в верхней части, чтобы в кровати было удобнее читать.

Хранение может обеспечить не только подкроватное пространство.

ВИДЕО: О выборе правильной кровати

Какая должна быть высота кровати от пола для максимального удобства

Здоровый и полноценный сон играет важную роль в жизнедеятельности человека, поэтому очень важно иметь удобную, качественную кровать, чтобы каждый человек мог хорошо отдохнуть и привести себя в порядок после тяжелого трудового дня.

Для каждого из нас, в зависимости от обстоятельств или индивидуальных особенностей качество сна определяется разными факторами: высота и размер кровати, мягкость матраса, быть может это факторы совершенно не связанны с мебелью, например, качество питания, физическое и эмоциональное состояние и другие аспекты.

Как кровать влияет на сон

Основную роль в качественном сне играет кровать, так как ее характеристики позволяют человеку расслабиться, почувствовать комфорт, домашний уют. Человек быстро погружается в сон и качественно отдыхает. При этом, важную роль играет все – ото отделки до матраса.

Еще одним моментом, о котором все забывают, является высота кровати. Мебель, не соответствующая росту человека может вызывать дискомфорт при использовании, а в отдельных случаях даже вредить здоровью.

Например, для пожилых людей низкая кровать может вызвать проблемы с суставами, быть слишком травмоопасной. Слишком высокое основание повышает риск получения травм взрослыми или детьми.

Совсем недавно начали производить кровати-чердаки, они становятся популярны среди покупателей но, если устанавливать их в комнате с низкими потолками увеличивается риск появления кислородного голодания, одышки при подъеме на нее. Именно поэтому стоит обращать особое внимание на данную особенность, а это еще далеко не все нюансы.

Возвышенность кровати определяется двумя факторами:

• высотой матраса;
• уровнем кровати над полом;

Матрасы как правило имеют высоту от 15 до 30 сантиметров, а если он выполнен на индивидуальный заказ, то высота может быть до 50-60 сантиметров.

Исходя из этого, перед покупкой кровати стоит обязательно оценивать высоту кровати с матрасом, высоту матраса, высоту изделия без матраса.

Обращать внимание на такой аспект стоит при индивидуальном заказе кровати, то есть, когда ее будут делать Вас индивидуально. Покупая готовую кровать, Вы уже ориентируетесь на существующие размеры, установлены в мировых стандартах. При изготовлении мебели на заказ необходимо самому просчитать все параметры и подать готовые мастеру.

Мировые стандарты

В первую очередь стоит отметить, что единых стандартов для высоты кровати нету. Только условно все кровати, изготавливаемые мировыми производителями, делятся на 3 больших группы:

Азиатский стандарт. В таком случае имеется ввиду минимальное расположение конструкции над уровнем пола. Это обусловлено тем, что этот стандарт пришел с востока, а там привыкли спать на низких кроватях. Высота от пола с уже установленным матрасом варьируется в пределах 20-30 сантиметров. Название стандарта происходит от восточных лож, которые традиционно используются в Турции, Японии, Китае и других восточных странах.

Еще несколько столетий тому назад в станах Ближнего и Дальнего Востока кровати устанавливались прямо на полу, размещались на невысоких ножках, или это были обычные настилы. Персидский диван, арабская софа и прочая мебель пришла в европейские страны не так уж давно. Сначала они имели небольшую высоту, а уже спустя некоторое время, европейские потребители начали перестраивать их на свой лад.

Европейский стандарт. Считается самым оптимальным вариантом для жителей нашего региона. В эту группу входят кровати высотой где-то больше 50 сантиметров. Если разобраться, то такой вариант самый удобный для использования человеком, потому что такая высота над полом наиболее оптимальная чтобы ложится и вставать с кровати.

Для того, чтобы сделать такой вывод ученые производили анализ среднего роста человека, расстояние от подошвы ступни до колена.

Американский стандарт. Кровати этого стандарта имеют самые большие габариты, высота от пола варьируется от 80 до 100 сантиметров. Никто точно не знает, почему кровати получили название “американские”. существует мнение, что это пришло из-за того, что еще с давних времен американцы в отличии от европейцев тянулись ко всему громоздкому и просторному.

Несмотря на свою, казалось бы, непрактичность, кровати такого стиля некоторое время считались самыми продаваемыми в Европе. Многие люди чувствуют себя комфортно и безопасно на высоких кроватях.

Также, если в доме существуют щели в полу, то это отличный вариант от них защититься и не чувствовать холодного воздуха в своем доме. К тому же, огромную роль играет устойчивость ножек кровати, бытует мнение, что в американских моделях они более прочные.

Размеры в интерьерном дизайне

Учитывать такой аспект как высота недостаточно. Еще весомую роль играет расположение в комнате, параметры в комнате, манера оформления и другие нюансы.

Спальная кровать “американский стандарт” лучше всего будет выглядеть в просторной комнате, где находится небольшое количество мебели, а также есть небольшие потолки. Если нету высоких потолков или комната не слишком просторная, можно сделать искусственное визуальное увеличение пространства.

С этой целью при отделке интерьера стараются максимально использовать светлые тона – на пол кладут светлое покрытие, при покраске окон используют яркие цвета.

Если такой вариант невозможно применить, тогда устанавливают большие зеркала в шкафах, крепят их на стенах. Создается впечатление, что находишься в достаточно просторной комнате и есть свободное место.

Также, можно зрительно приподнять потолки с помощью материалов из глянца. Большинство людей используют натяжные потолки с отражающим эффектом или пластиковые панели. В таких условиях большие кровати смотрятся очень органично и красиво.

Мебель “азиатских стандартов” чаще всего устанавливают в квартирах студиях или небольших комнатах. На это влияет небольшой размер, а также то, что если установить в большой комнате такую кровать, то она просто “затеряется” в таких просторах.

Кровати “европейских стандартов” устанавливают в комнатах со средними параметрами, также они хорошо смотрятся в комнатах, где есть зеркала.

Альтернативные варианты

Перечисленные выше 3 варианта кроватей не являются доминантными. Есть такой вид кроватей, как двухъярусные. У многих людей возникают ассоциации с армией, но стоит отметить, что в последнее время все больше людей предпочитают покупать кровати именно таких моделей. В основном они используются для оформления детских спален.

Такая конструкция дает возможность существенно увеличить свободное пространство в комнате и заполнить его другой мебелью – шкафами, столами и т.д. Такая модель кроватей может иметь различные приспособления в виде трансформеров, куда можно положить вещи или развесить мокрое постиранное белье, может быть сделан небольшой стол, и стоит признать, этот механизм очень удобен.

Второй и третий этаж двухъярусных кроватей оснащается бортиками, для безопасности детей во время сна.

Обязательно нужно учитывать высоту потолка в комнате. Стандартная высота потолка в современных комнатах варьируется от 2,5 до 2,7 метров. Таким образом, высота такой кровати должна составлять не более 1,8 метров. Каждый ярус должен быть также одинаковой высоты. Идеальное расстояние от верхнего яруса до потолка – 1 метр, чтобы человек мог спокойно сесть.

Роль матраса в расчете высоты кровати

Обязательным элементом при выборе кровати является матрас. Его габариты значительно влияют на высоту кровати. Матрасы бывают с пружинами и без них, и эти 2 варианта отличаются размерами:

• пружинный вариант – 20-25 сантиметров;
• безпружинный вариант – 15-20 сантиметров;

В некоторых редких случаях можно встретить матрасы толщиной 5 сантиметров, но они слишком специфические, подходят только людям с определенными болезнями спины или же каким-то гурманам. Также, матрас такой толщины кладут на старые кровати или раскладушки.

Выбор спального места весьма сложный процесс, к нему нужно подходить максимально ответственно. Правильно рассчитанные параметры комнаты, будущего ложе играют важнейшую роль в создании комфорта и уюта в доме. Помните, что покупка спальной кровати может обойтись далеко не дешево, поэтому старайтесь изначально все продумать, и не переплачивать дважды..

Кровати, изготовленные из дерева, имеют по бокам бортики, которые надежно фиксируют матрас, не позволяют ему сползать или двигаться.

Таким образом, в данной статье мы рассмотрели типы кроватей в зависимости от их высоты, как подобрать кровать, и какая должна быть их высота. Стоит отметить, что это выбор сугубо каждого человека, он исходит из габаритов помещения, ценовой политики, состояния здоровья.

Для окончательного предстваления о высоте кровати можна ознакомится в видео.

Высота кровати – правильный выбор

Жизнедеятельность человека во многом зависит от его образа жизни. Помимо прочего, существенную роль на это оказывает качественный полноценный сон. А от чего он зависит? От эмоционального состояния и, конечно, удобства спального ложа. Влияние оказывает все – качество матраса, используемые материалы, другие особенности конструкции. Обсудим такой вопрос, как оптимальная высота кровати. Как правило, на эту характеристику люди мало обращают внимание. Свою ошибку они понимают уже начиная пользоваться мебелью.

Зачем на это обращать внимание?

Многие знают о важности выбора матраса, обращают внимание на дизайн мебели. Однако мало кто задумывается, какой должна быть оптимальная высота кровати от пола. Ведь этот показатель важен для полноценного сна. У каждого человека свой рост и предпочтения, поэтому комфортные условия нужно создавать индивидуально. Замечено, что неправильное расстояние от пола до верха ложа может навредить самочувствию и даже здоровью.

Например, пожилые люди часто имеют проблемы с суставным аппаратом. Если высота кровати от пола до спального места ниже, чем положено, они ощущают дискомфорт. Процесс вставания и укладывания занимает много времени. Мало того, неудачное движение способно нанести травму. Мебель для ребенка также нужно выбирать с осторожностью. Вставая с высокого ложа, малыши могут упасть и пораниться. Они также любят немного побаловаться перед сном, что опасно на высоком ложе.

Физиологические особенности человека также имеют значение. Для людей низкого роста максимальная высота кровати выбирается с учетом комфортного пользования. Если человек сидит на краю, он должен доставать ногами до пола. Покупая мебель, также учитывают характеристики помещения, в котором она будет располагаться. Так в небольших комнатах с низкими потолками не рекомендуется ставить кровать-чердак или двухъярусную конструкцию. Небольшое расстояние от потолка до спального ложа вызывает дискомфорт. У любого человека оно может вызывать недостаток воздуха и отдышку.

Высота основания кровати и матрас

Чтобы более подробно углубиться в вопрос, проанализируем на что именно нужно обращать внимание. Если рассматривать конструкцию мебели для сна, то она состоит из каркаса и матраса. Основание выполняется из древесины и может иметь низкие и высокие ножки. Но не только это влияет на выбор оптимальной высоты односпальной или двуспальной кровати.

Существенную роль имеет сам матрас, который может быть по-разному наполнен. Его высота составляет 15-30 см, а если рассматривать заказные модели, то и все 50 см. Выбирая толщину матраса, смотрят на собственное предпочтение. А уже исходя из этого определяют высоту кровати от пола с матрасом, но учитывают стандартный показатель для спальни. Иногда человек не может сам определиться и тогда на помощь приходят специалисты. В каждом магазине вам всегда рады помочь квалифицированные консультанты. Они учтут все нюансы и предложат рекомендуемые варианты из мебели, которая есть в наличии.

Средние показатели высоты кровати над полом

Делая выбор, учитывают возраст человека и его рост. Но есть стандартные показатели, на которые можно ориентироваться. Вначале рассмотрим типовые данные для детского возраста. Малышам обычно покупают мебель с ограждением, которое защищает их от падения. Так кровати с бортиком должны иметь высоту в полметра. Изделия без ограждений, рассчитанные на детей от 3-х лет – 30 см.

Для взрослых в разных странах существуют стандартные показатели:

• Самые большие из них в Америке составляют 80-100 см. Традиция изготовления такой мебели пошла еще со времен колониального стиля. Благодаря достаточной высоте сквозняки не досаждали тем, кто спал на постели.
• Минимальная высота кровати на востоке – 20-30 см. Также традиция сохранилась с древних времен, когда в качестве спального места в Азии использовали своеобразный подиум. Из-за этого и современная мебель приобрела привычные для востока формы.
• Оптимальные показатели в Европе – 50-60 см. Они рассчитаны на среднестатистические данные и подходят большинству людей.

Что касается российских стандартов, то они приближены к европейским. Как правило, высота спального ложа располагается на высоте полметра от пола.

Производители не всегда учитывают стандартное решение. Оптимально, если пользователь в сидячем положении достает до пола, а его ноги в это время находятся под прямым углом. При этом во время отдыха и сна человек не должен чувствовать сквозняка.

Если рассматривать мебель, которую сейчас выпускают, можно увидеть три варианта:

• стандартная высота в полметра;
• низкая посадка не выше 45 см;
• максимальная высота больше 70 см.

Для двуспальной кровати определяют рекомендуемую высоту с учетом комфортности обоих пользователей. Если у человека имеются проблемы с суставным аппаратом, лучше выбрать изделие повыше. С него будет проще вставать, не напрягая коленей.

Главное, выбирая кровать, учитывайте комфорт. И только потом смотрите на дизайн мебели.

Высота кровати с матрасом от пола

Какие бывают кровати по высоте

В современном мире различают три разновидности конструкции, которые отличаются по своей возвышенности:

• Восточные. Считается самой низкой моделью, поскольку показатели составляют всего лишь 20–40 сантиметров от пола.
• Средние размеры имеет европейский вид. В отличие от предыдущего варианта у этой 50–60 см на аналогичном расстоянии.
• Американские. Славятся самым большим промежутком от поверхности до устройства, который равняется примерно от 80 до 100 сантиметров.

От чего зависит высота кровати

Безусловно, первым, что нужно подметить, так это личные предпочтения самого пользователя. Некоторым людям нравится спать исключительно на низком спальном месте, а другим — наоборот. Поэтому при выборе продукции следует учитывать представленный фактор.

Кроме этого, рост человека также немаловажен. Мелкорослым персонам элементарно будет сложно забираться на кровать, которая в разы больше него. Поэтому, исходя от мерок покупателя, подбирается под него постель соответственно.

Важно! В случаях, когда человек пожилой, стоит обратить внимание на агрегаты с большими параметрами.

• возраст;
• рост;
• наличие дополнительных деталей устройства;
• возможности по здоровью;
• личные предпочтения.

Справка! Габариты помещения тоже могут оказывать влияние на высоту. Аспект не считается зачастую значимым, однако, это стоило упомянуть из-за случаев его возникновения.

Какой должна быть стандартная высота кровати с матрасом от пола

Конечно, параметры подбираются, как было сказано выше, индивидуально. Необходимо, чтобы при вставании человека с кровати, можно было без различных затруднений поставить на пол ноги. Тем самым значительно снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Большинству людей удобен будет вариант, где вышина составляет 50 сантиметров от поверхности. Чаще всего производители выпускают специальный комплект, в котором можно обнаружить как устройство, так и матрас. Делается это для того, чтобы все детали идеально подходили друг для друга.

Оптимальная высота матраса для кровати

Стандартная высота кровати от пола

Общепринятый показатель действует от среднего роста человека. Это означает, что для человека, у которого рост, допустим, 165 сантиметров, возвышение будет варьироваться от 50 до 60 см. Поэтому установлено, что стандарты зависят от модели постели, и ориентировочно можно сказать о её параметрах 45–175 см.

Какой должна быть высота детской кровати с матрасом

Стоит отметить, что представленный аспект варьируется в зависимости от возраста самого ребёнка. Так, для новорождённых желательно использовать ту мебель, у которой, как правило, нижнее положение матраса является ограниченным и составляет 30 сантиметров, а верхнее — 50. У моделей устройств, предназначенных для дошкольников, параметры также могут быть около 30 см. Говоря о детей постарше, стоит заметить, что величина прибавляется на 10 см, то и есть в итоге получается 40. А для подростков характерно ложе, равное 50 см.

Высота кровати с матрасом от пола для взрослого

Существует несколько разновидностей, которые позволяют определить наилучший вариант:

• Самой популярной среди пользователей является кровать-подиум. Такая модель представляется с собой конструкции с показателем в 45 сантиметров в высотку. Считается, что она будет идеальной для среднестатистического человека. Если он умеренного роста, то должно получится так, что колени у него будут немного подгибаться.
• Классический вариант. При таком устройстве не придётся сгибаться, как это было в предыдущем пункте. Это объясняется возвышенностью в 63 с половиной сантиметров. Некоторые производители снабжают местом для хранения различных вещей под сооружением.
• Кровать-чердак. Обладает доволно специфическими чертами. Что касается величины, так это 166–175 см над уровнем пола. Приобретая данный вариант, стоит учитывать необходимое расстояние до потолка, которое составляет 70 см.
• Оригинальныемодели. Отличается ото всех тем, что в комплектацию входят различные ступеньки и детали, которые помогут забраться на мебель с параметрами в 90 см. Чаще всего можно встретиться устройство в дворцовых стилях.

Как подобрать правильную высоту кровати, учитывая высоту матраса

Кроме этого, стоит учитывать личные пожелания. Так, некоторые люди предпочитают спать на полу, поэтому для имитации данных ощущений следует приобрести максимально низкое ложе, вне зависимости от толщины мата. Но в любом случае не рекомендуется экономить на покупке тех изделий, от которых зависит ваше здоровье.

Идеальное спальное место: какая высота кровати лучше?

Когда речь идет о покупке спального места, мы чаще всего задумываемся о его внешнем виде, удобстве и размере матраса. А вот высота кровати – это тот параметр, о котором мы часто забываем, и напрасно.

Стандартная высота кровати

Существуют три стандартных размера (высоты кровати от пола):

• Низкая (восточный стандарт) – 20-40 сантиметров.
• Средняя (европейский стандарт) -50-60 сантиметров.
• Высокая (американский стандарт) – 80-100 сантиметров.

Самой удобной считается высота 62-64 сантиметра от пола. Именно этот размер позволяет человеку среднего роста без труда садиться и вставать с кровати. Такой вариант хорошо подойдет для подростка или пожилого человека.

Стиль и размер комнаты

Высота спального места должна напрямую зависеть от интерьера спальни, ее стиля. Ведь это самая активная и часто центральная часть комнаты. В классическом дизайне и большой просторной спальне хорошо будет смотреться высокая, объемная кровать – от 80 до 100 см от пола. Такой вариант подходит утонченным натурам, любителям перин и подушек, а также тем, кого не затруднит залезать каждый вечер на такую высоту. Хотя для удобства производители часто предлагают приобрести дополнительную ступень или пуф для ног.

В спальне, выдержанной в современном стиле, высокая кровать будет смотреться странно. Лучше выбирать модели европейского стандарта (50-60 см от пола) или восточного (20-40 см).

В случае с более демократичным стилем (модерн или лофт) высота кровати может определяться потребностями конкретного человека. Ведь не каждому понравится спать почти на полу, хотя смотрятся такие варианты очень стильно и зрительно увеличивают размер комнаты.

Кровать-чердак для взрослых

Кровать – незаменимый предмет мебели. Но что делать, если квартира совсем маленькая, однокомнатная/студия, или необходимо объединить спальню и гостиную вместе? Заменять полноценную кровать на раскладной диван – значит обеспечить постоянное ощущение бардака в квартире и примириться с неудобным матрасом.

Идеальный альтернативный вариант – необычная и стильная взрослая высокая кровать-чердак. Такие модели бывают двуспальными и с одним спальным местом. Смотрятся очень необычно, но совсем не подходят людям с боязнью высоты, пенсионерам, а также их использование крайне нежелательно в квартире с маленькой высотой потолка. Высота кровати-чердака для взрослых — 180-190 см.

Кровать для малыша

Выбор детской кровати – дело особенно ответственное. Важно обратить внимание не только на дизайн, но и на экологически чистый материал, наличие удобных бортиков и качество матраса.

Правильная высота детской кровати – это прежде всего безопасность и комфорт ребенка. Когда кроватка с высокими бортиками меняется на обычную детскую, ребенок долго привыкает к новому спальному месту. Он может забыть и на автомате посередине ночи встать на ножки. Выпасть или перевалиться за перекладину совсем не сложно, ведь он привык держаться за высокие и надежные ограничители. Многие дети активно ползают во сне, вылезти в этот момент из кроватки на пол и удариться не составит особого труда.

Чтобы обезопасить маленького человечка от возможных травм и испуга, выбирайте кровать для ребенка от 2-3 лет так, чтобы высота кровати от пола не была больше 30 сантиметров. Помните, что чем ниже детская кровать, тем безопаснее ребенку будет на нее забираться и слезать.

Для двух детей

Что делать, если у вас появился еще один малыш, а комнат в квартире не хватает? Поставить две кровати рядом – значит уменьшить пространство для подвижных игр или обделить одного из малышей – убрать один рабочий стол. Хорошее решение для многодетных семей – кровать-чердак. Самого старшего ребенка всегда кладут сверху, ведь он наверняка уже научился хорошо лазить по лестницам и не вываливаться из кровати по ночам. Хотя на этот случай на верхнем спальном месте всегда предусматривают надежные высокие защитные бортики. Ведь высота двухъярусной кровати составляет не меньше 160 сантиметров.

Для младшего ребенка отводят место на нижнем ярусе. Если малыш еще слишком мал, можно поставить дополнительные бортики сбоку и в изголовье. А некоторые родители даже придумывают собственный защитный механизм – натягивают сетку, простынь или прикручивают широкую ДСП панель и даже придумывают, как сделать дверцу. Высота нижнего яруса кровати-чердака может варьироваться от 20 до 50 сантиметров. Чем младше дети и ниже потолки в комнате, тем внимательнее нужно отнестись к высоте кровати.

Для подростка

Комната подростка – это и спальня, и гостиная, куда можно привести друзей, и кабинет, в котором ребенок делает уроки или готовится к экзаменам, и игровая.

Можно поставить подростку в комнату обычную кровать (30-60 см в высоту), но она занимает много места. Раскладной диван отнимает драгоценное время на уборку по утрам и вечерам, а еще является источником лишней пыли в помещении. Да и каждому родителю хочется, чтобы пространство комнаты будущего взрослого было разделено на зоны: спальню, рабочую зону, зону отдыха, а в идеале еще и небольшой спортивный уголок. Ведь такое деление позволяет проще сосредотачиваться на конкретных задачах и приучает к порядку во всем.

Как быть? Обратить внимание на огромный выбор кроватей под потолок. Если подростку понравится такой вариант спального места, высота кровати позволит устроить под ней просторную рабочую зону, разместить большой и вместительный шкаф или даже целую гардеробную или поставить небольшой, но уютный диван для гостей. Отличным выбором для подростка будет стильная и износостойкая металлическая кровать-чердак в современном стиле.

Какая самая лучшая высота кровати?

Новая кровать, новые простыни, новые цвета — выбирать декор спальни — это увлекательно.

Мы часто пренебрегаем высотой нашей новой кровати, а позже обнаруживаем, что изо всех сил пытаемся забраться на сверхвысокую кровать или чуть не падаем на слишком низкую. Неправильная высота кровати может затруднить и даже вызвать боль при вставании и вставании с постели, что усложняет ночной и утренний распорядок дня.

Стильная опора и
Простота сборки

Магазин Фонд

В этой статье мы обсудим, как определить лучшую высоту кровати для вас, а также обсудим, как подобрать кровать подходящей высоты.

Как выбрать лучшую высоту кровати

Оптимальная высота кровати варьируется от человека к человеку, потому что она коррелирует с вашим ростом. Если вы стоите у кровати, верх матраса должен быть на уровне ваших колен.

Чтобы измерить высоту кровати, проведите рулеткой до самого верха матраса и потяните ее до пола. Вы также можете определить правильную высоту, просто посидев на краю кровати. Если ваши ступни стоят на земле, а колени расположены под углом 90 градусов, прямо на уровне бедер, ваша кровать — подходящая высота.Однако, если ваши колени находятся выше бедер, ваша кровать слишком низкая, а если ваши ноги свисают с пола, она слишком высока.

Мы выбираем матрасы, исходя из того, что вам удобно. Однако мы часто выбираем каркасы кроватей, чтобы они соответствовали эстетическому виду нашей комнаты. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы сохранить стиль вашей спальни, помните, что каркасы кроватей бывают разных форм и размеров, поэтому они влияют на высоту вашей кровати.

Типы каркасов кроватей

Каркас вашей кровати значительно влияет на ее высоту.Следовательно, правильный выбор рамы может привести к подходящей высоте кровати. Давайте взглянем на некоторые популярные на сегодняшнем рынке основания для кроватей.

Регулируемые рамы кровати

Регулируемые каркасы кроватей с механическим приводом пользуются популярностью среди потребителей за их универсальность. Эти революционные рамки управляются с помощью удаленного или мобильного приложения. Спящие могут отрегулировать положение головы и ног, чтобы оптимизировать комфорт, поддержку и облегчение боли, всего одним нажатием кнопки. Возможно, наиболее привлекательно то, что некоторые из них регулируются по высоте, что обеспечивает удобство подъема и подъема с кровати.

Каркас кровати-платформы

Кровати на платформе невысоки, их высота составляет около 18 дюймов с матрасом. Они становятся все более популярными благодаря своему минималистичному внешнему виду. Они лучше всего подходят для комнат с низким потолком, лофтов или для тех, кто хочет более просторный вид в своей комнате.

Компактный размер платформы-кровати — хороший выбор для маленьких спящих или тех, у кого нет боли в суставах или мышцах. Однако эти низкопрофильные рамы могут быть неудобными для высоких спящих, пожилых людей или людей с болями в спине, коленях и бедрах, потому что им нужно приседать и вставать с кровати.

Стандартные каркасы кроватей

При высоте около 25 дюймов стандартные каркасы кроватей у большинства людей достигают уровня, близкого к колену. Стандартные каркасы кроватей состоят из металлических реек, для чего обычно требуются пружинные блоки или решетчатый фундамент для матраса, оба из которых составляют примерно 9 дюймов в высоту.

Тип матраса, который у вас есть, определяет, нужны ли вам прямоугольные пружины или основание для матраса. Коробчатые пружины образуются из стальных спиралей, заключенных в защитную деревянную раму, что делает их подходящими для пружинного сердечника пружинного матраса.

Если вы спите на матрасе из латекса или пены с эффектом памяти, используйте вместо него основу для матраса. Гибридные матрасы также лучше всего сочетаются с прочным и решетчатым основанием. Внутренние витки коробчатых пружин не работают с этими типами матрасов, потому что они прижимаются к слоям поролона вашей кровати и лишают их поддержки.

Антикварные рамы для кроватей

Антикварные кровати — самые высокие из возможных. Антикварные рамы имеют высоту около 36 дюймов с матрасом, что делает их хорошим выбором для высоких людей.Тем не менее, большая высота старинных кроватей может быть затруднена для маленьких спящих или людей с болями в суставах и мышцах.

Каркас кровати Amerisleep

Все три основания кровати Amerisleep делают подъем и вставание с кровати более комфортным. Что еще более важно, они способствуют более глубокому и здоровому сну. Наши регулируемые кровати обеспечивают индивидуальный комфорт, а наша прочная основа сохраняет и продлевает срок службы вашего матраса.

Давайте взглянем на уникальные особенности каждой рамы Amerisleep.

Регулируемая кровать Amerisleep +

Регулируемая кровать Amerisleep + может стоять от 9 до 15 дюймов благодаря своим сегментированным ножкам. Это, пожалуй, самый роскошный вариант каркаса кровати, который мы предлагаем, с множеством наворотов для быстрого расслабления и более глубокого сна.

В дополнение к регулируемым по высоте, изголовью и изножьям кровати, основание также включает в себя следующее:

• Массаж катящейся волной для расслабления мышц и улучшения кровообращения.
• USB-порты для зарядки с обеих сторон кровати.
• Технология Wall Glide, которая сдвигает матрас назад, когда вы поднимаете изголовье кровати, чтобы ваша прикроватная тумбочка находилась на расстоянии вытянутой руки.
• Беспроводной пульт дистанционного управления со стрелками вверх и вниз для подъема или опускания изголовья и изножья кровати.
• Приложение для мобильного телефона, с помощью которого вы можете настроить кровать с помощью смартфона.
• Возможности умного дома за счет сопряжения базы с Amazon Alexa или Google Home.

Регулируемая кровать Amerisleep

Регулируемая кровать Amerisleep также увеличивается и уменьшается в высоту, от 6 до 10 дюймов.Вы можете использовать каркас отдельно или разместить его на другом основании кровати, чтобы сделать его выше. Как и версия Bed +, эта регулируемая рама имеет шарнир для головы и ног, гарантирующий индивидуальный комфорт, и беспроводной пульт дистанционного управления.

Тем не менее, эта база уникальна тем, что на ее беспроводном пульте дистанционного управления есть предварительно настроенная кнопка невесомости. Эта кнопка переводит шпалы в положение невесомости — состояние невесомости, снижающей давление. Когда вы лежите на спине, ваша голова и ступни немного приподнимаются над сердцем под углом 120 градусов для улучшения дыхания, снятия болезненных точек давления, улучшения кровообращения для уменьшения отека и предотвращения храпа, а также кислотного рефлюкса.

Кровать-платформа Amerisleep

Как упоминалось выше, коробчатые пружины разрушают пенопласт. Поэтому мы создали прочную основу для матраса, способную поддерживать и сохранять поролоновые матрасы.

Наша кровать-платформа Amerisleep изготовлена ​​из прочной древесины, рассчитанной на долгие десятилетия, со сторонами, обтянутыми нейтрально-серой обивкой. Рама имеет высоту 13,5 дюймов и предназначена для использования отдельно, никаких дополнительных аксессуаров не требуется.

Каркас кровати также требует минимальных усилий для сборки.Он не требует никаких инструментов и готов к использованию всего за несколько минут.

Как выбрать лучшую высоту каркаса кровати

Перед выбором каркаса кровати необходимо знать два измерения: толщину матраса и высоту колен до пола.

Толщина вашего матраса определяется путем измерения от самого нижнего шва на вашей кровати до самого верха матраса, на котором вы лежите. Как только вы это определили, измерьте высоту коленей от пола.Поместите рулетку в центр наколенников и протяните ее до пола.

После выполнения этих измерений вы можете начинать покупать раму. Просто добавьте толщину матраса к высоте каркаса кровати. Если результат равен или близок к высоте ваших колен, возможно, вам подойдет основание.

Другие факторы высоты кровати, которые необходимо учитывать

Возраст, боль, партнеры по сну и даже толщина матраса затрудняют выбор оптимальной высоты кровати.Давайте обсудим, почему важно учитывать каждый из них, прежде чем выбирать кровать.

Возраст

• Спящие пожилые люди: Для пожилых людей с ограниченными физическими возможностями чрезвычайно важно использовать кровать, размер которой соответствует их росту. Чтобы попасть в низкую кровать, нужно приседать или сидеть медленно и контролируемо, в то время как при подъеме сильно опираются на бедра, колени и лодыжки. Это может быть опасно и неудобно для пожилых людей, спящих с болями в суставах или мышцах. Кроме того, вам может потребоваться использовать руки, чтобы подниматься и вставать с высокой кровати, что может быть невозможно для пожилых людей, спящих.

• Дети: Нижние кровати — лучший вариант для маленьких детей от двух до шести лет, потому что в них легко залезть и вылезти. Они также предотвращают нежелательные падения с постели. Дети немного старше могут предпочесть приподнятую спальную поверхность двухъярусной кровати, а родители могут выбрать такую, чтобы максимально увеличить пространство для хранения. Если вы хотите поставить своему ребенку двухъярусную кровать, убедитесь, что верхняя койка находится на высоте не менее 36 дюймов от потолка, чтобы каждое утро не было болезненных ударов головой.

Толщина матраса

Высота каркаса кровати должна соответствовать толщине матраса. Как уже упоминалось выше, при покупке матрасов комфорт важнее всего. Однако мы используем каркасы кроватей, чтобы улучшить эстетику нашей комнаты. Мы также можем использовать их для создания кровати подходящего размера.

Например, если у вас есть матрас толщиной от 12 до 14 дюймов, вы можете купить более короткое основание, например кровать-платформу. С другой стороны, если у вас более тонкий матрас толщиной менее 10 дюймов, стандартная или старинная основа, скорее всего, будет хорошей высотой.

Спящие партнеры

Чаще всего вы и ваш партнер по сну различаетесь по росту. Лучшая высота кровати для вас может быть худшей для вашего партнера. К счастью, есть несколько способов обойти этот конфликт.

• Обсудите боль в суставах или мышцах. Подберите высоту кровати, соответствующую потребностям спящего с болью в суставах или мышцах. Например, если вы испытываете частые боли и боли, а ваш партнер — нет, залезать и вставать с постели может быть для него совсем не проблемой.

• Купите подножку. Если и вам, и вашему спящему партнеру трудно вставать и вставать с постели, выберите такую ​​высоту кровати, которая соответствует потребностям тех, кто выше. Вы можете поставить табуретку на боку более короткого спящего, чтобы было легче вставать и вставать с постели.

FAQ

Высота кровати влияет на комфорт?

Высота кровати не влияет на комфорт во время сна, но может затруднить вставание и вставание с постели, если вы выберете неправильную высоту.Часто высота кровати совершенно не важна для молодых людей с сильными суставами и мышцами. Однако спящим с проблемами подвижности, вызванными артритом, болью в спине, болью в бедре или фибромиалгией, может быть труднее вставать и вставать с постели.

Почему старинные кровати так высоко над землей?

Каркасы кроватей когда-то создавались с заботой о тепле. Тепло поднимается, а холодные сквозняки перемещаются вниз, поэтому чем выше кровать, тем теплее ваш сон. Поэтому, если вы живете в особенно холодном климате, вам может пригодиться антикварная кровать.

Какая стандартная высота кровати?

Стандартная высота кровати 25 дюймов. Большинство людей могут удобно сидеть на краю кровати, поставив ступни на пол на этой высоте. Мы рекомендуем подобрать кровать, соответствующую вашему росту. Когда вы стоите, матрас должен находиться на уровне ваших колен.

Можно ли ставить матрас на пол?

Размещение матраса на полу не нарушает его структурную целостность. Тем не менее, мы не рекомендуем это делать.Это не только затруднит вход в кровать и выход из нее, но также может быть антисанитарным. Грязь, пыль и другие аллергены скапливаются на земле, делая матрас более уязвимым.

Размещение матраса прямо на полу также может привести к попаданию влаги и появлению плесени. Щели в каркасах кроватей позволяют воздуху свободно проходить через них, предотвращая накопление влаги. Если у вас нет каркаса кровати, не забывайте часто чистить матрас и проветривать его нижнюю часть.

Имеет ли значение высота матраса?

Высота матраса означает качество и важна для ваших конкретных потребностей как спящего.Толщина качественного матраса составляет от 8 до 14 дюймов. Различная толщина подходит для разных типов телосложения и положений сна. Таким образом, толщина матраса никогда не должна уменьшаться в зависимости от высоты кровати. Вместо этого вы можете создать кровать идеальной высоты, выбрав каркас кровати подходящего размера по отношению к вашему матрасу.

Заключение

Если вы чувствуете, что боитесь боли, которая сопровождает ложиться спать, вероятно, пора оценить ее высоту.

Высокие кровати выглядят удобнее, а низкие, несомненно, улучшат элегантный вид вашей спальни. Однако внешний вид не делает кровать хорошей. Качественная кровать должна состоять из матраса, который соответствует вашим потребностям, и основания, высокого или короткого, чтобы облегчить вход и выход. Перед покупкой каркаса кровати подумайте о своем росте и толщине матраса, чтобы забраться в кровать было спокойно, а не утомительно.

Эта статья предназначена для информационных целей и не должна заменять советы вашего врача или другого медицинского работника.

Об авторе

Санчита Сен — штатный писатель, специализирующийся на здоровом сне и производстве матрасов. Она в прошлом журналист, написала множество статей о секторе здравоохранения. Некоторые из тем, которые она затронула, включают в себя осознанные сновидения, лихорадочные сны, мелатонин для сна и лучший матрас из гелевой пены с эффектом памяти. Санчита имеет степень магистра коммуникаций Института конвергенции СМИ и информационных технологий. Она также является опубликованным автором, который черпает вдохновение как в реальной жизни, так и в мире художественной литературы.

Почему высота вашей кровати на самом деле имеет значение

Выбирая новую кровать, легко сделать ставку на комфорт и дизайн и проигнорировать такую ​​банальную вещь, как высота. Однако, вопреки распространенному мнению, высота кровати на самом деле очень важна. Высота матраса, в дополнение к каркасу кровати, может существенно повлиять на внешний вид и функциональность вашей спальни, не говоря уже о вашем общем комфорте, когда вы входите и выходите из нее каждый день.Напоминает ли ваша кровать 20 матрасов в «Принцессе на горошине» или состоит из жалкого матраса на полу, ее высота может существенно повлиять на вас.

Связанные — Таблица размеров матрасов

Возможно, наиболее важным обоснованием важности высоты кровати является то, что она ежедневно влияет на ваш комфорт и благополучие. Насколько легко вставать и вставать с кровати, очевидно, зависит от ее высоты.Вы же не хотите напрягать ноги, поднимаясь с очень низкой кровати. В то же время вам не захочется каждую ночь забиваться в постель с препятствиями.

Эксперты по сну говорят, что среднестатистическому человеку обычно нужна кровать высотой 25 дюймов (включая каркас кровати и матрас). Однако это может отличаться для каждого человека в зависимости от его роста или возраста.

Какая самая лучшая высота кровати?

Высота кровати должна соответствовать вашему росту и соответственно регулироваться, если вы достаточно низкий или высокий.Большинство матрасов имеют высоту от 16 до 24 дюймов от пола; Чтобы определить, в каком конце спектра должна быть ваша кровать, сядьте на край кровати. Если ваши ступни прижаты к полу, а колени находятся на прямой линии с бедрами, ваша кровать подходящего размера. Если ваши колени выше бедер, кровать стоит слишком низко, а если ваши ноги не могут удобно достать до пола, кровать слишком высокая.

Однако, если вы живете с партнером, который значительно выше вас, вы можете пойти на компромисс, добавив удобную ступеньку, которая хорошо сочетается с декором вашей спальни.Это может дать ощущение роскоши и царственности. С другой стороны, короткая кровать может заставить вас чувствовать себя заземленным. Японцы веками были поклонниками низких кроватей, фактически они даже создали «сикибутон» — традиционную кровать, которая почти становится частью пола. Он предназначен для соединения духа с природой, но будьте осторожны, если у вас болит спина!

Как сделать кровать повыше

Если вы обнаружите, что ваша кровать недостаточно высока над землей, есть несколько способов увеличить ее высоту.Однако проще всего использовать подъемник для кровати. Эти устройства бывают из металла, пластика и дерева, чтобы соответствовать эстетике любой комнаты. Эти маленькие устройства отлично подходят, если вам нужно немного больше высоты вашей кровати, и вам не придется покупать совершенно новую кровать.

4 причины, по которым высота вашей кровати имеет значение

1. Возраст

Ваш возраст также может повлиять на требуемую высоту кровати. Пожилым людям нужна кровать, в которую они могут легко вставать и выходить, не напрягая свое тело.Низкая высота кровати будет проблемой для суставов, тогда как высокая кровать потребует каждый вечер прыгать на матрас. Если это относится к вам, подберите высоту кровати к вашей, чтобы обеспечить максимальный комфорт.

Подробнее: 40 простых идей дизайна спальни, которые улучшат вашу жизнь

Однако для детей высота кровати и легкость входа и выхода не имеют большого значения. Если, как и многие другие дети, ваш ребенок непреклонен в выборе двухъярусной кровати или каюты, не волнуйтесь. Эти более высокие каркасы кроватей — простой способ умиротворить вашего ребенка и позволяют сэкономить много места.

Идеальная высота двухъярусной кровати зависит от имеющейся у вас площади от пола до потолка. Это кажется очевидным, но если у вас довольно низкие потолки, вам понадобится низкая двухъярусная кровать, чтобы ваши дети не ударялись головой. Расстояние между верхом матраса и потолком должно быть не менее 60,96 см, но, опять же, если ваш ребенок очень высокий, должно быть больше места. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашим руководством по безопасности двухъярусной кровати.

2.Глубина матраса

Матрас должен соответствовать выбранному вами каркасу кровати. Если вам нужен очень толстый матрас для комфорта, выберите более короткий каркас кровати. И наоборот, если вам нравится высокий каркас кровати с большим количеством места для хранения под ней, более тонкий матрас — хорошая идея.

Связано: 11 шагов по выбору подходящей кровати

По словам эксперта по фэн-шуй Салли Художник , высота вашей кровати может определять качество вашего сна и, следовательно, ваше настроение по допустимому уровню «ци».Чи — это древний китайский термин, который можно перевести как энергия. Она предполагает, что ци должна течь по кровати.

Слишком низкая высота кровати может блокировать этот поток энергии, что мешает вам хорошо выспаться. В то время как высокий каркас кровати может сделать вас уязвимым для высокого уровня энергии и беспокойной ночи.

«Ключ к успеху — это золотая середина, не загромождая пространство под кроватью» — Салли Пейнтер

Итак, чтобы утром не встать с неправильной стороны кровати, выбирайте кровать подходящей высоты.

Связанные: Спите лучше с этими простыми советами по фен-шуй для спальни

4. Эстетика

Наконец, важна высота кровати, потому что она может повлиять на общий вид вашей спальни. Например, низкие кровати могут сделать комнату более просторной, чем более высокая кровать. Однако если у вас очень высокая комната с высокими потолками, более высокая кровать будет более подходящей для этого места.

Высокая кровать не только имеет много места для хранения, но и создает ощущение изысканности.В то время как короткая кровать буквально более приземленная и создает непринужденное и минималистичное впечатление.

Дизайнер интерьеров Лиза Кейтс заявляет:

«При выборе новой кровати очень важно учитывать ее высоту.

С точки зрения стиля, более высокие кровати больше подходят для традиционной схемы и могут также дать ощущение роскоши. Кровать меньшей высоты больше подходит для современного стиля. Также учитывайте отношение к прикроватным тумбочкам.Они должны быть примерно такими же по высоте, что и верх матраса, или немного выше ».

Связанные: Как сделать маленькую спальню больше

Можете ли вы назвать другие причины, по которым высота кровати имеет значение? Дайте нам знать об этом в комментариях!

Стандартная высота кровати и матраса

Какова стандартная высота кровати, если такая есть? Какой должна быть стандартная высота кровати и матраса от пола? Некоторые матрасы довольно тонкие, а другие могут быть толщиной в фут! Так есть ли какие-то стандарты, или они могут быть любой высоты в зависимости от платформы / рамы и толщины матраса?

Стандартная высота кровати: содержание

Стандартная высота кровати

Имеет смысл, чтобы кровати были стандартной высоты — или, по крайней мере, изготовлены в соответствии с каким-либо стандартом.Когда вы сидите на краю кровати, кажется разумным, чтобы ваши ноги касались пола. Сегодняшняя высота кровати колеблется от 18 до 24 дюймов от пола, а некоторые немного выше. Средняя высота кровати составляет около 24 дюймов, но современные кровати и матрасы имеют так много вариаций, что практически не существует такой вещи, как стандартная высота кровати!

Также нет такой вещи, как средняя высота матраса или даже заданная высота, как с диваном или обеденным стулом. Ниже мы обсудим проблемы со здоровьем, связанные с высотой кровати различных размеров.Мы также рассмотрим разницу между высотой кровати или матраса и толщиной матраса и выясним, насколько каждая важна по-своему.

Нужен ли матрас стандартной высоты?

Высота вашей кровати может иметь мало отношения к эстетике или проблемам со здоровьем. Средняя высота футона определяется его способностью сворачиваться. Не существует такого понятия, как рекомендуемая средняя высота матраса, хотя стандартная высота кровати может быть рекомендована для пожилых людей или для людей с особыми ортопедическими заболеваниями.

Так нужен ли матрас стандартной высоты? Давайте посмотрим на плюсы и минусы указания рекомендованной средней высоты кровати. Вот три основных фактора, которые влияют на оптимальную высоту кровати для большинства людей: A) Причины для здоровья, B) Возраст и подвижность и C) Эстетика. Давайте обсудим каждый из них по очереди.

A. Стандартная высота кровати по медицинским показаниям

Высота вашей кровати не имеет значения для сна. Не имеет значения, спите ли вы на 10-дюймовом матрасе на уровне пола или на твердой деревянной основе на высоте 24 дюймов от пола.Однако, если у вас есть проблемы со спиной, позвоночником или ногами, высота вашей кровати может иметь значение — на самом деле, она, вероятно, будет иметь решающее значение для вашего постоянного здоровья.

Хотя многие люди обычно не задумываются об этом, вы можете сильно нагружать мышцы ног и спины, когда ложитесь в постель и выходите из нее. Это особенно актуально, если ваша кровать слишком высока или слишком низка для вас.

Оптимальная высота кровати на уровне колен: Вы можете значительно напрячь свое тело, если попытаетесь стоять так, чтобы основание позвоночника находилось ниже колен, когда вы сидите.Колени среднего человека находятся на высоте от 16 до 22 дюймов от земли — плюс-минус дюйм или два. Намного легче встать из положения сидя, когда колени находятся на одном уровне с основанием позвоночника.

Если вы сидите на кровати слишком низко, нагрузка на мышцы бедер и поясницы может быть значительной. И все же многим нравятся низкие кровати. Они считают, что если высота кровати невысока, то она кажется крутой и современной. Более того, низкая кровать может сделать их комнату больше.Они не понимают потенциальных проблем со здоровьем, связанных с тем, что стоит стоять на кровати недалеко от пола.

B. Возраст, мобильность и высота матраса

Дети: Существуют две крайние возрастные категории: молодые и старые. Детская кроватка обычно лучше быть низкой, чем высокой. Некоторые дети ночью скатываются с кровати, и многие люди считают, что средняя высота детской кровати должна быть ниже, чем у взрослого. У них меньше вертикальное расстояние для падения. Это также облегчает ребенку взбираться на кровать.

Однако ваши дети могут бороться за право на двухъярусную кровать! Если да, то это хорошая альтернатива более низкой кровати — при условии, что дети хорошо защищены перилами. Итак, для детей: либо двухъярусные кровати с хорошими перилами, либо кровати меньшей высоты. Позвольте им высказать свое мнение относительно высоты кровати, которую они хотят, и у вас будет меньше жалоб, если она им не понравится (« Ну, вы ее выбрали!»)

Пожилые люди: Высота кровати для пожилых людей должны быть такими, чтобы они могли легко скользить в кровать, а также легко вставать с нее.Слишком низкая кровать может помешать им встать без посторонней помощи. Пожилым людям не нравится, когда им помогают встать с постели — или лечь в нее. Они чувствуют, что теряют независимость.

Они, скорее всего, будут бороться и причинять себе вред, прежде чем признают, что им нужна помощь, чтобы лечь в постель или встать с нее. Слишком высокая кровать увеличивает риск травмы, если они скатятся и упадут с кровати. Им также нужно забраться на более высокий матрас.

Решение: Привлечь к принятию решения пожилых родственников.Пусть попробуют все ниже и выше кровати и высоту матраса. Если возможно, отнесите их в магазин и предложите варианты. Тогда вы не вернетесь, если им не понравится кровать! Это может быть правдой, но основная причина для этого — позволить им почувствовать себя вовлеченными, а не быть втянутыми паром в кровать, которая им может не понравиться.

C. Эстетика

Наверное, худшая причина выбора кровати — «потому что она соответствует нашему декору и стилю комнаты!» Вы были бы удивлены (а может быть, нет), как часто мы это слышим! Забудьте о потребностях человека, использующего кровать! Игнорируйте тот факт, что это может быть даже непрактичная спальная поверхность!

У вас тематическая спальня, поэтому ваша кровать должна соответствовать этой теме.В спальне, оформленной в викторианском стиле, может быть установлена ​​огромная высокая кровать, чтобы подняться на которую нужно иметь альпинистское образование. В индейском стиле может быть одеяло на ковре поверх тонкого матраса в стиле футон. Вы даже можете спать на футоне — настоящем футоне, который можно свернуть или сложить пополам для хранения в течение дня.

Эстетика играет очень небольшую роль в выборе размера кровати — или должна иметь! Стиль и наследие играют очень небольшую роль, когда речь идет о вашем здоровье.Если вы можете сидеть на кровати так, чтобы часть ног от бедер до колен была вытянутой прямо, то высота кровати вам подходит. Если нет, то нужно менять, пока не будет.

Высота кровати и толщина матраса

Нет значимой связи между высотой вашей кровати и толщиной матраса. У вас может быть высокое 18-дюймовое основание и тонкий 6-дюймовый матрас или матрас толщиной 12 дюймов и решетчатое основание высотой 12 дюймов. Оба образуют кровать высотой 24 дюйма.

Последний пример, вероятно, обеспечит более удобную поверхность для сна из-за более толстого матраса, обеспечивающего больший комфорт.Здесь высоту кровати нельзя приравнивать к комфорту. Толщина матраса зависит от комфорта спальной поверхности. Высота кровати связана с тем, насколько легко или сложно попасть в кровать и встать после того, как вы спите — см. Раздел B выше.

Стандартная высота кровати Часто задаваемые вопросы: часто задаваемые вопросы

Есть много вопросов относительно стандартной высоты кровати или стандартной высоты матраса. Наиболее часто задаваемый вопрос:

Нет — не существует указанной стандартной высоты матраса или даже средней высоты кровати, которой должны соответствовать производители. Фундамент (коробчатая пружина, пружинный блок с металлическим каркасом, массив дерева или планка) не имеет стандартной толщины, как и матрац или какой-либо наматрасник.

Нет «лучшего», потому что все разные. Для здорового и здорового 70-летнего человека одинаково удобными могут оказаться двухъярусная кровать или 6-дюймовый футон.Другой человек того же возраста может быть не в состоянии встать с футона или забраться на двухъярусную кровать. Так что нет, мы не можем классифицировать пожилых людей по высоте кровати.

Высота ложа не имеет значения для желудочного рефлюкса — имеет значение угол ложа. Вы можете уменьшить дискомфорт в постели, приподняв верх матраса. Под верхние ножки кровати кладите кирпичи или другие твердые предметы. Затем верх кровати будет приподнят, что предотвратит попадание рефлюкса по пищеводу в горло и рот.

Но нет — высота вашей кровати не имеет значения. Важен угол от живота до верхней части горла. Вы также можете наполнить подушку и плечи дополнительной подушкой или валиками.

Вы не одиноки! Как правило, наверху должны спать самые старые — или самые разумные. Убедитесь, что у вас установлены перила, которые невозможно снять — обязательно попробуйте! Они должны быть в порядке, но я бы положил старый матрас или наматрасник на пол рядом с кроватью, чтобы сделать приземление более мягким, если они попытаются сыграть Супермена!

Средняя высота матраса — это высота матраса от пола. Обычно высоту кровати можно приравнять к высоте матраса. Стандартной высоты кровати или стандартного матраса как такового не существует. Средняя высота матраса или кровати, как указывалось ранее, составляет около 24–25 дюймов от пола. Это позволяет большинству людей сидеть на кровати и поднимать на нее ноги.

Стандартная высота кровати: стандартная высота кровати и матраса от пола Сводная информация

Если есть средняя или стандартная высота кровати, она должна быть примерно 24-25 дюймов от пола.Термин «высота матраса» тот же — высота от пола до верха матраса. Оптимальная высота кровати для любого человека зависит от его роста и длины голени. В идеале, когда вы сидите неподвижно, ваши верхние части ног (бедра) должны располагаться горизонтально.

Сядьте на кровать, поставив обе ноги на пол. Если ваши бедра наклонены вниз или ступни изо всех сил пытаются сесть на пол, значит, ваша кровать слишком высока. Если ваши колени выше бедер, значит, ваша кровать или матрас слишком низко.Это может не быть серьезной проблемой для молодых людей, но может возникнуть у пенсионеров и людей с болями в ногах или пояснице.

Популярно в InsideBedroom прямо сейчас!

Низкие кровати против высоких кроватей | Лучшая высота кровати

Когда мы собираем спальню, нам нужно подумать о многом — мы должны выбрать подходящий матрас, а также простыни, подушки и либо одеяло, либо пуховое одеяло. Однако одна вещь, о которой люди часто забывают, — это высота кровати !

Высота кровати — это величина , на которой высота всей кровати составляет от пола до верха матраса.Это означает сложение высоты каркаса кровати, матраса и возможной пружинной коробки.

Выбор подходящей высоты кровати важен по ряду причин — это влияет на нас физически, поскольку нам приходится вставать и вставать с постели каждый день, а также влияет на общий вид и стиль нашей спальни. Хотя не существует идеальной высоты для всех, мы здесь, чтобы рассказать о преимуществах и недостатках высоких кроватей по сравнению с низкими.

Определение правильной высоты кровати

Определение правильной высоты кровати для человека — это поиск чего-то, что позволяет ногам располагаться под углом 90 градусов.Средняя высота колена у взрослых составляет где-то от до 16 дюймов и 24 дюйма от земли .

Хотя от 16 до 24 дюймов обычно является хорошей высотой кровати, людям довольно просто определить, какая именно высота подойдет им. Обычно им следует сесть на край кровати и убедиться, что их ноги находятся под углом 90 градусов . Он может быть немного меньше или больше 90 градусов, но это то, к чему они должны стремиться.

Очень важно убедиться, что кровать не слишком высока или не слишком низка .Если кровать находится слишком высоко над землей, ступни будут болтаться над землей. Из-за этого будет сложно лечь в постель без стула или другой платформы. Хотя некоторые люди могут не возражать против того, чтобы прыгнуть в кровать, это может быть опасно и сложно для пожилых спящих и людей с ограниченными физическими возможностями.

СВЯЗАННЫЙ: Лучший матрас для пожилых людей

Если кровать расположена слишком низко к земле, человеку будет легко вытянуть ноги перед собой или, если они откинут ноги назад, их колени будут выше их бедер.Из-за этого будет сложнее встать с постели без особых усилий. Опять же, это может быть не такой большой проблемой для некоторых людей, но любой, у кого есть проблемы с мобильностью, сочтет это проблемой.

Основным определяющим фактором правильной высоты кровати является личный рост . Более высокому человеку будет легче вставать и вставать в более высокую кровать. С другой стороны, более низкому человеку, скорее всего, понадобится что-то более низкое. Некоторые люди даже кладут матрас на пол, чтобы он был как можно ниже.

Различные типы платформ и кроватей

Есть множество платформ и кроватей, из которых можно выбирать при покупках. Все они разной высоты, и для некоторых требуется пружинный короб, который увеличивает высоту кровати в целом. Давайте посмотрим на разные типы кроватей, их высоту и , какие кровати лучше всего подходят для .

С удобным матрасом в комплекте кровати на платформе имеют высоту около 18 дюймов от земли .Эти кровати популярны в настоящее время, потому что с эстетической точки зрения они придают комнате более современный или современный вид, но ограничивают возможности для хранения вещей.

Большинство кроватей-платформ имеют планки внизу, и не требует коробчатой ​​пружины , которая обычно увеличивает высоту кровати.

Некоторые кровати-платформы находятся всего в нескольких дюймах от пола. Они могут быть не лучшим вариантом для более высоких людей или немощных, потому что для того, чтобы встать, спящий может принять позу приседания или приседания.

Стандартные каркасы кроватей обычно требуют коробчатой ​​пружины, которая находится между каркасом кровати и матрасом. Это увеличивает общую высоту кровати примерно до 25 дюймов от земли . Это, как правило, удобная высота для большинства, поскольку она примерно на уровне колен и является наиболее популярным типом кроватей.

Кровать этого типа популярна в комнатах и ​​домах, которые имеют традиционный дизайн и более высокие потолки, поскольку дополнительная высота помогает заполнить пространство.

Старые кровати, такие как старинные предметы или антикварные кровати, как правило, выше над землей — ближе к 36 дюймов . Несмотря на то, что в нем может быть достаточно места для хранения вещей, особенно трудно встать или встать с кровати, если кто-то миниатюрный, пожилой или у кого-то больная спина или колени.

Высокие люди и те, кто предпочитает более классический античный вид своей спальне, будут очень довольны антикварной кроватью.

Футоны, диван , который можно использовать как гостевую кровать , обычно имеют высоту около 20–21 дюймов от земли , что делает их немного выше, чем кровать на платформе. Тем, у кого длинные ноги, возможно, потребуется присесть, чтобы встать, поэтому это может быть не лучшим вариантом для более высоких людей

Под футонами мало места для хранения вещей, но, в отличие от этих других типов кроватей, их можно сложить и придвинуть к стене, чтобы освободить больше места на полу.

С эстетической точки зрения, они хорошо подходят для гостевой комнаты, но футоны могут выглядеть немного вместительными, если их использовать в чьей-то главной спальне.

Последние мысли

В конце концов, все дело в том, чтобы найти высоту, на которой будет легко вставать и вставать с кровати . При принятии окончательного решения лучше всего учитывать свой рост и подвижность!

Часто задаваемые вопросы о высоте кровати

Какая высота подойдет для кровати?

Было бы разумно подобрать такую ​​высоту кровати, которая позволяла бы сидеть ближе к краю, поставив ноги под углом 90 градусов.Средняя высота колена составляет от 16 до 24 дюймов, но на самом деле она будет зависеть от роста.

Влияет ли высота кровати на сон?

В целом высота кровати никак не повлияет на качество сна. При этом толщина матраса будет определять степень комфорта или поддержки, которую получит кто-то. Например, более толстые матрасы обычно более удобны, чем более тонкие матрасы, и, если они имеют более толстый комфортный слой, они также будут более удобными.

Какой высоты должна быть кровать для пожилого человека?

У людей пожилого возраста могут возникнуть проблемы с подъемом и подъемом с постели, независимо от того, слишком ли высокая или слишком короткая кровать. Пожилые люди должны искать что-то 20 ″ и 23 ″, чтобы им было легко и безопасно ложиться и вставать с постели.

Как мне увеличить высоту моей кровати?

Самый простой способ увеличить высоту кровати — использовать стояки. Они помещаются под ножки кровати и помогают поднять ее с пола.Это добавляет больше места для хранения под кроватью, но делает кровать менее устойчивой.

Какая самая лучшая высота кровати для секса?

В конечном итоге это зависит от ваших личных предпочтений. Людям с ограниченными физическими возможностями может быть трудно вставать и вставать в низко сидящую кровать. Другие могут предпочесть более высокую кровать, потому что она позволяет более творчески подходить к сексуальным позициям.

Подпишитесь на Mattress Clarity!

Получайте специальные купоны, скидки и раздачи!

Кэти управляет повседневной работой новостного сайта Mattress Clarity и рассматривает продукты для сна в дополнение к написанию и редактированию новостей о сне.Она родом из Остина, где живет со своей растущей семьей. Она является сертифицированным тренером по вопросам сна, имеет степень магистра журналистики Северо-Западного университета и имеет опыт работы в области здравоохранения и естественных наук. Ее работы можно найти в печатных и интернет-изданиях, таких как Discover Magazine, USA Today и The Huffington Post.

Лучшее руководство по высоте кровати на 2021 год: высокие и низкие кровати

Вы покупаете новую кровать? Вам нужна помощь в выборе подходящего для вас роста? Если да, то эта статья может вам помочь.

Когда вы настраиваете кровать, легко учитывать только удобство матраса и забыть о его высоте. Однако на самом деле имеет значение то, насколько высока ваша кровать. Высота кровати влияет не только на внешний вид спальни, но и на уровень комфорта.

Высота вашей кровати имеет значение, потому что неправильная высота может день за днем ​​вызывать у вас напряжение. Даже если вы совершенно здоровы, слишком низкая или слишком высокая кровать может в конечном итоге вызвать боль и дискомфорт.

Факторы, влияющие на идеальную высоту кровати для вас

При правильной высоте кровати вы сможете ставить ноги на землю, когда встаете с кровати, равномерно отталкиваясь от матраса. Пожилым людям или людям с заболеваниями может потребоваться уделять больше внимания высоте кровати, а не ее внешнему виду. Ниже мы рассмотрим некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе правильной высоты кровати.

Самая очевидная причина обратить внимание на высоту вашей кровати — это ваш личный комфорт, и то, насколько высокой должна быть ваша идеальная кровать, будет зависеть от вашего собственного роста.В идеале вам не нужно напрягать свое тело, чтобы подняться с кровати, которая слишком низка до пола, или изо всех сил пытаться забраться на слишком высокую кровать.

Средняя высота кровати 25 дюймов, что позволяет человеку среднего роста удобно сидеть, поставив ноги на землю. Когда дело доходит до комфорта, не существует эмпирического правила, и это то, что вам нужно почувствовать на себе при принятии решения.

Ваш возраст, скорее всего, повлияет на высоту кровати, которую вы должны иметь, поскольку ваш возраст влияет на вашу подвижность.Пожилым людям следует уделять больше внимания высоте кровати, чем молодым здоровым людям. С возрастом их хрящи начинают ухудшаться, и они часто начинают испытывать ломоту или боль, а слишком низкая или высокая кровать может усугубить это.

Дети, однако, намного более подвижны, и высота кровати не так важна. Если вы дадите ребенку двухъярусную кровать, просто убедитесь, что между кроватью и потолком достаточно места, чтобы не пораниться.

Высота вашей кровати должна соответствовать вашему росту.Средняя высота кровати составляет от 16 до 25 дюймов, и она подойдет большинству людей. Лучший способ проверить, подходит ли вам высота вашей кровати, — это сесть на край и убедиться, что ваши колени находятся на одной линии с бедрами. Если ваши колени или бедра расположены друг над другом, ваша кровать может быть неподходящей высоты. Опять же, это не имеет большого значения, если вы молоды и здоровы, по сравнению с пожилыми или немощными.

Еще кое-что, что повлияет на то, насколько высоко ваша кровать должна быть оторвана от земли, — это высота вашего матраса.Матрасы бывают самых разных материалов и разной высоты. Некоторые из них представляют собой простой однослойный дизайн, в то время как другие могут иметь до восьми слоев. Наматрасники или наволочки также могут увеличить высоту вашей кровати, о чем следует помнить.

Если у вас есть особый стиль, который вы хотите создать в своей спальне, высота кровати является важным аспектом. Высокая антикварная кровать может создать царственный и элегантный вид, в то время как стандартные кровати выглядят традиционными, а кровати на платформе выглядят современно.

Когда вы думаете, какой высоты должна быть ваша кровать, подумайте о стиле вашей спальни и о том, что вы пытаетесь изобразить.

Хотя стандартные кровати обычно не выше 25 дюймов, вам может понадобиться кровать повыше, если у вас высокие потолки, так как они могут казаться более сбалансированными. Если у вас высокие потолки, но вам не нужна высокая кровать, вы можете сделать свою кровать более высокой, используя балдахин или изголовье.

Наличие кровати подходящей высоты также чрезвычайно важно, если вы или ваш партнер страдаете от каких-либо хронических болей, таких как фибромиалгия.При таком состоянии комфортный сон уже является проблемой, поэтому вам не нужно добавлять в уравнение сложность вставания и вставания с постели.

Убедитесь, что у вас есть подходящий матрас от фибромиалгии, и что когда вы установите его, ваша кровать будет подходящей высоты. Качественный сон может положительно сказаться на вашей боли и скованности, поэтому это важно!

Параметры высоты кровати

Когда дело доходит до выбора высоты кровати, у вас будет множество вариантов на выбор.Каждый вариант имеет разный внешний вид, поэтому вам стоит подумать об этом, а также о том, какой высоты будет ваша кровать.

Традиционный каркас кровати обычно имеет коробчатую пружину, которая проходит под матрасом и поднимает его на высоту, удобную для большинства людей. Стандартные кровати обычно достаточно высоки, чтобы под ними было дополнительное место для хранения вещей.

Кровати на платформе, включая матрас, обычно имеют высоту 18 дюймов и являются современным или современным дополнением к вашей комнате.Кровати-платформы используют планки вместо пружинного короба, и обычно под ними не так много места. Если вы намного выше среднего, у вас проблемы с коленями или вам нужно место для хранения вещей под кроватью, вы можете выбрать другой тип основы.

Старые кровати обычно располагаются выше над землей, чем стандартные кровати. Хотя у них больше места для хранения, чем у других типов кроватей, они могут хорошо работать только для людей без каких-либо проблем с маневренностью. Дополнительная высота на антикварных кроватях обычно больше зависит от стиля, чем от функциональности.

В целом, если вы пожилой человек или у вас ограниченные физические возможности, комфорт должен быть главным фактором, который вы должны учитывать при выборе высоты кровати. С другой стороны, люди моложе и безболезненные могут больше сосредоточиться на эстетике своей кровати.

Другие статьи, которые могут вам понравиться

Какая высота кровати вам подходит и почему это важно: кровати High VS Low

Матрасы в погоне за ночным комфортом привлекают все внимание. Плюшевые, большие, маленькие, поролоновые, пружинные, все виды матрасов под солнцем.Легко упустить из виду важность высоты кровати и ее влияние на здоровье сна. Здесь мы более подробно рассмотрим среднюю высоту кровати и ее важность.

Какова средняя высота кровати?

• Средняя высота кровати около 18-25 дюймов
• Старинная кровать может достигать высоты 36 дюймов от пола
• Современная платформа обычно имеет высоту около 18 дюймов

Различные типы оснований и оснований и их высота

Стандартная кровать

Пружинный матрас и спиральный матрас представляют собой стандартную кровать и находятся на высоте примерно 25 дюймов от пола.Это считается идеальной высотой кровати, так как большинству людей легко залезать и вылезать из нее. Стандартная кровать будет примерно на высоте колен.

Кровать-платформа

Кровать-платформа — это современное решение для сна, которое находится на высоте примерно 18 дюймов от пола, включая матрас. Некоторые могут посчитать платформу слишком низкой, потому что, когда вы стоите рядом с ней, она достигает верхней части вашей голени. Кроме того, некоторые могут подумать, что кровать-платформа слишком низкая, чтобы в нее можно было залезть и выйти из нее. Возможно, это не лучший вариант для тех, кто справляется с травмами или болью.

Античная кровать

Старинная кровать, хотя и красивая на вид, может быть для некоторых слишком высокой и считается выше стандартной высоты кровати на высоте 36 дюймов от пола. Дополнительное пространство под кроватью обеспечивает достаточную вентиляцию для проветривания матраса, а также обеспечивает место для хранения вещей. Только не кладите там слишком много вещей, вам также нужно место, чтобы воздух мог циркулировать под ним. Эта кровать может быть хорошим вариантом, если вы высокий, но она может быть неудобной для тех, кто справляется с болью или выздоравливает после болезни.

Традиционная кровать со стандартной рамой

Традиционная кровать со стандартным каркасом состоит из изголовья, изножья и каркаса. Они могут быть деревянными или металлическими. Это считается идеальной высотой рамы кровати (как и коробчатая пружина), так как она находится примерно в 25 дюймах от пола. Большинству людей должна понравиться такая высота каркаса кровати.

Футон

Футоны могут напоминать вам о студенческих днях или о сбоях у друга. Они идеально подходят для свободной комнаты или гостиной, так как большую часть времени вы можете использовать их как диван.Высота футона такая же, как у кровати-платформы, примерно на высоте 18-20 дюймов от пола.

Чтобы узнать больше об идеальном размере кровати, посмотрите это.

Полежать в уютной постели ночью жизненно важно для вашего общего здоровья и благополучия

Почему высота вашей кровати имеет значение?

Полежать в уютной постели ночью жизненно важно для вашего общего здоровья и благополучия. Если у вас низко расположенная кровать, вам иногда может показаться, что входить и выходить из нее является рутинной работой.Кроме того, когда вам нужно сменить простыни и постельное белье, вам придется наклониться, что может быть неприятно, если у вас болит спина. В идеале вы должны стремиться к кровати, которая находится примерно в 25 дюймах от пола. Кажется, это золотая середина.

Какая высота кровати вам подходит? Высокий VS Низкий

К счастью, здоровье сна прошло долгий путь от мешков с соломой, на которых люди спали. В настоящее время доступно множество вариантов сна, отвечающих любым эстетическим требованиям и потребностям в комфорте.Выбирая между низкой кроватью и высокой кроватью, вы можете принять во внимание следующее.

Вы можете попробовать регулируемое основание, которое можно регулировать по высоте, а также подголовник и подставку для ног

# 1: Возраст

Высокие кровати могут быть неудобными для пожилых людей, так как в них бывает трудно вставать и выходить из них. Однако слишком высокая кровать может быть не менее сложной для молодого человека, который много занимается физическими упражнениями. Забираться в кровать с больными мышцами в спортзале неинтересно, поэтому типичная высота кровати 26 дюймов может быть идеальной для большинства.И наоборот, если кровать для ребенка, то нижняя — лучше для его ножек.

# 2: Глубина матраса

Высота матраса некоторых современных кроватей может быть поразительно высокой. Поэтому платформа на платформе может подойти, если ваш матрас выше большинства. Вы можете попробовать регулируемое основание, которое можно регулировать по высоте, а также подголовник и подставку для ног.

# 3: Фен-шуй

Нельзя упускать из виду фен-шуй в дизайне вашей спальни, так как правильная высота и размещение кровати могут создать гармоничный поток в вашей спальне.Спокойствие и великолепный сон — это результат чистой и аккуратной спальни, в которой много свежего воздуха.

Знаете ли вы, что направление, в котором вы спите, также влияет на здоровье вашего сна? Узнайте больше здесь.

# 4: эстетика

Есть несколько дизайнерских приемов, которые сделают вашу комнату более просторной. Например, оклейка одной стены обоями и покраска остальных делает комнату длиннее. Низко расположенная к земле кровать создает впечатление большего открытого пространства. И наоборот, кровати с высокими сиденьями могут выглядеть более привлекательно в комнате с высоким потолком.

# 5: Комфорт

Создание визуально приятного пространства для сна сделает вашу спальню уютной и успокаивающей. Хотя эстетика важна, удобная кровать, на которой вы крепко спите, — это самое важное, о чем нужно помнить. Выбирая между высокой кроватью и низкой кроватью, выбирайте комфорт прежде всего.

Преимущества высоких кроватей по сравнению с преимуществами низких кроватей

Преимущества высоких грядок:

• Больше вещей под кроватью
• Если вы слишком высоки для кровати, удобнее будет высокое основание.
• Легче менять простыни и постельное белье
• Пылесосить под кроватью проще

Преимущества низких кроватей

• Низкие кровати увеличивают спальню
• Легко запрыгивать на кровати детям и домашним животным
• Современный выбор

Недостатки высоких слоев по сравнению с недостатками низких слоев

Недостатки высоких грядок

• Не подойдет для маленькой спальни
• Не подходит для детских и домашних животных.
• Трудно подняться и выйти, если вы справляетесь с болью или восстанавливаетесь после болезни / операции

Недостатки низких грядок

• Отсутствие места для хранения под кроватью
• Сложнее убирать под кроватью
• Трудно подняться и выйти, если вы справляетесь с болью или восстанавливаетесь после болезни / операции

Кровать удобной высоты должна позволять вам легко забираться и вылезать из нее

Советы о том, как найти идеальную высоту кровати

• Сядьте на край текущей кровати и наблюдайте за своей позой
• Если ваши колени ниже бедер, когда вы сидите на кровати, ваша кровать слишком высока
• Насколько высоко ваш любимый стул, на котором вы сидите каждый день? Если вам удобно сидеть и вставать, это хороший показатель для вас подходящей высоты кровати.

Часто задаваемые вопросы

Какова стандартная высота каркаса кровати?

Стандартная высота каркаса кровати составляет около 25 дюймов от пола.Какой стандартный каркас кровати? Обратите внимание на размеры высоты вашего матраса. Если вы покупаете новый матрас, высота матраса выше средней увеличит общую высоту кровати. Кровать удобной высоты должна позволять вам легко забираться и выходить из нее.

Как поднять кровать без коробчатых пружин?

Купив новый плюшевый матрас, вы сможете подняться выше, а наматрасник может увеличить высоту, если вы не хотите покупать новый матрас.Подставки для кроватей из местного магазина DIY могут быть недорогим вариантом. Избегайте деревянных блоков, так как они не будут достаточно надежными.

Какой размер кровати мне выбрать для моего роста?

Те, кто ростом ниже 6 футов, могут найти много комфорта на кровати размера «queen-size» и кровати размера «queen-size», на матрасе Twin XL или King size. Матрас California King — прекрасный выбор для людей ростом более 6 футов, это кровать знаменитостей, которую выбирают. Матрас California King на 4 дюйма длиннее матраса King.

Заключение

Выбрать правильную высоту кровати легко, учитывайте свое здоровье и, если вам будет трудно или легко забраться на низкую кровать VS высокую кровать. Высота односпальной кровати достаточна для взрослых и детей с маленьким телом. Кровать на платформе — это современный выбор, который будет отлично смотреться в современном доме. Стандартный каркас и матрас подойдут большинству людей, а антикварная кровать подойдет для больших комнат и более высоких людей.

Ознакомьтесь с нашим руководством по покупке матрасов здесь.

Наслаждайтесь 120-дневной бесплатной пробной версией лучшего матраса для снятия давления, доступного в Интернете

На какой высоте верх матраса должен быть от пола?

Высота вашей кровати определяется вашим ростом и маневренностью. Если вы страдаете хронической болью или восстанавливаетесь после болезни / операции, вам лучше всего подойдет стандартная кровать высотой 26 дюймов. Кровать с низкой платформой — это современный выбор, который подойдет тем, кто хочет находиться низко над землей.

Насколько высока средняя кровать?

Средняя высота кровати составляет около 26 дюймов.Это идеально подходит для большинства людей, потому что, когда вы сидите на кровати, поставив ступни на пол, ваши колени будут на одной линии с бедрами. Это удобное положение, в котором легко вставать и вставать с постели.

Все, что вам нужно знать о правильной высоте кровати

Каков ваш контрольный список для удобной кровати и спокойного сна? Плотный органический матрас, уютное одеяло, поддерживающая подушка, может быть, выключить свет и закрыть глаза?

Как насчет высоты вашей кровати? Если нет, то так и должно быть, потому что это имеет значение не только для внешнего вида и функциональности вашей спальни, но и для вашего общего комфорта.

Хотя длина и ширина матраса являются стандартными, стандартной высоты кровати не существует. На определение правильной высоты кровати влияет множество факторов, в том числе высота вашего матраса, тип каркаса кровати и ваши предпочтения.

Если вы понятия не имеете, продолжайте читать, чтобы узнать, как определить оптимальную высоту кровати для вас.

Какая у вас идеальная высота кровати? Обдумывали ли вы, какой высоты (или длины) должна быть ваша кровать и как это влияет на ваш общий комфорт? Нет? Читай дальше.

Прежде чем вносить изменения в свою текущую кровать или покупать новую, необходимо изучить ключевые факторы для выбора идеальной высоты кровати.

Высота вашей кровати должна быть пропорциональна вашему росту. Например, независимо от вашего роста, ваша кровать (включая матрас) должна быть немного выше вашего колена, когда вы стоите рядом с ней.

Ваш возраст играет решающую роль при выборе наиболее подходящей высоты кровати.Молодым людям обычно удобны кровати любого размера, включая верх двухъярусной кровати. Однако пожилые люди предпочитают кровать ближе к полу, так как им легче садиться и выходить. Более высокие кровати могут привести к тяжелым травмам пожилых людей в случае падения. То же самое и с детьми, поскольку некоторые дети ночью скатываются с кровати. Нижнее безопаснее, когда речь идет о детских кроватках.

Насколько комфортно вам спать на высокой или короткой кровати, — это субъективно. Попробуйте спать на кроватях разной высоты, прежде чем выбрать наиболее удобную для вас.

Следует также учитывать стиль спальни, но не за счет функциональности кровати. Многие дизайнеры предлагают выбирать для маленькой спальни более низкие кровати, так как они создают видимость большего пространства, тогда как более высокие кровати хорошо смотрятся в комнате с высокими потолками.

Высота вашей кровати зависит от выбранного вами стиля. Вот почему важно знать наиболее распространенные типы, чтобы принять обоснованное решение.

Кровати на платформе являются одними из самых распространенных каркасов кроватей и дополняют современный стиль домашнего декора.Если матрас входит в комплект, кровати на платформе обычно находятся на высоте 18 дюймов от земли. Эти грядки расположены низко к земле и не имеют места для хранения вещей. Матрас стоит на уровне края кровати, а иногда и более утоплен в раме. Это не лучший выбор для более высоких людей и пожилых людей, поскольку они должны приседать, чтобы встать.

Их обычно можно найти в домах, оформленных в викторианском стиле. Обычно построенные на высоте 36 дюймов от пола, антикварные кровати довольно высоки даже без матраса, и их часто трудно вставать и снимать.Под ними много места для хранения, но их может быть сложно передвигать. Поэтому они не подходят для людей невысокого роста и пожилых людей.

Традиционные грядки с коробчатыми пружинами имеют высоту около 25 дюймов от земли. Они часто хорошо сочетаются с более высокими потолками. Эти кровати высотой с диван, поэтому в них удобно садиться и выходить. Эти кровати хорошо подчеркнут номера со стандартным потолком.

Как только вы поймете эти ключевые факторы и ваши варианты, выполните следующие простые шаги, чтобы протестировать различные кровати, чтобы найти идеальную для вас.

Шаг 1: Сядьте на край кровати, о которой вы думаете.

Шаг 2: Обратите внимание на положение ступней и колен.

Шаг 3: Если ваши ступни прижаты к полу, а колени находятся на прямой линии с бедрами, высота вашей кровати пропорциональна вашему росту.

Шаг 4: Если ваши колени выше бедер, значит, высота кровати слишком мала, а если ваши ноги не касаются пола комфортно, кровать слишком высока.

Шаг 5: Оцените, насколько легко вы можете сесть и встать, не поднимая себя руками.

Шаг 6: Если движение плавное, это правильная высота. Если вам сложно сесть и встать, подумайте о том, чтобы отрегулировать высоту кровати.

Слишком высокая или низкая кровать может утомить ваше тело, негативно повлиять на ваш интерьер и повысить риск несчастного случая. Вот как вы можете изменить свою кровать, чтобы сделать ее удобной.

• Если ваша кровать слишком низкая, подумайте о покупке очень толстого матраса, чтобы добавить немного высоты. Если у вас высокая роскошная кровать, выберите более тонкий матрас.
• Другой способ поднять низкую кровать — это подложить под ножки кровати деревянные блоки (продаются в домашних магазинах). Это позволит вам при необходимости отрегулировать высоту.
• Если кровать вашего ребенка слишком высока, добавьте перила, чтобы предотвратить падение и сделать ее более безопасной для вашего малыша.
• Чтобы поднять низкую кровать, поместите пружинный короб под матрас.

  Добавить комментарий Отменить ответ

  Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Комментарий *

  Имя *

  Email *

  Сайт