Оформление детской комнаты основывается на предпочтении и возрасте ребенка. Ввиду постепенных изменений во взглядах, стоит делать интерьер в современном стиле. Тем более, если это детская для двоих разнополых детей. В данном случае мебель лучше подбирать функциональную, отделку нейтральных тонов. Можно добавить ярких акцентов при помощи оригинальных аксессуаров.
При выборе помещения под детскую для разнополых детей необходимо помнить, что малышам и подросткам в первую очередь важен солнечный свет.
Содержание
Если помещение детской не большое, мастерить перегородочные элементы не рационально. При помощи эргономичного расположения мебельных предметов удастся создать зонирование пространства. Отдавайте предпочтение светлой комнате для ребятишек, окна которой выходят на юг.
Гармоничная палитра цветов, а также правильно расставленная мебель превратят даже маленькую площадь в многофункциональную детскую комнату.
Порядок расстановки мебели основывается на месторасположении дверного проема. При нахождении двери напротив окна, – столы, диванчики, шкафы, рекомендуется расставлять по симметрии продольно. Если площадь до пяти метров, кровати лучше поставить в линию, разделив их ширмой. Другая сторона подойдет под спортивную часть или может использоваться для учебных занятий.
Обеспечить комфортную и мирную жизнь на общей территории поможет продуманный дизайн.
Разделение площади для разнополых детей – просто необходимость.
В этом случае используются всевозможные перегородки, шкафы, стеллажи.
Для создания комфорта и уюта можно выделить отдельные зоны для брата и сестры.
Гипсокартонные перегородки являются оптимальным решением, если спальные места расположены по одной стене. Оформив ее необычным способом, получится интересный элемент, который придаст определенный стиль помещению.
Главное — максимально эффективно распорядиться свободным пространством, которое часто оставляют без внимания.
Применение стеллажа или шкафа послужит одновременно сетом для хранения вещей и разделяющей границей. Здесь подойдет шкаф–купе, а на стеллаже можно расставить книги, игрушки.
Стол лучше разместить подальше от игровой зоны. Он должен быть оснащен отдельным освещением.
Подрастая, детям потребуется больше личного пространства. Важно учитывать, не располагайте две кровати в прямой видимости по отношению друг друга.
Базовый набор детской мебели обычно включает в себя кровать, письменный стол с креслом, шкаф.
Выбирая цветовую гамму, детская комната для двоих разнополых детей должна излучать позитив. Придерживайтесь насыщенных, жизнерадостных расцветок. Можно комбинировать оттенки. Правильным решением при цветовом оформлении будет создание отдельных уголков для каждого ребенка, они разукрашиваются красками, которые выбрали дети. Также можно остановиться на универсальном выборе. Среди разнообразия ярких цветов, выделяются голубой, салатовый, насыщенный оранжевый.
Цвета, которые подходят девочке и мальчику – бежевый, белый, песочные оттенки. Благодаря таким оттенкам, комната станет намного светлее.
Ключевым замыслом отделки комнаты станет двухцветное оформление. Совмещение салатового с песочным оттенком, разбавит монотонность, создавая живописную общую картину. Комбинирование розового и зеленого, наполнит комнату свежестью, чистотой и природной энергией. Чтобы не раздражать детскую нервную систему, стоит отказаться от черного, красного, темных цветов.
Незначительное же количество таких красок не навредит.
Изящно выглядит серый цвет с элементами сиреневого оттенка.
Для соблюдения целостности стиля комнаты поможет использование декораторских хитростей. Здесь можно применить прием смешивания стилей. Например, на стороне для девочки, окрашенной в желтый цвет, на диване присутствуют синие подушки. При этом картины в желтых рамах развешены на синей поверхности стороны брата. Объединяющим звеном послужат полочки для двоих.
Если квартира маленькая, семьи с двумя детьми в большинстве случаев оборудуют одну комнату. Важным моментом в данном случае является приобретение компактной, функциональной мебели. Она не будет занимать много места, но при этом используется двумя детьми. Отдельная зона необходима каждому ребенку, чтобы они не испытывали дискомфорта и при необходимости могли находиться в собственном пространстве.
Базовый набор детской мебели обычно включает в себя кровать, письменный стол с креслом, шкаф.
Выбирая предметы мебели, учитывают ее особенности, конструкцию, безопасность, легкость использования. Основным критерием покупки подходящего варианта является возраст детей.
Для разнополых детей подойдет откидная модель кровати. Такое спальное место обеспечивает экономию пространства.
Кровать перед сном находится в разложенном виде, затем откидывается на стену.
Востребованной детской мебелью для проживающих в одной комнате двоих малышей, является встроенная конструкция. К основным преимуществам которой относятся:
Собранная конструкция позволяет превращать одну зону в другую.
Еще одним оптимальным решением для разнополых детей, которые живут в одной комнате, считается модульная конструкция. В нее входят различные шкафы, одноярусные кровати. Благодаря специальным модулям, элементы при необходимости можно переставлять, убирать или дополнять некоторыми предметами.
C помощью модульной мебели легко разграничить пространство на несколько частей.
Такие модули впишутся в любой интерьер. Они представлены многочисленными разновидностями. Это дает возможность подобрать вариант различной цветовой гаммы.
Приобретая двухъярусную кровать разнополым детям, стоит учитывать момент, чтобы ярусы были выполнены с учетом отдельных параметров. Таким образом ребенку будет комфортней, для него будет специально оформленное спальное место.
Если используется двухъярусная кровать, необходимо оставить столько вертикального места, чтобы в положении сидя над головой оставались свободными хотя бы 10 см.
Рекомендуется покупать также другие предметы мебели с расположением частей наверху. Если ребенку менее шести лет, лучше отказаться от такой конструкции во избежание вероятности падения со второго яруса.
Двухъярусный спальный гарнитур должен быть оснащен:
Отдавайте предпочтение мебели, выполненной из натурального, экологически чистого материала.
Для полноценного развития детей, нужно позаботиться о правильном освещении в комнате.
Это касается времени днем, а также в вечерний период.
Комната для разнополых подростков должна иметь обязательно окно. Чтобы солнечные лучи не ослепляли детей, закройте его занавеской полупрозрачной текстуры. Размещая стол, следите, чтобы свет падал с левой стороны. Когда он падает со спины или справа, будет падать тень на книгу или тетрадь. Ребенку придется напрягать глаза, чтобы рассмотреть написанное. Это приведет к проблемам со зрением. Данное правило применяется к расположению компьютера.
Если позволяют условия проживания семьи, для детей следует выделить самое большое и светлое помещение.
Над игровой зоной должна быть верхняя люстра. Осветительный прибор выбирается припотолочной разновидности. Он должен обладать легкостью, выполнен из материала, который не бьется. Участок каждого ребенка оборудуется отдельными розетками, закрытыми специальными заглушками.
Место для занятий и учебы оснащается настольной лампой, создающей направленное освещение без бликов.
Индивидуальная подсветка у кроватей является обязательным условием.
Таким образом получится создать независимые комфортные зоны, чтобы верхний свет не мешал им.
Количество размещаемых светильников зависит от площади помещения. Оптимальным решением станет создание нескольких световых уровней. Над игровой частью нужно распределить верхний свет. Источник среднего освещения будет размещен в центральной части комнаты. Свет над рабочим уголком – это третий уровень.
Поскольку в жизни ребенка важное место занимает полноценный здоровый отдых, с особым вниманием следует выбирать расположение и вид кровати.
Интенсивный свет всегда должен быть направлен на зону для игр. Над ней можно поместить светильник с хорошим рассеивающим элементом, так как здесь ребенок проводит большую часть времени. В случае расположения игрового места в углу комнаты, подойдет установка двухуровневой системы потолка. Повесьте потолочную люстру, остальное пространство лучше осветить с помощью светильников встроенного типа с галогенными лампами. Оптимальным вариантом станет их расположение по всему периметру потолочной поверхности.
Особенно это актуально для длинного помещения.
Необходимо позаботиться, чтобы брат с сестрой не мешали друг другу спать из-за включенного верхнего света.
Планировка спальни, в которой будут совместно жить двое разных ребятишек, требует особого внимания. Спорным вопросом может стать выбор цвета, но компромисс можно найти всегда. Чтобы малыши не чувствовали себя ущемлено, делайте разные акценты отделочных материалов. Также используются оригинальные аксессуары для интерьера.
Для получения разной величины освещенности, применяют регуляторы света, люстры с 2-3 и более уровнями яркости, удобным дистанционным управлением.
Дизайн, оформленный в тон светлого леса с добавлением оранжевого оттенка выглядит сказочно. В такой комнате смогут комфортно находиться два человека, для сна используется двухъярусная модель или стандартный вариант.
Беспроигрышным вариантом будет комната в нейтральном светлом цвете с комбинациями насыщенного синего тона.
Мебельная система встроенного типа отлично подходит для небольшого пространства. Таким образом создается комфортная спальная зона.
Правильно подобранная цветовая гамма подходит для обоих полов.
Насыщенный красный цвет, преобладающий на стороне для девочки и синий для мальчика – излучают энергию. Такой интерьер не вызовет грусть. Оснащенность площади игровой зоной обеспечит детям времяпрепровождение с задором. Дополняют обстановку мягкие коврики на полу, на стенах присутствуют уникальные наклейки.
Яркие предметы мебели, подушки для дивана разнообразят обстановку.
Некоторые квартиры или хрущевка с нехваткой отдельной комнаты для двоих детей, заставляет родителей обустраивать одно помещение. Правильно продуманный интерьер отобразит интересы мальчика и девочки.
С помощью предметов мебели, перегородок можно разделить пространство на обособленные участки.
Если комната имеет маленькие габариты, подойдут кровати трансформеры. Также сэкономить пространство поможет конструкция в два яруса.
Она обеспечит конфиденциальность для детишек. При этом занимает мало места на полу. Если есть возможность, можно поставить две отдельно стоящие кровати, создающие независимые зоны. Чтобы они отличались между собой и было понятно, кому принадлежит спальное место, выбирайте кровати разных цветов. Для стен используется декорирование изображениями любимых персонажей.
В соответствии с традиционно сложившимися взглядами, можно отделить часть комнаты для девочки, применяя обои или краску розовых оттенков.
Оптимальный ремонт для разнополых детей подразумевает сочетание светлых оттенков с насыщенной палитрой. Такой выбор цветов создаст комфортное ощущение защищенности. Оттенки желтого положительно влияют на детское восприятие, улучшают настроение. Выбирая цвета для детской, не лишним будет поинтересоваться у ребят, какие они предпочитают краски. Разместив мебель в сине-желтых тонах, детский интерьер приобретет игривость. Такая атмосфера поможет ребенку с удовольствием отдыхать и играть.
Если есть место, лучше установить в помещении два небольших стола, чтобы каждый из детей смог заниматься самостоятельно, не мешая другому.
Хорошо, если размер детской комнаты позволяет разместить две кровати, два стола — и дети близки по возрасту. Но как расставить кровати и остальную мебель в детской, если дети разного пола и с большой разницей в возрасте? Вот несколько решений.
Чтобы детская комната, оставаясь одним помещением, выполняла свои многочисленные функции, в ее дизайне используют метод зонирования. При этом назначение, количество и размеры функциональных зон будут меняться от возраста к возрасту.
Комната делится на такие зоны:
Это нужно потому, что детская психика не способна быстро адаптироваться, и важно разделять активность и отдых.
Для успешного зонирования можно использовать мебельные стеллажи, комоды, этажерки, легкие занавески, а также выделение стен цветом или рисунком.
Первая детская обычно оформляется, когда малышу исполняется 1–2 года. В этом возрасте дети увлечены игрой, поэтому много места в комнате занимает игровая зона. В остальных частях комнаты размещаются кровать по росту, кресло для отдыха или небольшой диванчик.
Стол и стульчик, которые считаются рабочим местом, находятся в это время в зоне игры. Рядом с ними могут обосноваться мольберт, доска для рисования, стеллаж для книг, игрушек и настольных игр. Так рождается первая детская.
В 7 лет ребенок идет в школу, и обязательным атрибутом комнаты становится полноценная рабочая зона: растущая парта или письменный стол, стул, тумба, полки или стеллаж для школьных принадлежностей.
Игровая зона в этом возрасте постепенно сужается, часто сливаясь со спортивной. Прежняя кроватка становится мала, и вместе с рабочим столом в комнате появляется кровать большего размера. Для этого возраста подойдет кровать длиной 1600 мм или полноценная на 2000 мм. Таким образом, комната претерпевает изменения во второй раз.
В подростковом возрасте детская становится похожа на взрослую комнату, но в ней появляется атрибутика, отражающая интересы молодежи. Бывшее игровое пространство становится местом приема гостей или дополнительным местом отдыха. Зона сна расширяется до стандартных размеров и требует приобретения большой кровати. Возможно, увеличивается место для хранения вещей. Комната меняется в третий раз.
Количество зон в этом случае умножается на два.
Исключением становятся только места для игры и спорта. Есть два способа зонировать пространство одной комнаты, в которой живут двое детей:
При удвоении зон кровати располагаются рядом или подбирается правильная двухъярусная кровать (об этом чуть позже). Приобретается один длинный рабочий стол или угловой вариант с двумя местами для работы. Платяной шкаф, а также стеллаж для игрушек и канцелярии делятся на двоих — каждый ребенок получает свое место. В условиях компактных квартир это часто встречающийся вариант размещения двух детей в одной комнате.
Если у детей большая разница в возрасте или же они ревностно охраняют свое пространство и игрушки, стоит пойти по пути разделения зон. Для этого комната условно делится на две части по принадлежности каждому ребенку. Кровати располагаются у разных стен; рабочие столы подбираются под рост детей и размещаются отдельно в освещенной части комнаты; зоны хранения вещей тоже разграничиваются и при необходимости выделяются цветом или дизайном.
Выделять цветом принадлежность места можно и при удвоении зон. Для этого закажите мебельные фасады двух разных цветов или вариантов отделки либо установите на дверцы и ящики различные по дизайну ручки. Такое внимание приятно детям, несмотря на то что они и так с легкостью запомнят, где чей шкаф
Отдельные комнаты становятся насущной необходимостью, когда один из детей достигает подросткового возраста. Если такой возможности нет, обеспечьте каждому ребенку независимое место в совместной детской. При этом любое пространство — стол, полка или место в шкафу — должно принадлежать только этому ребенку. Приучите каждого из своих детей спрашивать позволения, если он хочет взять что-либо у брата или сестры.
При разделении комнаты между двумя разнополыми детьми потребуется видимое разграничивающее деление на зоны. Четко разделите места для сна, например, перегородками, ширмами, занавесками, непрозрачными материалами.
Часто бывает так, что разница в возрасте велика и дети поневоле мешают друг другу в дневное время. Например, младший спит, а старшему нужно делать уроки.
В этом случае подумайте над тем, чтобы перенести рабочую зону старшего в другую комнату. Наверняка в гостиной или в кухне найдется нужное пространство. Рабочее место ребенка можно соединить с вашим домашним рабочим кабинетом, если такое помещение предусмотрено.
Это частое решение в комнате для двоих детей, особенно близких по возрасту. Что важно учесть при выборе двухъярусной кровати?
Очень распространен вид кровати, когда спальные места расположены точно друг над другом. Этот компактный вариант отлично решает проблему удвоения спальной зоны без ущерба для площади комнаты. Но психологи считают, что ребенок, спящий сверху, оказывает скрытое психологическое влияние (давление) на того, который спит снизу. Это связывают с энергетическими полями человека и расположением тел относительно друг друга по вертикали.
Назовем условно этот вид кровати неправильным, хотя в некоторых маленьких комнатах без него не обойтись.
Правильной двухъярусной кроватью считается та, которая решает психологическую проблему смещением спальных мест. Существуют двухъярусные кровати, в которых спальные места расположены друг над другом, но со сдвигом в одну сторону. Снизу такие кровати часто дополняются платяным шкафом или стеллажом для игрушек. Дети спят на разных уровнях, но не ровно друг над другом.
Одно из спальных мест может быть развернуто под углом 90 градусов. Такая кровать называется двухъярусной угловой, в ней спальные места расположены перпендикулярно друг другу. В этом случае дети получают обособленное место для отдыха, а кровать не теряет своей компактности.
Минусом любой двухъярусной кровати считают относительную небезопасность верхнего спального места. Поэтому оно оборудуется надежным бортиком и удобной лестницей. Правильнее, если там будет спать ребенок старше шести лет.
Еще один минус верхнего яруса: плохой воздухообмен под потолком комнаты, который может спровоцировать болезни верхних дыхательных путей. Во время сна нужно дышать прохладным воздухом, а на верхнем ярусе ребенок дышит нагретым. Поэтому в данном случае важно хорошо проветривать комнату перед сном.
Еще один вариант расположения кроватей — конструкции, где оба спальных места расположены сверху. Это так называемые кровати-чердаки, под которыми может быть встроен платяной шкаф, предусмотрено место для игр или расставлены диванчики для дневного отдыха. Такой вариант сглаживает разногласия между детьми: нет спора, кто спит сверху, и нет психологического давления. Остальные минусы решаются бортиками, лестницами и проветриванием комнаты.
Под верхним ярусом нельзя располагать рабочий стол, это неподходящее место для работы. Под кроватью не хватает дневного освещения, боковые стенки и спальное место затрудняют воздухообмен. Это может повлечь за собой ухудшение самочувствия и зрения.
Лучше всего разместить под верхней кроватью игровой домик или место для хранения вещей и игрушек.
Фактически является вариацией двухъярусной кровати, где нижнее ложе в дневное время задвигается под верхнее, и это наименее подходящий вариант для детской. Дети на подобных кроватях спят рядом, но на разной высоте. В разложенном виде такие кровати напоминают ступени и могут состоять из 2–3 уровней.
Почему я не рекомендую данную кровать для детской?
Лежать посреди комнаты некомфортно, а верхнее ложе вряд ли уступит его владелец.Если у вас мало места или вы хотите, чтобы ваши дети жили в одной спальне с братом или сестрой, выясните, когда и как перевести двух детей в одну спальню. вызов! У них разное время отхода ко сну, разное время утреннего подъема, и вы беспокоитесь о том, уснет ли кто-нибудь вообще! Не волнуйтесь, мы можем помочь!
В ЭТОЙ СТАТЬЕ
7 Советов и хитростей для братьев и сестер, разделяющих комнату
Идеи обмена сестрами
Обучение во сне, разделяя комнату с сестрой
.
Обустройте их общую комнатуПеред тем, как ваши дети переедут в одну спальню, убедитесь, что у них достаточно места.0037 в безопасности и готов ко сну. Вы хотите, чтобы у каждого ребенка было свое отдельное место для сна, например, детская кроватка или кровать. Даже для близнецов и близнецов Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует отдельных спальных мест . Каждый ребенок будет чувствовать себя особенным, зная, что у него есть собственная кровать, комод и, возможно, даже прикроватная тумбочка. Использование генератора белого шума может помочь предотвратить пробуждение другого ребенка звуками одного ребенка.
У некоторых родителей может возникнуть соблазн перевести ребенка из кроватки в кроватку, если они поселят обоих братьев и сестер в одной комнате. Это может быть понятно, особенно если младший ребенок спал в складной или мини-кроватке, когда делил комнату с родителями, и теперь ему нужно больше места для сна.
AAP рекомендует переводить вашего ребенка в кровать, когда он достигает 35 дюймов в высоту (обычно в возрасте от 18 до 36 месяцев). Это связано с тем, что большинство падений с кроватки происходит, когда дети пытаются выбраться из кроватки, и это, скорее всего, происходит, когда бортик кроватки находится на уровне груди. Тем не менее, у большинства малышей в этом возрасте не будет контроля над импульсами, необходимого для того, чтобы держать свое тело в большой детской кроватке. Если ваш ребенок не пытается вылезти из кроватки, не только переход к большой детской кровати будет намного более плавным, когда он приблизится к 3-летнему возрасту, но и оставление его в своей кроватке также облегчит переход в комнату. делиться с братом и сестрой тоже гораздо менее хаотично! Не уверены, готов ли ваш ребенок к большой детской кроватке? Прочитайте это.
Детям младшего возраста может не понадобиться личное пространство в комнате. Но по мере взросления разделительная линия или физический барьер в комнате могут служить напоминанием о том, чьи игрушки куда деть или кто где должен играть. Просто помните, что если ваши дети иногда играют вместе в своей комнате, наличие разделительной линии или барьера может сбивать с толку, если им разрешается пересекать его некоторое время, но не все время.
Конечно, всегда проще перевести двух детей в одну спальню, если они уже хорошо спят! Хотя ваши маленькие спящие могут быть не идеальными, в идеале вы должны подождать, пока они оба не смогут заснуть независимо в начале ночи и проспать большую часть ночи, прежде чем объединить их в одной комнате.
Если ваш малыш по-прежнему часто просыпается ночью, не бойтесь! Прежде чем объединить их в одной комнате, составьте план, чтобы научить их засыпать самостоятельно, так как это может ограничить количество обращений за помощью ночью. Вы можете сначала поработать над навыками сна с младшим ребенком в своей спальне или в отдельной комнате дома. Как только ваш младший будет просыпаться не более одного или двух раз за ночь, вы можете составить план, как вы будете их совмещать.
Вы также можете поработать над тем, чтобы ваш младший ребенок сначала спал в этой новой комнате, особенно если ваш старший ребенок либо не спит, либо спит в детском саду, либо у него другое время сна. Это поможет им привыкнуть к своей новой комнате, прежде чем провести там всю ночь.
Если ваш старший ребенок уже хорошо спит, подумайте о том, чтобы временно уложить его спать в другой комнате дома, пока младший освоится в новой комнате. Вы можете устроить веселую ночевку в комнате для гостей, веселую ночевку с родителями в семейной комнате или даже провести ночь в гостях у местных бабушек и дедушек или других членов семьи, если это возможно. В любом случае, одна или две ночи, когда ваш младший ребенок сможет привыкнуть к своей новой комнате, помогут сделать переход более плавным.
Если у вас нет возможности временно вывести старшего ребенка из общей спальни, это тоже нормально! Когда будете готовы, переместите младшего ребенка в общее пространство. Обязательно сообщите своему старшему ребенку, что его младшему брату или сестре может понадобиться несколько ночей, чтобы приспособиться к новому окружению.
Для близнецов или детей более близкого возраста следует учитывать, какой из детей спит более чувствительно. Мы рекомендуем сначала помочь вашему более чувствительному спящему привыкнуть к новой комнате. Как только они хорошо выспятся, вы можете ввести менее чувствительного спящего в комнату.
Для получения дополнительной информации о том, как выбрать правильный метод обучения вашего ребенка навыкам самостоятельного сна, прочитайте этот .
ААР рекомендует, чтобы младенцы спали в одной комнате с родителями, но на отдельной поверхности для сна, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев их жизни. AAP также рекомендует, чтобы в кроватке вашего ребенка в течение первого года жизни не было ничего другого.
Поскольку малыши и/или дети постарше с благими намерениями могут класть предметы в кроватку вашего ребенка без вашего ведома, здесь, в Huckleberry, мы рекомендуем воздержаться от перевода братьев и сестер в одну комнату до тех пор, пока вашему младшему ребенку не исполнится 1 год. . Ждете вы или нет, наличие видеомонитора в комнате может быть полезным, чтобы вы могли обеспечить безопасность всех, пока они работают над отдыхом и засыпанием. Для получения дополнительной информации о безопасности детской кроватки см. этот артикул .
Хотите перевести своего младенца из вашей комнаты до его первого дня рождения? Вы можете временно уложить своего ребенка спать в другом месте вашего дома, если вы готовы к тому, что у вашего ребенка будет отдельная комната через 6 месяцев. Или, если у вас мало места, может иметь смысл оставить вашего младшего ребенка в своей комнате немного дольше, пока ему не исполнится 12 месяцев. Поскольку близнецы будут лежать в своих кроватках, они смогут делить комнату раньше без риска для безопасности.
Многие малыши и маленькие дети восприимчивы к указаниям своих родителей, поэтому убедитесь, что у вас есть семейное собрание, соответствующее их возрасту, прежде чем объединять братьев и сестер в одной комнате. Сообщите вашему малышу или маленькому ребенку, как будет выглядеть их распорядок дня перед сном, когда они будут жить в одной комнате. Составьте несколько правил сна, о которых вы часто говорите и/или публикуете рядом с тем, где происходит их ритуал отхода ко сну.
Некоторые важные правила сна могут включать в себя «мы не будим других спящих людей» и «ночью мы отдыхаем и остаемся в постели, спим, пока не придет время начинать день». Затем оставайтесь в соответствии со своим распорядком и правилами. Если вашему старшему ребенку трудно оставаться в постели, прочитайте эту статью о том, как использовать методы работы с дыханием, помогающие перед сном .
Вы также захотите, чтобы ваш старший ребенок знал, что вы, как родитель, будете удовлетворять все потребности каждого ребенка во сне по мере необходимости. Если вашего старшего ребенка разбудил младший брат или сестра, вы можете дать ему знать, чтобы он перевернулся и постарался снова заснуть. Как родитель, вы будете нести ответственность за то, чтобы реагировать на вашего младшего ребенка по мере необходимости. Вы всегда рядом, слушаете и наблюдаете, поэтому ваш старший ребенок может снова заснуть, не беспокоясь.
Нарушения сна и болезни могут нанести ущерб распорядку дня, продолжительности и качеству сна. Хотя вы хотите, чтобы ваши дети спали в своих собственных комнатах для сна и придерживались ваших правил сна, иногда требуется небольшая перезагрузка! Если сон выходит из-под контроля, рассмотрите возможность временного перевода одного из ваших детей в другую комнату. Таким образом, каждый может заново изучить свои навыки сна, получая при этом необходимый отдых. Как только все вернутся на правильный путь, вы можете снова собрать их вместе.
Для получения дополнительной информации о регрессиях сна звоните по номеру здесь . Вам может не понадобиться запасной план, но лучше создать его заранее, потому что иногда, когда ваши дети не спят, ваша собственная усталость может помешать вам ясно мыслить и решать проблемы.
Скорее всего, у ваших детей разный возраст, и поэтому у них будут разные потребности во сне, время отхода ко сну и время подъема, и это нормально! Даже если у вас близнецы или близнецы, одному из них может потребоваться больше сна, чем другому. В зависимости от того, сколько спит каждый из ваших детей, возможно, что ваш старший ребенок ложится спать раньше или позже, чем ваш младший ребенок. Иногда лучше ложиться спать в шахматном порядке, так как это дает одному ребенку возможность заснуть в одиночестве в своей комнате. Ребенок с более поздним временем отхода ко сну может легче заснуть, и другой ребенок не будет говорить или мешать его попыткам.
Это также может быть отличным моментом, чтобы представить часы для малышей или «часы для пробуждения». Настройте подсветку часов так, чтобы она включалась в то время, когда ваш малыш или маленький ребенок может встать с постели и начать свой день. Скажите им оставаться в постели, отдыхая, пока не включится свет. Если вы хотите, чтобы ваш младший ребенок ложился спать позже, поставьте часы так, чтобы свет не падал прямо на него.
Чтобы определить оптимальный график сна вашего ребенка, вы можете использовать наши 9Создатель расписания 0037.
Заснуть во время дневного сна может быть труднее, чем заснуть перед сном для младенцев, малышей и маленьких детей. Наше давление сна и гормоны сна отличаются во время сна по сравнению со временем сна, и иногда в комнате также немного ярче.
По этой причине мы рекомендуем начать переход с того, что ваши дети будут спать в отдельных комнатах. Таким образом, все остаются хорошо отдохнувшими. Если оба ваших ребенка хорошо спят, вы можете попробовать объединить их, если у вас нет дополнительного места. Просто знайте, что вам, возможно, придется время от времени использовать этот резервный план, если им будет трудно заснуть.
Когда вы впервые переселите двоих детей в общую комнату, вы можете задаться вопросом, как обустроить и украсить комнату. Младшие малыши и младенцы могут не отдавать предпочтение выбранному вами декору. В наши дни существует так много вариантов декора, не зависящих от пола, поэтому, даже если ваши дети разного пола, у вас не должно возникнуть проблем с поиском декора, подходящего обоим.
По мере взросления у них могут формироваться предпочтения, поэтому в какой-то момент вы, возможно, захотите разрешить им использовать свою комнату для выражения своей уникальности. Вы можете позволить каждому ребенку выбрать свое любимое постельное белье и настенный декор.
Также рекомендуется разрешить каждому ребенку иметь в комнате свою мебель, если позволяет место. Если у вас мало места, даже выделение определенных ящиков для каждого ребенка может дать им чувство собственности.
Когда они очень маленькие, рекомендуется иметь дополнительные игрушки, с которыми можно играть, вместо того, чтобы спать вне спальни. Но по мере того, как они становятся старше и более ответственными, вы можете разрешить каждому из них оставить в своей комнате несколько игрушек по своему выбору. Вы можете пометить ящики или ящики для хранения именем каждого ребенка, чтобы они знали, куда положить свои вещи, когда с ними не играют.
Мы рекомендуем иметь хороших или, по крайней мере, очень хороших спящих, прежде чем переселить их в одну комнату, если это возможно. Держите ребенка в своей общей комнате (или в другой комнате дома, если ему больше 6 месяцев) до тех пор, пока вы не будете уверены, что готовы внести изменения. Сначала поработайте над тем, чтобы научить ребенка засыпать самостоятельно в начале ночи в вашей общей комнате. Скорее всего, вам все равно придется бороться с последующими ночными пробуждениями/кормлениями в процессе отлучения от груди. Для получения дополнительной информации о методах тренировки сна прочитать это .
Когда вы и ваши дети будете готовы, перенесите более чувствительного к сну ребенка, обычно младшего брата или сестру, в их общую комнату для сна. Сделайте это особенным временем для своего старшего, менее чувствительного к сну ребенка, устроив веселую ночевку в семейной комнате с одним из родителей или даже попросите его поспать в доме бабушки и дедушки на ночь или две. Это даст вам возможность помочь вашему младшему или более чувствительному ко сну ребенку научиться спать в новом месте, не беспокоясь о том, что его звуки разбудят его брата или сестру. Как только ваш ребенок будет просыпаться один, два или меньше раз за ночь, верните старшего ребенка обратно в его общую спальню.
Если вы беспокоитесь о том, что ваш более чувствительный к сну ребенок примет свою кроватку в своей новой комнате, рассмотрите возможность потратить несколько дней на то, чтобы помочь ему полюбить свою кроватку, прежде чем переходить. Когда наступит день и не время спать, зайдите с малышом в новую комнату. Пусть ваш ребенок лежит или сидит в своей кроватке, а вы остаетесь очень близко, на уровне глаз, и взаимодействуете своим голосом и прикосновениями. Как только ваш ребенок сможет с удовольствием валяться в своей кроватке рядом с вами, отойдите немного от кроватки, сохраняя при этом зрительный контакт и взаимодействуя с вами голосом. Как только они смогут это сделать, попробуйте повернуться спиной и выйти из комнаты во время разговора. Таким образом, ваш ребенок будет знать, что вы все еще там, даже если вы вне поля зрения. Как только они смогут это сделать, они будут готовы спать в своей кроватке!
Иногда вам просто нужно, чтобы ваши двое детей жили в одной спальне, потому что в вашем доме просто недостаточно места, чтобы разместить их в двух разных комнатах. В этом случае преимущество заключается в экономии места. Но есть ли и другие преимущества?
Мебельная компания в Соединенном Королевстве провела небольшой опрос 2000 жителей с вопросами об их опыте совместного проживания в комнате с братом или сестрой. 46% отметили, что совместное проживание в комнате было очень положительным опытом. Две трети респондентов заявили, что проживание в одной комнате научило их понимать и уважать границы.
По личному опыту, совместное проживание братьев и сестер в комнате позволило моим мальчикам-близнецам лепетать и, в конце концов, болтать друг с другом первым делом утром, а также перед сном перед сном. Теперь, когда они стали старше и спят на двухъярусных кроватях, они любят обниматься друг с другом первым делом по утрам. Это особое время, проведенное вдали от родителей, помогло им развить тесную связь, которую мы просто любили наблюдать.
A:
В Huckleberry мы рекомендуем отложить размещение вашего ребенка в одной комнате со старшим ребенком, пока вашему ребенку не исполнится по крайней мере 1 год. Это связано с тем, что AAP не рекомендует ничего в кроватке, кроме матраса и простыни, до тех пор, пока ребенку не исполнится 1 год. Малыши из лучших побуждений могут класть одеяла и игрушки в кроватку младшего ребенка, создавая угрозу безопасности.
A:
Нет, братьям и сестрам не обязательно ложиться спать в одно и то же время, и мы рекомендуем учитывать индивидуальные потребности каждого брата и сестры во сне, даже если они живут в одной комнате. Это может означать, что ваш старший ребенок ложится спать позже, а иногда даже раньше, чем ваш младший ребенок, в зависимости от того, сколько раз каждый из них спит. Это может быть хорошо, так как каждый ребенок будет иметь возможность заснуть, а другой ребенок не будет мешать ему.
A:
Нет, братьям и сестрам не обязательно просыпаться утром в одно и то же время, и некоторые дети по своей природе встают раньше или позже, и им должна быть предоставлена возможность спать до утра, когда у них учитываются индивидуальные потребности во сне и ритм. . Мы рекомендуем использовать детские часы или часы «можно проснуться» для ребенка, который просыпается раньше. Общайтесь со своим ребенком, чтобы он понял, что должен оставаться в постели, пока часы не скажут ему, и разъясните свои правила сна, чтобы мы не будили других спящих людей.
A:
Важно иметь план, прежде чем перевести двоих детей в одну спальню. Убедитесь, что у вас есть отдельные места для сна в спальне для каждого ребенка, и не забудьте сообщить о своих ожиданиях и правилах сна. Подумайте о том, чтобы научить своих детей самостоятельно засыпать в разных комнатах, прежде чем переводить их в новую совмещенную комнату.
Ответ:
В некоторых случаях совместное проживание с братом или сестрой может оказаться не лучшим решением для вашей семьи. Если один или оба ваших ребенка плохо спят всю ночь, то объединение их вместе может быть не лучшей идеей. Сначала поработайте над привычками сна, чтобы они не мешали друг другу спать всю ночь. Если их спальня слишком мала для вас, чтобы выделить каждому ребенку отдельное спальное место, это может быть еще одной причиной. По мере того, как дети становятся старше, может быть хорошей идеей предоставить им собственную спальню в целях уединения, особенно в период полового созревания. Наконец, если ваши дети переживают конфликты, для них может быть хорошей идеей иметь собственное личное пространство.
A:
AAP рекомендует, чтобы младенцы жили в одной комнате с родителями, но в идеале на отдельной поверхности для сна, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев жизни. Мы рекомендуем воздержаться от совместного проживания до тех пор, пока вашему младшему ребенку не исполнится 1 год.
A. Дом должен быть чистым и иметь достаточно места и мебели для каждого ребенка, получающего уход в доме, включая:
1. Помещение для удовлетворения потребностей приемной семьи в дополнение к необходимому для приемных детей;
2. Спальни, не используемые в качестве проходов и имеющие двери для уединения;
3. Место для каждого ребенка для хранения одежды и других личных вещей;
4. Внутренние ванные комнаты и туалеты в хорошем рабочем состоянии с дверью для уединения;
5. По крайней мере, один туалет, раковина и ванна или душ должны быть доступны на каждые восемь человек;
6. Отдельная удобная кровать для каждого ребенка и достаточное количество постельных принадлежностей для обеспечения чистоты и комфорта. Детская кроватка, соответствующая действующим стандартам Комиссии по безопасности потребительских товаров (16 CFR, части 1508 и 1509), должна быть предоставлена младенцам и детям, не готовым спать в кроватке в силу своего развития.
7. Спальное место на первом этаже для детей, которые не могут подниматься по лестнице без посторонней помощи, за исключением детей, которых легко нести на себе.
B. Все комнаты, используемые детьми, должны отапливаться не менее чем до 68°F зимой, быть сухими и хорошо вентилируемыми.
C. Безопасное для детей механическое охлаждающее устройство, например, электрический вентилятор или кондиционер, должно использоваться, когда температура внутри помещения превышает 80°F.
D. Все двери и окна, используемые для вентиляции, должны быть экранированы.
E. Комнаты, используемые детьми, должны быть хорошо освещены для занятий и комфорта детей.
F. В доме должен быть работающий телефон, доступный всем членам семьи для использования в случае чрезвычайной ситуации.
G. Номер телефона должен быть предоставлен:
1. Лицензирующий представитель;
2. Родители и законные опекуны детей, помещенных в приют; и
3. Дети вдали от дома.
H. Не более четырех детей могут занимать одну спальню.
1. Дети противоположного пола старше двух лет не могут проживать в одной спальне.
2. Дети не должны делить кровать или спальню с воспитателем или другим взрослым.
I. Между каждой кроватью должно быть не менее трех футов и достаточно места для безопасного передвижения каждого ребенка.
J. Должна быть обеспечена изоляция больных детей.
K. Если представитель по лицензированию соблюдает условия, указывающие на необходимость проверки местным отделом здравоохранения, и делает этот запрос поставщику, поставщик должен выполнить и предоставить копию отчета в отдел.
L. Поставщик должен обеспечить отсутствие табачного дыма в помещениях, доступных для детей, пока дети находятся под присмотром.
Государственный орган
§§ 63.
