Как выбрать кресло для работы за компьютером: Как выбрать компьютерное кресло?| ДЭФО

Содержание

Как выбрать удобное кресло для работы и игр за компьютером?

Если Ваша работа связана с многочасовым пребыванием за компьютером, то следует купить компьютерное кресло. Так можно снизить нагрузку на организм. Его можно ставить дома и в офисе.

Виды компьютерных кресел:

  • Кресла для руководителя. Главное в этой мебели — это комфорт и статусность. Помимо эргономичной формы сидения и спинки, она должна «говорить» о значимости своего владельца. Обивка из кожи, хромированные подлокотники и крестовина имеют очень внушительный внешний вид.
  • Простое офисное кресло не имеет механизма регулировки высоты и подлокотников. Это бюджетный вариант с лаконичным дизайном.
  • Кресло для работы за компьютером. Здесь есть возможность менять высоту и положение спинки, иногда даже высоту подлокотников — все для удобства во время многочасовой работы.
  • Детское компьютерное кресло. Растущему организму необходимо правильное положение тела. Такая мебель его обеспечивает. Плюс интересный дизайн и обязательно регулировка высоты.
  • Геймерское кресло. Виртуальная реальность затягивает. Любители компьютерных игр проводят довольно много времени в сидячем положении. Важно, чтобы тело находилось в правильном состоянии. Иначе со временем проблем со здоровьем не избежать.

Какие бывают геймерские кресла

Компьютер уже плотно вошёл в нашу жизнь. Его используют для работы и для отдыха. Многие, придя с работы, любят поиграть в компьютерные игры — виртуальная реальность предлагает множество способов снять напряжение и выпустить накопленный за день пар.

Если на работе приходиться долго сидеть за компьютером, а потом ещё и дома Вы можете засидеться за играми, то необходимо купить геймерское кресло. Оно предназначено, чтобы помогать сохранить здоровье: не вредить осанке, иметь «дышащую» поверхность, несколько положений спинки и удобные подлокотники.

Чтобы комфортно проводить время за компьютерными играми стандартное офисное кресло не подойдёт. Хотя встречаются модели с ортопедическими элементами. Необходимо правильно выбрать игровое кресло. Следует разобраться какие особенности такой мебели существуют.

  • Конструкция должна быть надежной и выдерживать большие нагрузки.
  • Ткань обивки подбирается повышенной плотности.
  • Спинка и сидение делаются эргономичный формы.
  • Специальные подлокотники.
  • Ролики должны быть прорезиненными.
  • Желательно наличие подставки для ног.

Более простые модели компактны и функциональны. Стоимость их невысокая. На первый взгляд они такие же, как и офисные. Но все же существует ряд отличий в виде механизмов, благодаря которым можно менять положения сидения и спинки.

Следующая категория — это эргономичные модели с повышенным уровнем комфорта. Они имеют более существенные отличия от обычного компьютерного кресла. Кроме газлифта и устройств изменения спинки, у них есть улучшенная «дышащая» поверхность. Есть специальные валики для спины и шеи.

Особенно популярно геймерское кресло dxracer. Оно характеризуется максимально подходящей конфигурацией сидения и спинки, которая уменьшает нагрузку на позвоночник и поясницу. Это позволяет долгое время находиться в одном положении. Подлокотники, подголовник, высота сидения и положение спинки регулируются. Модель можно настроить под себя так, чтобы после нескольких часов игры не чувствовать усталости.

С Taburetka.ua Ваше рабочее место будет идеальным!

Компания Taburetka.ua предлагает компьютерное кресло купить максимально подходящей Вам модели — для офиса, дома, длительных игр. У нас широкий ассортимент, прекрасное качество и доступные цены. Позаботьтесь о своём здоровье и комфорте!


Все компьютерные кресла на сайте TABURETKA.UA

Все геймерские кресла на сайте TABURETKA.UA

Все кресла для руководителей на сайте TABURETKA.UA

Как выбрать кресло для постоянной работы за компьютером.

Советы от программиста

Ты программист? Много времени проводишь за компьютером? Тогда, скорее всего, ты страдаешь от болезни под названием «Человек-загадка». Главным симптомом этого недуга является твоя осанка, которая, на первый взгляд, превращает твою величественную фигуру DevOps’а в лошадь на шахматной доске. Именно вопросы со спиной — самая распространенная проблема среди нас, программистов.

Поэтому если тебе не плевать на свое здоровье, мы подготовили список советов для выбора компьютерного кресла. Чтобы после очередного исправленного бага в коде ты смог гордо расправить плечи.

Совет № 1: Выбор материала кресла

Три основных материала, на которые смотрит пользователь при выборе компьютерного кресла, это:

  1. текстиль,
  2. экокожа,
  3. кожа.

Во всех вариантах есть свои плюсы и минусы.

  1. Кресла, изготовленные из текстиля, легкие, удобные и за счет своей конструкции обладают хорошей вентиляцией, но не подходят для длительного сидения на них.
  2. Кресла на основе экокожи служат дольше, чем текстильные, но меньше, чем те, что изготовлены из кожи, что делает их в этом смысле золотой серединой.
  3. Кресла, выполненные с использованием кожи, служат десятилетиями при должном уходе, но в жаркие дни о вентиляции можно забыть, + кожа не пропускает влагу.

Конечно же текстильные варианты легко подбираются под дизайн интерьера и устойчивы к механическим повреждениям, но за счет синтетического материала пользователь столкнется с самой болезненной проблемой любого программиста —

пылью .

Вещь, мешающая твоему железному жеребцу обрабатывать гигабайты данных, превращающая работу в вечные страдания-ожидания результатов отладки компилятора. Забивая его «дыхательные пути» (система вентиляции, кулер), пыль может даже «убить» гаджет, что тебе, мой милый фрилансер (безработный), может влететь в копеечку.

В свою очередь экокожа лишена всех этих минусов, да и вдобавок срок ее годности (при правильном и качественном уходе) может достигать более 10 лет.

Поэтому если ты готов пренебрегать несколькими часами на стирку своего кресла, а взамен получать чистый компьютер и долговременную службу, то самым рациональным выбором для тебя будет именно экокожа.

Совет № 2: Динамическая поддержка — полезная вещь

Подставка под нижнюю часть спины, позвоночник — особенность компьютерных кресел, которая стала неотъемлемой деталью даже бюджетных вариантов. На сегодняшний день действительно трудно представить офисное кресло без ортопедической подкладки под спину.

Но, как оказывается, технологии поддержания здоровья спины сделали большой шаг к увеличению комфортабельности во время работы в офисном кресле.

И возникло то, что мы называем «динамическая поддержка».

Как правило, это подвижная спинка в поясничном отделе. Спинка или состоит из двух частей —  наружная статическая, внутренняя закреплена на пружине, — или разделена на подвижные секции.

Секция в области поясницы может быть на пружине. Такая конструкция позволяет подстраиваться под сидячее положение и в то же время мягко поддерживать.

Амортизатор на спинке позволяет равномерно распределить нагрузку на нижнюю часть спины. Но такое удовольствие не бюджетно, поэтому большинство компаний-производителей геймерских кресел не берут его на вооружение, и такое решение можно лишь добавить в конструкцию, своевременно введя коррективы в заказ.

Хотя если вы не хотите превратиться в бабушкину тяпку — на здоровье спины лучше не экономить, ведь это ваша пожизненная, круглосуточная поддержка в любой ситуации.

Совет № 3: Сидение должно быть жестким.

Также не мало важный факт, на который нужно обратить внимание, — жесткое сиденье. Сидение, желательно, чтобы было выполнено из какого-нибудь дерева, фанеры, или толстых слоев пластмассы. Потому что именно от того, на сколько будет жесткое сиденье, зависит здоровье вашего крестца.

Разнообразные искривления нижней части спины возникают из-за неправильно подобранных сидений. Один из ведущих врачей-хирургов мира, врач Уильям А. Абду, говорит, что для предотвращения гиперпластического изменения тканей некоторых человеческих органов нужно сидеть именно на твердой поверхности. Ведь так шанс возникновения подобного ряда заболеваний значительно ниже.

Вильям А. Абду

Доктор Уильям А. Абду является доцентом ортопедии и медицинским директором Дартмутского института в Дартмутском медицинском центре Хичкока. Он пионер в изучении и лечении заболеваний, связанных с позвоночником. Являясь одним из лучших хирургов-ортопедов, он оттачивает хирургию позвоночника, исправляя проблемы, вызывающие заболевания шейного, грудного и поясничного отделов, грыжи межпозвоночных дисков, стеноз позвоночника, спондилолистез, спондилотическую миелопатию, повреждение спинного мозга и травмы позвоночника. Также он открыл много новых методик лечения позвоночника.

Интересный факт. Все мы знаем, что для здоровья нашей спины важно держать ровную осанку. Также мы знаем, как сложно за ней всегда следить (особенно когда проводишь мозговой штурм задач на языке JavaScript).

Поэтому ученые из Дании, проведя опыты по этой теме, сделали удивительные выводы.

Оказывается, что для сохранения естественной осанки человека нужно изменить наклон сиденья на 15 градусов вниз, что физически не позволяет человеку сутулиться.

Универсальность этого решения быстро исчезла, ведь после 1-2 часов сиденья на таком кресле, человек начинает ощущать дискомфорт, являющийся самым внешним раздражителем во время концентрации. Для решения этой проблемы, в конструкцию добавили подставки под колени, что увеличило возможное время работы в три раза.

Практическую пользу такого кресла доказал на собственном примере Адам Джей Стор, врач-вертебролог с аудиторией в 350 тыс. подписчиков на платформе YouTube и более чем 10-летним опытом работы.

Но если погрузиться в историю, то такой вид кресла был изобретен еще в 1979 году Гансом Кристианом Менгшоэлом, и назывался Balanced chair, происходившим от прототипа кресла-качели, на который опирался изобретатель. Сейчас такой вид стульев называется Kneeling Chair, что в переводе означает «Коленной стул».

Совет № 4: Механизмы регулирования

Механизмы регулировки также являются основным аспектом, на который нужно обратить внимание при выборе кресел. После продолжительной работы всегда хочется изменить позу, в которой сидишь, или даже лечь. Поэтому регулирование рабочего места должно происходить по максимуму. Вот пример стула-трансформера, изображенный на следующем видео.

Подобное кресло помогает регулировать свое рабочее место под любую позу. Концепция кресла имеет такие механизмы, как:

  • Регулировка подлокотников. Смена их высоты является важной частью настройки кресла, ведь если высота будет подобрана не правильно, то кроме тягучей боли в локтях возникнут большие проблемы с шейным отделом спины.
  • Подушечки под голову и крестец. Подушечки под крестец поддерживают физиологическую особенность прямой осанки человека — снятие напряжения с грудного отдела спины, что помогает держать ровное положение во время работы. Подушечки под голову снимают напряжение с шейного отдела.
  • Кресло имеет прочную конструкцию подставки под ноги, что позволяет снять статическое напряжение с мышц.
  • Механизм газового подъема сиденья позволяет регулировать высоту кресла, не вставая с него.

Даже среди моделей от украинских производителей много качественных и бюджетных вариантов с максимальным сохранением трансформационных функций. К примеру: Hator Sport Essential.

Учитывая его цену, агрегат имеет на борту только 1D механизацию подлокотников, но, несмотря на это, оснащен очень прочной конструкцией из хромированного металла.

Если смотреть на дорогие бренды, можно обратить внимание на кресла компании по изготовлению комплектующих для компьютеров Corsair и ее модель T2 Road Warrior Gaming Chair.

Если у вас достаточно средств, вы, кроме всего вышеперечисленного, также можете получить 4D механизацию подлокотников, отличную спинку, которая может разворачиваться от 90 до 170 градусов по оси, и очень прочную конструкцию, которая выдерживает +140 кг.

Компьютерное кресло — удовольствие не совсем бюджетное. Но если вы все-таки его приобрели, не нужно возлагать свое здоровье 100% на него. Время от времени отвлекайтесь, делайте физические упражнения, чтобы размять мышцы. Особое внимание нужно уделять нижнему отделу спины. Вот вам инструкция, как во время перерыва делать простые полезные упражнения.

Автор текста: Назар Свиридов

dev.ua запускає джобборд з акційною пропозицією для IT-роботодавців

Надсилайте вакансії

5 вещей, которые следует учитывать при выборе офисного стула

Справочник по покупке

Если на вашем рабочем месте есть один предмет, от которого вы никогда не должны отказываться, это офисный стул. Неправильное сидение может привести к ряду проблем с опорно-двигательным аппаратом, поэтому важно иметь стул, который поможет вам сидеть в лучшем положении.

Хороший офисный стул повторяет движения вашего тела, снижает риск растяжений и помогает вам правильно сидеть, независимо от того, сколько времени вы проводите сидя каждый день. Однако не существует универсального подхода для всех, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого, даже в аналогичной рабочей среде. Вот 5 важных вещей, которые следует учитывать при выборе офисного кресла.

1. Сколько часов вы сидите?

Самый важный вопрос, который нужно задать себе, это сколько часов в день вы будете сидеть в кресле. Чем больше часов вы сидите, тем лучший стул вам понадобится. Чтобы вам было проще найти кресло, соответствующее вашим потребностям, мы разделили ассортимент на четыре рекомендуемых времени сидения: 4, 8, 12 и 24 часа. Это означает, что у нас есть все: от простых стульев для людей, которые редко садятся, до более прочных вариантов, обеспечивающих высокий уровень комфорта для сидения в течение долгих рабочих часов.

  • 4 часа: Если вы проводите большую часть времени в пути и сидите за столом ненадолго, вам подойдет относительно простой и недорогой стул.
  • 8 часов: Самый распространенный тип офисного кресла. Если вы работаете в течение рабочего дня средней продолжительности и большую его часть проводите сидя, вам нужен эргономичный стул с хорошими возможностями регулировки.
  • 12 часов: Вы работаете долгие смены сидя? Тогда вам следует выбрать кресло, рассчитанное на 12 или более часов использования, которое предлагает оптимальную поддержку и возможность регулировки сиденья по вашему телу.
  • 24 часа: Если кто-то занимает кресло круглосуточно, например, в диспетчерских или колл-центрах, то оно должно соответствовать чрезвычайно высоким стандартам регулировки и комфорта — так же, как и наши сертифицированные 24-часовые модели.

 

СОВЕТЫ! Для тех, кто сидит по нескольку часов подряд

Наше круглосуточное кресло LIVERPOOL создано для длительного использования. Он идеально подходит как для обычных офисов, так и для жестких условий, таких как круглосуточные колл-центры.

  • Простая регулировка высоты спинки и удобного подголовника
  • Высота сиденья и угол наклона регулируются
  • Надувная поясничная подушка для поддержки и комфорта
  • Угол наклона и высота подлокотника регулируются
  • 24-часовая сертификация гарантирует максимальный комфорт при длительной работе

Посмотреть продукт

Выберите механизм, обеспечивающий правильный тип движения

Для оптимального рабочего положения важно, чтобы сиденье и спинка кресла повторяли ваши естественные движения, потому что ваше тело должно регулярно менять положение. Взаимоотношение между сиденьем и спинкой регулируется механизмом кресла: более качественный механизм обеспечивает большую регулировку и более эргономичную осанку.

PCB (постоянный контакт сзади): Спинка повторяет движения верхней части тела, пока сиденье зафиксировано.

Блокировка наклона: Простой механизм, в котором спинка и сиденье сохраняют одинаковый угол друг к другу даже при раскачивании. Положение можно зафиксировать на месте или оставить в режиме качания. Сопротивление устанавливается в зависимости от веса вашего тела.

Synchro: Сиденье и спинка взаимодействуют в соотношении 1:2, что означает, что сиденье изменяет положение на один градус на каждые два градуса перемещения спинки при раскачивании. Сиденье и спинку можно зафиксировать в фиксированном положении, а сопротивление можно отрегулировать под свой вес.

Multi-synchro: Здесь сиденье и спинка также взаимодействуют в соотношении 1:2, но у вас также есть возможность разъединить сиденье, что позволяет время от времени легко растягивать тело и улучшать кровообращение. ноги и ступни.

Асинхронный: Наклон сиденья и спинки можно отрегулировать независимо друг от друга и либо зафиксировать в наиболее удобном положении, либо оставить следовать за вашими движениями (свободное плавание). Это позволяет полностью настроить положение сиденья в соответствии с вашими предпочтениями.

СОВЕТЫ! Элегантный дизайн и механизм синхронизации

Современный офисный стул LANCASTER в чистом скандинавском стиле создан для универсальности. Модель доступна в нескольких цветах – найдите свой любимый.
 

  • Отрегулируйте глубину сиденья, а также высоту сиденья и спинки в соответствии с вашим телосложением
  • Механизм синхронизации можно настроить для максимального удобства
  • Подлокотник и подголовник регулируются
  • Предлагается с высокой и низкой спинкой
  • Легко найти подходящее сидячее положение, помогающее предотвратить производственные травмы

Посмотреть продукт

3. Обратите внимание на эргономичные функции

Чтобы кресло обеспечивало вам правильную поддержку, оно должно быть адаптировано к вашему росту, весу и форме тела. Поскольку все мы разные, вам следует искать стул с несколькими различными вариантами регулировки. Обязательно используйте все функции кресла и регулярно регулируйте его, и вы избежите статического положения сидя.

Регулируемая высота сиденья: Регулируется вашим ростом. Правильная высота заключается в том, чтобы вся подошва стопы находилась на полу, когда спина прижата к спинке.

Регулируемая глубина сиденья: Обеспечивает приток крови к голеням и ступням. Отрегулируйте так, чтобы кулак находился между стулом и коленом, когда подошва стопы находится на полу.

Регулируемая высота спинки: Спинка повторяет естественный изгиб поясничного отдела позвоночника и таза.

Наклоняемое сиденье: Обеспечивает правильную осанку за счет небольшого наклона сиденья вперед, когда ваши бедра находятся немного выше коленей.

Регулируемые подлокотники: Правильная регулировка как по вертикали, так и по бокам разгружает руки и мышцы шеи, плеч и плеч.

Что такое эргономика?

СОВЕТЫ! Облегчение изменения положения сидя

Мы рекомендуем офисное кресло STIRLING, удобное и адаптируемое кресло. Используйте все функции для предотвращения производственных травм.

  • Синхронная технология кресла означает, что спинка и сиденье повторяют ваши движения
  • Легко менять сидячие положения и, таким образом, улучшать кровообращение
  • Спинка и подголовники регулируются по высоте для обеспечения хорошей поддержки
  • Подлокотник можно менять по высоте и в стороны
  • Закругленное сиденье для уменьшения давления на коленный сгиб и заднюю поверхность бедер

Посмотреть продукт

4. Дополнительный выбор и аксессуары

На ваш выбор стула также могут повлиять конкретные аксессуары или функции. Например, сетчатая спинка — популярный выбор. Подлокотники и подголовники доступны в качестве опции для более простых моделей, в то время как они входят в стандартную комплектацию кресел премиум-класса.

Высокая или низкая спинка: Это вопрос предпочтений, но основное правило заключается в том, что вся спина должна поддерживаться, поэтому высокая спинка подходит более высоким пользователям.

Подголовник: Опора должна быть на уровне шеи, чтобы разгрузить шею и плечи. Его можно отрегулировать по высоте и углу, чтобы обеспечить наилучшую поддержку.

Подлокотники: Подлокотники разгружают плечи и должны регулироваться таким образом, чтобы они находились в правильном для вас положении, чтобы ваши предплечья могли удобно лежать либо на столе, либо на подлокотниках. Они должны регулироваться вверх и вниз, по горизонтали и в стороны.

Спинка из дышащей сетки: Речь идет не только о внешнем виде; сетчатая спинка также имеет практическую функцию. Пропуская воздух, это идеальный выбор, если вам жарко в офисе.

Поясничный насос: Позволяет надувать опору в нижней части спинки, чтобы она соответствовала естественному S-образному изгибу позвоночника, чтобы уменьшить боль в спине.

Офисный стул LANCASTER

499,00 £

Офисный стул MARLOW

215,00 £

5. Цвет, дизайн и материал

Когда вы выбрали несколько стульев, которые соответствуют вашим потребностям, начинается самое интересное: выбор дизайна вашего стула. Доступны стулья как в традиционном, так и в современном стиле. Многие модели представлены в нескольких цветах. Что касается материалов, у вас есть выбор из ткани, искусственной кожи или натуральной кожи, в зависимости от ваших предпочтений и бюджета.

Остальное зависит от вас. Наш широкий ассортимент гарантирует, что вы найдете кресло, которое подойдет именно вам, независимо от того, кто вы. Если у вас возникли трудности с выбором, вы всегда можете связаться с нами — мы будем рады вам помочь!

Посмотреть все наши офисные стулья

Наши самые популярные офисные стулья

Доступны в нескольких вариантах

Офисный стул FLEET, без подлокотников, темно-серый

Art. №: 15-2058-2

£99,00

Искл. НДС

Доступен в нескольких вариантах

Офисный стул NEWQUAY с разноцветной сеткой, черный

Арт. №: 15-6582-5

£185,00

Искл. НДС

Доступно в нескольких вариантах

Сетчатый офисный стул SWANSEA с высокой спинкой, черный

Art. №: 14435

£299,00

Искл. НДС

Доступно в нескольких вариантах

Кресло менеджера с высокой спинкой GODALMING, темно-серая ткань

Art. номер: 15-3787-2

19 фунтов стерлингов9.00

Искл. НДС

Доступно в нескольких вариантах

Круглосуточный офисный стул со средней спинкой CHICHESTER, синий

Art. №: 15-6660-2

285,00 фунтов стерлингов

Искл. НДС

Доступен в нескольких вариантах

Офисный стул FLEET, регулируемые подлокотники, синий

Art. №: 15-3931-1

149,00 фунтов стерлингов

Искл. НДС

Доступно в нескольких вариантах

Офисный стул CHURT, темно-серая ткань

Art. №: 76011

£235,00

Искл. НДС

Доступен в нескольких вариантах

Офисный стул с сетчатой ​​спинкой MILTON

Арт. №: 122261

185,00 фунтов стерлингов

Искл. НДС

Доступен в нескольких вариантах

Круглосуточный офисный стул CROOKHAM, сетчатый, черный

Art. №: 15-4381

435,00 фунтов стерлингов

Искл. НДС

Доступен в нескольких вариантах

Офисный стул FLEET, фиксированные подлокотники, темно-серый

Art. №: 15-3930-2

139,00 фунтов стерлингов

Искл. НДС

Доступен в нескольких вариантах

Сетчатый офисный стул HOOK

Арт. №: 15-4388

275,00 фунтов стерлингов

Искл. НДС

Доступен в нескольких вариантах

Стул рисовальщика STANLEY, черный

Art. №: 125331

249,00 фунтов стерлингов

Искл. НДС

Вам также может понравиться

Руководство по покупке

Как выбрать лучший офисный стол

Советы и тенденции

Гибридный офис останется здесь навсегда

Получайте информацию о новых продуктах и ​​предложениях прямо на свой почтовый ящик

Хотите получать эксклюзивные предложения, информацию о новых продуктах и ​​идеи о том, как улучшить свое рабочее место? Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку и получайте наши лучшие предложения первыми!

Ваш адрес электронной почты*

*Нажимая кнопку подписаться, я подтверждаю, что ознакомился с политикой конфиденциальности.

4 Особенности, на которые следует обратить внимание при покупке эргономичного кресла

Если у вас сидячая работа, требующая длительного сидения, вы, вероятно, слышали об эргономичных стульях или уже думаете о приобретении этих прочных красавцев. Ряд офисных работников уже пользуются многими преимуществами владения этими стульями. Эргономичные стулья гордятся тем, что обеспечивают вам комфорт и стабильность, которые повысят производительность и укрепят ваше здоровье.

Плохая осанка на рабочем месте приводит к ухудшению здоровья сотрудников и снижению морального духа. На рынке представлено множество брендов эргономичных стульев, и вы можете растеряться, пытаясь выбрать правильный стул.

Как первый покупатель, вы получите лист спецификаций, в котором есть несколько незнакомых особенностей для изучения. Помните, однако, что при выборе эргономичного стула личные предпочтения имеют первостепенное значение. Эргономичный стул, который вы выбираете, должен подходить для вашего тела и рабочих обязанностей.

Если вы покупаете эргономичные стулья для офисного персонала, целесообразно получить пробный образец, чтобы пользователи могли опробовать кресло в реальной рабочей ситуации. К счастью, у некоторых компаний есть дружественная политика возврата.

Не волнуйтесь, если вы не понимаете всех особенностей эргономичного кресла. Вот несколько важных моментов, на которые стоит обратить внимание при совершении покупок.

1. Регулировка

Эргономичные стулья некоторых марок полностью регулируются. В зависимости от ваших рабочих обязанностей и состояния здоровья, вы обнаружите, что некоторые регулируемые детали будут более необходимы, чем другие. Регулируемые части эргономичного кресла включают в себя: подголовник, подлокотник, высота и общая регулировка наклона сиденья и спинки.

Знание того, как работают эти регулировки и как они влияют на ваши рабочие обязанности и комфорт, поможет вам принять взвешенное решение при выборе эргономичного кресла.

1.1 Регулировка по высоте

Высота сиденья должна регулироваться до удобного уровня. Некоторые бренды имеют специальные уровни высоты, чтобы удовлетворить потребности более высоких или невысоких пользователей.

Эргономичный стул без регулировки по высоте может быть слишком высоким для человека невысокого роста, из-за чего ноги будут болтаться в воздухе, вызывая напряжение мышц под бедрами.

В зависимости от вашего роста выберите стул, который позволит вам сидеть, поставив ноги на пол. Некоторые качественные высококачественные бренды поставляются с подставкой для ног, которая обеспечивает рекомендуемый угол наклона колена к стопе.

1.2 Регулировка спинки

Спинка должна позволять сидеть прямо, наклоняться вперед и откидываться. Некоторые бренды сделали все возможное, чтобы обеспечить спинку, которая может наклоняться под определенным углом. Эта эргономичная функция офисного кресла особенно полезна при напряжении нижней части спины, поскольку вы сможете наклонить спинку в удобное положение.

Поскольку основной задачей эргономичного кресла является защита спины, регулировка спинки хорошего эргономичного кресла должна обеспечивать равномерную поясничную поддержку, не создавая точек давления.

1.3 Регулировка подлокотников

Удобный подлокотник должен регулироваться по высоте и иметь подходящие размеры для поддержки рук. При выборе эргономичного стула описание вашей работы или деятельности будет определять, на что обращать внимание при регулировке подлокотников. Например, если вы оператор компьютера, вы можете выбрать сиденье с регулируемым по высоте подлокотником, который позволит вашим рукам находиться под правильным и удобным углом с клавиатурой.

Еще одной замечательной особенностью офисного кресла с подлокотником является регулируемая ширина (т. е. перемещение подлокотника вперед и назад), которая позволит вам использовать эргономичный стул со столами различных дизайнов и размеров.

1.

4 Регулировка и наклон подголовника

Вам понравится и вы оцените функцию подголовника эргономичного кресла. Регулируемый подголовник можно разместить в любом положении между шеей и головой. После долгих часов сидения прямо вы обнаружите, что достаточно освежиться, положив подголовник на шею для отличного расслабления мышц шеи.

Некоторые бренды пошли еще дальше, предложив наклоняемый подголовник, который успокаивает мышцы шеи.

2. Размер сиденья

Глубина и ширина любого эргономичного кресла должны обеспечивать равномерное давление на всю зону сидения. Хорошее сиденье будет иметь одинаковое давление по всему сидячему пространству. При покупке эргономичного стула важно протестировать сиденье и убедиться, что оно полностью соответствует вашему размеру. Избегайте стульев с узким сиденьем.

3. Устойчивость

Большинство, если не все эргономичные стулья оснащены колесиками. Для максимальной устойчивости кресло должно соответствовать напольному покрытию вашего офиса. Плохая устойчивость поверхности может привести к скольжению и несчастным случаям.

Колеса с твердыми роликами более устойчивы на ковровом покрытии, а колеса с мягкими роликами лучше работают на твердом полу. Обратите внимание на эргономичные стулья с пятиточечной опорой, поскольку доказано, что они обеспечивают большую устойчивость.

4. Грузоподъемность

Хорошее качество Эргономичные стулья имеют различный диапазон веса, обычно от 250 до 400 фунтов. Важно подобрать эргономичное кресло, соответствующее весу пользователя.

Вкратце

Эргономичный стул — это подарок для работников, чья работа связана с длительным сидением. Они также полезны для пользователей с известными заболеваниями, которые обычно влияют на позвонки и осанку. Выбор правильного эргономичного кресла повысит производительность и улучшит здоровье.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *