Для людей, чья профессия связана с умственной деятельностью, наличие хорошего письменного стола обязательно не только в офисе, но и дома. Работая в условиях полного комфорта, мы получаем стопроцентный результат, а правильно подобранный стол и стул, к тому же, сохраняет здоровье спины.
Тема данной статьи не случайно посвящена выбору рабочего стола с учетом необходимых эргономических параметров мебели, и потребностей людей из разных возрастных категорий и профессий.
Перед походом в мебельный магазин с целью приобретения письменного стола, следует знать о важных нюансах, а именно, о его правильных габаритах.
Итак, стандартная высота рабочего стола для взрослого человека должна составлять 75-80 см, его длина – не менее 70 см, а ширина столешницы – от 35 до 60 см, в среднем.
Рабочий стол для ребенка должен обязательно соответствовать его возрасту и росту, быть функциональным, но слишком грузным.
В идеале, стол с одной тумбой с левой или с правой стороны под столешницей – оптимальный вариант, чтобы ребенок всегда имел под рукой необходимые письменные принадлежности и книги.
Важно! Не забывайте о необходимости выбора правильно стула и настольной лампы с качественным, в меру ярким желтоватым светом в дополнение к письменному столу для школьника.
Совет: Ваши дети растут очень быстро, а значит, письменный стол, которым пользовался ребенок 5-6 лет, совсем скоро станет для него низок. Чтобы избавить себя от необходимости менять мебель каждые два года пока растет ваш сын или дочь, рекомендуем сразу приобрести стол с регулируемой высотой столешницы и таким же стулом.
Стол для человека, чья деятельность тесно связана с искусством либо творчеством, не может быть маленьким. Дело в том, что развернуть большие форматы бумаги с чертежами, планировками и эскизами на столешнице среднего размера будет проблематично.
Тем более, дальнейшая работа потребует значительных усилий, и будет весьма не удобной.
Итак, рабочий стол архитектора, дизайнера, художника или скульптора – это достаточно массивный предмет мебели, с размерами столешницы от 120 см в длину, и от 70 см в ширину.
На заметку: Работать с чертежами в наклонном положении не получится слишком долго, поэтому следует рассмотреть вариант стола с регулируемым углом наклона столешницы — так чертить и рисовать можно будет сидя.
1
1
В зависимости от того, находится ли ваш кабинет в домашних условиях, либо расположен в офисном помещении, к столу будут предъявлены разные требования, но все же, согласно профилю деятельности человека.
Вы, несомненно, должны руководствоваться собственными нуждами и выбирать компактный или массивный, с декором или без, лаконичный или многофункциональный стол со множеством выдвижных ящиков. Но если речь идет о мебели для кабинета, в котором нужно принимать посетителей и компаньонов, скорее всего, вашим естественным желанием станет ненавязчивая демонстрация своей должности, статуса и достигнутых в работе результатов.
Следовательно, рабочий или письменный стол для кабинета должен не только быть эргономичным, но и выглядеть соответствующе. Дорогие породы древесины, из которых был изготовлен стол, резной декор, форма ножек, инкрустация — все это расскажет о вас, как об успешном и уважаемом специалисте.
Если только ваша спальня не несет в себе частично функцию кабинета, письменный стол можно выбрать аккуратный, подходящий к стилю и настроению комнаты. Например, спальня в стиле прованс подразумевает использование изящной светлой мебели из дерева, с потертостями и легким резным декором. В интерьер в стиле кантри отлично вживется простой деревянный стол, демонстрирующий красивую фактуру природного материала. А вот для спальни в стиле ар-деко подойдет письменный стол с темными глянцевыми поверхностями, с ребристыми фигурными ножками, — лаконичный, но роскошный одновременно.
1
Его удобство, главным образом, заключается в компактности и необычном внешнем виде.
Консоль нельзя назвать письменным столом или столом, в целом, но этот вид мебели удобен там, где обычные предметы не могут быть использованы. Например, в прихожей консоль заменит стол, если нужно быстро что-нибудь записать (телефон, адрес, имя). В спальне консоль можно использовать, когда нет необходимости в полноценном письменном столе, но периодически вы пишете от руки.
Этот предмет мебели является отражением прекрасной эпохи классицизма. Установить бюро можно в любой комнате и работать, просто «откинув» переднюю стенку «тумбы на ножках», за которой скрыты секции для письменных принадлежностей.
2
Он очень красив и может по-настоящему стать эффектным акцентом в интерьере благодаря фигурным опорам – балясинам. Среди современной мебели столы с балясинами не столь популярны, но ценители антикварных предметов оценят их уникальность по достоинству.
Представляет собой стол с двумя тумбами, расположенными под столешницей с обеих сторон.
Такой стол подходит для тех, кто работает с большим количеством бумаг или книг, но переместить его в другую часть комнаты будет сложно в силу значительного веса.
Содержание:
Организация рабочего пространства школьника – важная задача для любого современного родителя. Бездумный подход обернется утомляемостью ребенка, проблемами со здоровьем и успеваемостью. Необходимо точно знать, какая должна быть высота стола для школьников, а также размеры и высоту детских стульев.
С началом школьной жизни время нахождения ребенка за столом увеличивается. Организм получает дополнительную нагрузку. Важно приобрести такую мебель для учебы, чтобы сохранить школьнику правильную осанку. Если не соблюдены стандарты пропорций роста по отношению к высоте письменного стола, ребенок будет искать комфортное положение. Это приведет к возможному сколиозу или ухудшению зрения. Именно поэтому родители должны подобрать правильные размеры стола для школьника.
Рост ребенка и стандартная высота рабочего стола:
Рост школьника более 160 см предполагает высоту столешницы от пола – 70 см.
Родители задаются вопросом, какой стол и стул выбрать для ребенка дошкольного возраста. В первую очередь мебель должна быть эргономичной и безопасной, ведь от модели столика во многом зависит физическое развитие и здоровье малыша.
Требования к мебели в детских садах регламентированы в СП 2.4.3648-20. Они включают такие параметры:
В группах младших дошкольников чаще используют стандартные четырехместные столы, в старших – двух- или одноместные.
Требования к высоте детского стола отражены в ГОСТ 19301.
Стандартная длина крышки одноместного рабочего стола составляет 60 см при ширине 45 см, двухместного – 120 см с шириной 50 см. Параметры столешницы четырехместного столика – 70 см в длину и 70 см в ширину.
|
Рост ребенка (см) |
Высота стола/стула (см) |
Сиденье стула, ширина/глубина (см) |
|
85 и ниже |
34/18 |
21/20 |
|
От 85 до 100 |
40/22 |
23/23 |
|
От 100 до 115 |
46/26 |
25/26 |
|
От 115 до 130 |
52/30 |
27/29 |
Чтобы выбрать правильную модель мебели для ребенка, померяйте длину детской ножки от стопы до колена.
Высота стула от сиденья до пола должна быть равна этому параметру. Высоту стола школьника можно определить так: усадите малыша в правильное положение, чтобы стопы полностью прилегали к полу. Колени, бедра и локти должны образовать прямой угол. Затем измерьте расстояние до груди школьника. Это будет нужный показатель высоты письменного стола.
Приведем стандарты соответствия роста ребенка высоте детских стульев:
Есть правило, по которому высота письменного стола по отношению к стулу определяется как 3:2. Получаем следующие параметры:
Не забудьте проверить, что столешница находится на линии диафрагмы. Необходимо, чтобы расстояние от письменной поверхности до коленей составляло примерно 10 см. Положение тела школьника должно быть естественным и комфортным.
Растущий стул Stul 1 пластик
По статистике, нарушения осанки выявляют лишь у 2 % дошкольников. В возрасте от 6 лет до 8 лет, как только дети начинают учиться, цифра вырастает до 6 %. Это говорит о том, что ученику не создали правильные условия для формирования осанки.
Растущий стул имеет несколько достоинств:
Главный плюс модели – мебель для школьника можно не менять на протяжении всех учебных лет. Нужно следить за ключевыми этапами роста и вовремя делать регулировку.
Идеальным комплектом для такого приобретения станет растущий стол школьника. Его покупка актуальна в начальных классах, когда малыш активно развивается.
По стандарту поясница ребенка должна прилегать к основанию стула. При нерегулируемой модели обращайте внимание на положение ступней: подошва должна полностью соприкасаться с полом. Если предусмотрен компьютер, столешница должна располагаться так, чтобы глаза находились на линии поверх монитора. Необходимо, чтобы расстояние до экрана было не меньше полуметра.
Следите за положением шеи – она не должна вытягиваться. Понаблюдайте за малышом. Если ребенок сидит неестественно, на слишком маленьком расстоянии и ему некуда деть колени – это неправильно.
Как организовать учебное пространство ребенка в детской? Ответственные родители понимают важность правильной осанки, габаритов стола и стула.
Вариант письменной мебели на вырост экономичен: можно не обновлять модель парты, а просто делать правильную регулировку. Стол школьника в этом случае должен быть с подъемным механизмом. Такое решение будет наиболее эргономичным. Трансформируемый стол школьника прослужит долгое время, в нём регулируются основные параметры и наклон столешницы. Изменяемый угол наклона столешницы вырабатывает аккуратный почерк.
Растущая парта Parta 1—
Модели-трансформеры – самые популярные, они вписываются в любой интерьер. Их стандартные параметры:
Parta 1—75 без полок
Каждый шаг регулировки меняет конструкцию на 5–6 см.
Существуют государственные стандарты детской мебели, в них указаны определенные параметры изделий.
Рабочий уголок ребенка должен отвечать нескольким стандартным характеристикам: быть безопасным, удобным, соответствовать возрасту школьника. Вот на какие функциональные особенности модели мебели стоит обратить внимание:
Школьные столы по типу положения столешницы делятся на два вида:
Вопрос грамотной посадки ребенка актуален и дома, и в школе. Важно, чтобы высота детского стола была комфортной для школьника. При покупке необходимо учесть индивидуальные особенности ребенка. Несколько условий, которые желательно соблюдать:
Не забывайте об освещении. Размер и мощность лампы для школьника должны быть достаточными.
Родители не могут обеспечить постоянный контроль за ребенком. Школьники с начальных классов способны приучиться напоминать себе о правилах осанки.
Вот что необходимо делать ребенку при работе за партой:
Малышу необходимо как можно раньше научиться соблюдать эти простые правила.
Не игнорируйте отдых ребенка – интервалы рабочих периодов для младших классов не должны превышать 30 минут. Старшеклассникам обычно требуются перерывы каждые 45 минут. Несложные упражнения для разминки и поддержания осанки помогут отучить ребенка от привычки сутулиться:
Каждое упражнение даст положительный эффект при каждодневном повторении. Интервалы отдыха не должны быть слишком редкими. Длительное нахождение в рабочей зоне и высокая нагрузка снижают концентрацию внимания.
Результат учебы во многом зависит от правильной организации пространства, качества детской мебели, умения родителей организовать учебу и досуг.
Экономия на стуле или столе школьника, которые прослужат ребенку много лет, – не лучшая идея. Чем качественнее обустроена зона работы – тем успешнее и здоровее будет ребенок. Именно поэтому подбирать размеры школьного стола и стула необходимо особенно тщательно.
Офисная мебель играет решающую роль в продуктивности и общем состоянии здоровья.
Вкладывая средства в офисную мебель хорошего качества с учетом эргономики , вы настраиваете себя на успех и избегаете многочисленных проблем со здоровьем, которые могут возникнуть из-за плохой осанки и многочасового напряжения во время работы за компьютером.
Одной из основных частей хорошей офисной мебели является рабочий стол.
Высота, размеры и размер стола играют большую роль в определении вашего комфорта во время работы. Так как же определить оптимальную высоту для вашего стола?
Стандартный стол обычно имеет высоту от 29 до 30 дюймов (от 74 до 76 сантиметров).
Наиболее распространенные размеры стоящих столов: 48, 60 и 72 дюйма (122, 152 и 183 см) в ширину и 24, 30 и 36 дюймов (61, 76 и 91 см) в глубину.
Однако стандартная высота не будет одинаковой для всех, так как высота и размеры каждого отдельного человека варьируются в широких пределах. Независимо от того, используете ли вы монитор или ноутбук, оптимальная высота экрана должна быть на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки.
Возможно, вам придется немного приспособиться для максимального комфорта. Убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно и расслабленно, чтобы избежать мышечного напряжения или растяжения.
При работе за партами стоя убедитесь, что вы расположились таким же образом, стоя в расслабленной стойке, сохраняя спину прямой и не напрягая плечи, колени или шею. Расположите локти под углом 90 градусов и поднимите стол на высоту локтя.
Несмотря на то, что столы важны, стул, который вы используете, не менее важен для создания наилучшей рабочей среды. Не существует универсального подхода к стульям, но есть способы определить лучший вариант для себя и своих нужд.
Лучшие офисные стулья регулируются таким образом, что вы можете перенастроить их, пока не сядете в нейтральное положение, когда ваши ступни стоят на полу, а бедра, плечи и уши выровнены.
Подумайте о том, чтобы согнуть колени и локти под углом 90 градусов. Некоторые эксперты рекомендуют сетчатую спинку для воздухопроницаемости, в то время как другие предпочитают дополнительную набивку для поддержки спины. В конечном счете, выбор за вами. Наиболее важной особенностью является возможность регулировки, чтобы стул идеально подходил для вашего роста.
Правильная мебель для офиса имеет решающее значение для предотвращения напряжения, напряжения и боли. Давайте взглянем на следующие факторы:
Правильная мебель повысит производительность и снизит стресс, поскольку в ней приоритет отдается комфорту и практичности. Комфортные сотрудники будут чувствовать себя гораздо более мотивированными к работе, в отличие от тех, кто испытывает боли в спине и напряжение.
Это направлено на создание оптимальной среды для сотрудников с помощью мебели, которую они используют. Учет эргономики при покупке офисной мебели имеет решающее значение, поскольку это предотвратит травмы и подчеркнет правильную осанку.
Поскольку рабочий день в большинстве случаев длится восемь часов, это может накапливаться с годами и иметь серьезные последствия для здоровья, если не относиться к этому серьезно с самого начала.
Если вы сидите в сидячем положении по восемь часов в день, каждый день у вас будут проблемы со здоровьем, если вы не предпримете правильных шагов, чтобы отдать приоритет своему здоровью и хорошему самочувствию. Плохое кровообращение может привести к депрессии, сердечным заболеваниям и болям в спине.
Покупка мебели хорошего качества не только предотвратит риск для вашего здоровья, но и обеспечит экономию денег в долгосрочной перспективе.
Инвестирование в хорошую мебель прослужит вам долгие годы, избавив вас от еще одного похода в магазин.
Правильная офисная мебель обеспечит вам комфорт и практичность. Если вы потратите время на покупку мебели хорошего качества, которая хорошо изготовлена и имеет эргономичный дизайн, это существенно повлияет на вашу производительность в течение всего рабочего дня.
Следуя этим советам, вы сможете создать рабочее пространство, в котором приоритетом будут ваше здоровье, безопасность и комфорт.
Эмили Медлок | Опубликовано
Купить
Стандартные размеры стола : 20x30x30 дюймов. Мы узнали обо всех типах стандартных размеров мебели, спален и даже целых домов в разных уголках мира. Но письменный стол становится все более актуальным.
Но важны не только большие размеры, но и маленькие. Стандартные размеры стола важны по многим причинам, особенно если вы работаете дома или проводите много времени за учебой в Интернете.
Стандартные размеры стола включают длину, глубину и высоту стола. Длина равна ширине и представляет собой часть стола, которая параллельна вашему телу, когда вы сидите за столом.
Все эти размеры важны для здоровья, комфорта и пространства. Вы хотите сохранить хорошую форму, сидя за столом, но вы также не хотите, чтобы ваш стол занимал слишком много места в спальне или офисе.
Стандартная глубина стола составляет около 30 дюймов. Хотя минимум составляет около 18 дюймов. Это дает достаточно места для монитора практически любого размера. Но там не так много места для чего-либо еще, например, для клавиатуры.
Если на столе есть полки или полка для клавиатуры, обычно достаточно 18-дюймового экрана. Но если нет, то вам, вероятно, нужно что-то ближе к 30 дюймам. В противном случае у вас не будет места на столе ни для чего.
Стандартная высота стола составляет 30 дюймов.
Вы не можете быть намного короче, чем это, если вы не довольно низкий человек или стол не для ребенка. Смысл хорошей высоты стола в том, чтобы ваши конечности чувствовали себя комфортно.
Вам нужен зазор в несколько дюймов между коленями и столом. В идеале — фут или чуть больше. Но если ваш стол короткий, вы можете обойтись меньшим, если он не слишком давит на спину.
Длина или ширина стола обычно составляет не менее 20 дюймов, чтобы на нем можно было разместить как минимум монитор или письменный планшет. Но стандартными являются 48, 60 и 72 дюйма. Это наименее важное измерение.
Потому что вы все равно хотите изменить свою длину. Некоторые люди предпочитают иметь более короткий стол, чтобы он не занимал много места. Некоторые предпочитают длинные столы, чтобы в них поместилось несколько мониторов и украшения стола.
Размер стола зависит от типа стола. Столы обычно сортируются по назначению, но есть и определенные типы столов, которые выделяются своим внешним видом.
Например, школьную парту мгновенно узнает любой ребенок или взрослый в мире. Но его узнают не потому, что это определенный тип стола, а потому, что он служит определенной цели. Вот еще несколько видов столов.
Размеры: Пользовательский
Встроенный стол будет иметь самый большой диапазон размеров. Потому что он полностью настраиваемый и обычно создается теми, кто живет в доме, или подрядчиками, нанятыми для сборки стола внутри дома.
Встроенные столы могут быть довольно большими. Они также могут складываться или превращаться в другой тип мебели. Некоторые столы даже встроены в кровать, а «нижняя койка» кровати является письменным столом. Вы можете купить такую кровать в готовом виде.
Размеры: 28″ – 30″ на 36″ – 40″
бумага.
Они расположены на удобной высоте, так что вы можете удобно наклоняться над столом, как если бы писали заметки в блокноте.
Этот тип письменного стола очень старый и часто имеет отделения для ручек и бумаги. Как правило, он довольно компактен, не слишком загружен и имеет ящики внизу. Это отличный стол для простого украшения в любой комнате.
Размеры: 50 x 25 дюймов
Компьютерный или игровой стол отличается от других столов. Прежде всего, есть два способа сделать игровой стол. Есть тип со слотами для компьютерной башни и аксессуаров, а есть тип без хранилища.
Связанный: Как построить правильный рабочий стол — 20 вдохновляющих туров от популярных видеоблогеров Но столы обычно достаточно велики, по крайней мере, для двух мониторов, поэтому они часто представляют собой угловые столы, которые в два раза длиннее стандартных столов.
Размеры стандартного стола: письменный стол
Изображение из Elms Interior DesignРазмеры: Варьируются, но продолговатые и громоздкие
Рабочий стол используется как место для хранения и организации бумаг, связанных с офисом.
Он часто используется не одним конкретным человеком, а несколькими людьми. Он содержит файлы и поддерживает порядок.
По внешнему виду письменный стол обычно громоздкий и наполнен ящиками. Внизу, а иногда и сверху, как клетка. Обычно в разных отсеках много места для хранения бумаг.
Размеры стандартного стола: Рабочий стол
Размеры: 60×30
Рабочий стол очень похож на письменный стол, но предназначен для одного человека. Босс. Руководящие столы большие и громоздкие, и могут быть даже L-образными или U-образными для тех, кому нужно дополнительное пространство.
Он часто стилизован под алтарь или подиум, что делает его изысканным и впечатляющим, несмотря на то, что он тяжелый. Они всегда расположены в центре, лицевой стороной стола к двери, чтобы те, кто пользуется столом, видели, как входят люди.
Размеры стандартного стола: Стол секретаря
Размеры: 30–40 на 15–20 дюймов
Секретарский стол — это старый письменный стол с ящиками, по крайней мере один из которых пустой и плоский.
Чаще всего секретарские столы имеют своего рода откидные люки, на которых можно писать. Они складываются, как гладильная доска или крышка хлебницы. В закрытом состоянии ящики накрыты, и стол выглядит опрятным и опрятным.
Размеры стандартного стола: письменный стол Davenport
Размеры: Различаются, но всегда одинаковы по длине и глубине
Вы можете подумать, что Davenport — это просто причудливый кожаный диван, но это также стиль изобретенного стола высокого класса в 1700-х годах. Небольшой письменный стол имеет наклонный рабочий стол с петлями, которые позволяют ему подниматься и выдвигаться.
Внутри стола есть место для хранения! Стол похож на небольшой письменный стол в античном стиле. Стол был назван в честь капитана Джозайи Дэвенпорта, который первым заказал дизайн.
Настольные стулья
Размеры рабочих стульев также различаются.
Но в целом все дело в том, насколько ваш рост относительно стола. Это и любые медицинские потребности, которые могут повлиять на то, насколько комфортно вам будет в стандартном кресле. Узнайте, на что вам нужно обратить внимание при выборе рабочего стула.
Вам может понадобиться регулируемый стул, если вы часто меняете то, чем занимаетесь. Вам может понадобиться кресло с откидной спинкой, если вы тратите много времени на канцелярские принадлежности и нуждаетесь в перерывах. Все зависит от того, как вы используете свой стол и свое тело.
Соберите свой письменный стол
Стол на шпильке
Один из самых простых способов сделать письменный стол своими руками — это современный письменный стол на ножках. Этот удивительный письменный стол сделан из деревянного бруска и ножек-шпилек. Но вы можете использовать практически любой тип ножек.
В этом учебном пособии вы узнаете, как сделать рассматриваемый стол, а также получите ценные советы о том, как создать индивидуальный стол. Используйте бетонную столешницу для своего стола или сделайте все это деревянным.
Стол стоя против. Стол для сидения
Сегодня мы в основном сосредоточились на столах для сидения. Вы также можете построить свой собственный стол стоя! Стоячие столы прекрасны, если вы не любите сидеть весь день или если у вас есть кухонный остров, который вы хотите использовать в качестве стола.
Стол для работы стоя отлично подходит для тех, кто сидит за одним столом. У вас может быть много места, и пока вы не используете свой стол часами, это на самом деле полезнее для здоровья. Если вы стоите слишком долго, подумайте о барном стуле в качестве резервной копии!
Поиск подходящего стола
Найти подходящий стол не так уж и просто. Легко увлечься стилями и красивыми цветами, но это еще не все. Важно, чтобы ваш стол соответствовал вашему образу жизни и вашему телосложению.
Он часто используется не одним конкретным человеком, а несколькими людьми. Он содержит файлы и поддерживает порядок.
Плоский ящик можно выдвинуть и использовать как подвижную платформу для письма. Это было придумано для экономии места.
Тем не менее, большинство рабочих стульев регулируются. Тип стула не слишком влияет на размер. Офисные стулья в большинстве случаев немного меньше игровых стульев.
