В ожидании малыша будущие мамы иногда сталкиваются с синдромом гнездования. У женщин внезапно случается прилив сил и появляется желание обустроить квартиру к рождению малыша. Как же грамотно организовать пространство для малыша, предусмотреть все мелочи и детали? Разобраться в этом нам помогут дизайнеры интерьера.
Главное требование к комнате новорожденного — безопасность.
«Шкафы, стеллажи и комоды закрепите к стене, углы на столах и тумбах закройте специальными защитными уголками. На розетки в зоне доступа ребенка поставь заглушки, а на выдвигающиеся ящики — ограничители. Откажитесь от выступающих ручек и полок», — советует дизайнер интерьера Анна Пилигримова.
В процессе подготовки комнаты дизайнеры советуют провести генеральную уборку: вымыть окна, убрать лишние вещи, почистить текстиль и мебель. При выборе текстиля лучше отдать предпочтение натуральными материалами, ограничить синтетику, ворсовые ковры и тяжелые шторы.
Правильный микроклимат в помещении влияет на сон малыша и формирует здоровые привычки с рождения.
«Рекомендованная температура в детской комнате от 18 до 22 градусов. Регулярные проветривания, очистители воздуха, кондиционеры или приточно-вытяжная вентиляция помогут вам выдержать нужную температуру, а также осуществить доступ кислорода. Оптимальная влажность 40-60% достигается благодаря увлажнителям воздуха и регуляторам на батареях в зимнее время года», — комментирует дизайнер интерьера Ольга Денисова.
Правильно выбранное освещение комнаты новорожденного поможет наладить режим дня и будет способствовать гармоничному развитию ребенка.
Дизайнер Анастасия Петрова советует использовать мягкий рассеянный свет в комнате новорожденного: бра, потолочные светильники, ночники. Основные требования к светильникам: скрытая проводка, ударопрочные плафоны, ровный свет. Различные сценарии освещения лучше предусмотреть на этапе планировки комнаты и подвести розетки к светильникам. Для игр подойдет верхнее освещение, для сказки перед сном – бра, в ночное время пригодится ночник с рассеянным светом.
На окна в детскую дизайнеры советуют предусмотреть плотные шторы blackout. Они позволят контролировать уровень затемнения в комнате независимо от продолжительности светового дня.
коллаж Пилигримовой Анны
В детской комнате все всегда должно быть под рукой. Очень важно, чтобы комфортно было не только малышу, но и родителям. Для этого нужно предусмотреть следующее наполнение комнаты:
1. Детская кроватка
При выборе кроватки дизайнер Эльвина Дворникова обращает внимание на наличие:
Размер кровати для новорожденных — 70-120 см.
2. Комод с пеленальным столиком – место, где будут храниться вещи малыша, а также предметы гигиены.
3. Место для кормления, например кресло и приставной столик рядом, на который можно поставить чашку чая, положить телефон.
4. Место для хранения игрушек: открытые и закрытые системы. Часть игрушек должна быть в свободном доступе для малыша, для этого подойдут невысокие открытые стеллажи.
5. Спальное место для взрослого, например, небольшой диван, если понадобится ночевать рядом с ребенком.
Выбирая мебель в детскую комнату, стоит избегать конструкций с острыми углами и обращать внимание на материалы.
«Одним из лучших вариантов является мебель из натурального массива, но она дорогостоящая, — комментирует Эльвина Дворникова
, — ЛДСП — материал с большим ассортиментом структур, оттенков, легкий в уходе, стойкий к температурному воздействию и царапинам.Лучшим решением станет нейтральная теплая спокойная гамма, ребенку первых лет жизни требуется пространство, направленное на познание мира, на развитие нейронных связей. Яркие принты и цвета будут отвлекать, добавлять тревожности. Существует огромный выбор обоев для детских комнат в приглушенных цветах. Старайтесь выбирать не контрастные варианты и избегать сложных сюжетов, крупных персонажей — все это может пугать малыша, особенно в темное время суток.
Анастасия Петрова обращает внимание на то, как цвет влияет на психику детей и взрослых:
По тонам лучше разделить цвета: теплые — в зоне активного времяпрепровождения, например, текстиль, предметы мебели, габаритные игрушки, а холодные — в зоне отдыха.
коллаж Пилигримовой Анны
Детская комната многофункциональна. Она должна включать в себя определенный перечень зон, необходимых для комфортного времени препровождения:
Обучающую зону лучше разместить ближе к окну, кровать — в непроходном месте, подальше от окна, дверей и отопительных приборов. Для игр и спорта нужно оставить максимум пространства.
«Детская комната должна быть трансформируемой с момента рождения малыша, — говорит дизайнер интерьеров Виктория Шваб,- Задача дизайнера продумать разные сценарии расстановки мебели на несколько лет вперед. Например, расположение кроватки для новорожденного определяет место будущей кровати для подросшего ребенка. На место пеленального комода может встать шкаф».
Анна Пилигримова советует предусмотреть в комнате секретный уголок для малыша: домик или альков. Такие укрытия они развивают воображение и дарят чувство безопасности ребенку.
В отделке комнаты для новорожденного лучше использовать следующие материалы:
1. Обои – бумажные, флизелиновые, стеклообои, акриловые. Клей необходимо подбирать на органической основе;
2. Краски – водоэмульсионные, акриловые и водно-дисперсные;
3. Паркет, ламинат высокого класса прочности, экологичный мармолеум, пробка и виниловая плитка;
4. Для потолка подойдет гипсокартон или побелка;
Анастасия Петрова предлагает разделить стены детской комнаты разной отделкой по горизонтали. Например, использовать краску снизу на 1,3 метра от пола, а выше — обои. Так можно избежать разрисованных или оборванных обоев. Для малыша можно заранее предусмотреть на участке стены магнитное покрытие или покрытие под рисование мелом.
Любые украшения должны быть экологичными и безопасными для ребенка. Дети любят тактильность, поэтому, по словам Анны Пилигримовой, важно использовать разные фактуры: мягкие ткани, дерево, безворсовые ковры. Трогая и изучая разные материалы, ребенок глубже познает мир вокруг себя.
«Сейчас набирает популярность эко-стиль, — говорит Виктория Шваб, — считаю, что для детских комнат он очень подходит. Для оформления можно использовать деревянные фоторамки, растения и натуральный текстиль: шерсть, хлопок, лен».
«Изучение мира у малыша начинается с его комнаты и предметов в ней, поэтому очень важно учесть каждую деталь при выборе мебели, декора, чтобы сделать комнату уютной и безопасной,» — отмечает Эльвина Дворникова
.Советы дизайнера, О дизайне и дизайнерах, Детские, Интерьер, Дизайнер, Дизайн интерьера, Советы, Пилигримова Анна, Денисова Ольга, Дворникова Эльвина, Шваб Виктория, Петрова Анастасия
Детская для новорожденного
Бежевые стены в детской
Интерьер комнаты для младенца
Интерьер детской
Комната для новорожденного
Интерьер комнаты для новорожденного
Детская комната для новорожденного
Детская в светлых тонах
Детская комната для новорожденного
Детская комната для новорожденных
Комната для новорожденного
Детская в нейтральных тонах
Комната для новорожденного
Комната для новорожденного
Детская комната для младенца
Интерьер детской для новорожденного белый
Детская для младенца интерьер
Детская в классическом стиле
Детская комната для новорожденного
Детская для новорожденного
Подвесной светодиодный светильник Eurosvet 90174/1 kink
Комната для малыша
Детская комната с люлькой
Детская в стиле современная классика
Обустроить детскую комнату для новорожденного
Богатые детские комнаты для новорожденных
Светлая детская комната
Интерьер комнаты для новорожденного
Детская в светлых тонах
Комната для новорожденного
Комната для новорожденного мальчика
Стильная детская комната для малыша
Детская в светлых тонах
Комната для новорожденного
Сканди стиль в детской
Детские комнаты для младенцев
Обустройство комнаты для новорожденного
Детская в голубых тонах
Детская комната для новорожденных
Комната для новорожденного с диваном
Декор детской комнаты для новорожденного
Детская в светлых тонах
Вытянутые детские комнаты для новорожденного
Интерьер детской для новорожденного
Комната для младенца
Детская комната белая для новорожденного
Детская в нейтральных тонах
Интерьер голубой комнаты для новорожденного
Детская для новорожденного в скандинавском стиле
Интерьер детской для новорожденной девочки
Комната для малыша
Детская в нейтральных тонах
Комната для новорожденного
Комната для новорожденного
Детская в коричнево белых тонах
Освещение в комнате новорожденного
Комната для малыша
Интерьер комнаты для новорожденного
Стильные детские комнаты для малышей
Детская в бежевых тонах
Детские комнаты для младенцев
Детская комната для новорожденной Дочки
Детская в светлых тонах
Битва дизайнеров комната для девочек
Детская комната в коричневых тонах
Детская в современном стиле для младенца
Детская в желтом цвете
Комната для новорожденного
Нейтральная детская комната для новорожденного
По данным Американской академии педиатрии (AAP), лучшее место для сна ребенка — это спальня его родителей. Он должен спать в своей собственной кроватке или люльке (или в другом спальном месте, надежно прикрепленном к кровати), но не должен находиться в своей комнате, пока ему не исполнится как минимум 6 месяцев, а лучше 12 месяцев. Это связано с тем, что исследования показали, что когда дети находятся рядом, это может помочь снизить риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС.
Исследование, опубликованное в журнале Pediatrics за июнь 2017 года, указывает на обратную сторону этого явления: дети тоже плохо спят, и, соответственно, их родители тоже.
Исследователи обнаружили, что «ранние самостоятельные спящие» дети, которые спали в своей комнате до 4 месяцев, спали дольше и дольше, чем дети, которые спали в комнате своих родителей. В 9 месяцев эти дети лучше спали не только по сравнению с теми, кто спал в комнате родителей, но и с теми, кто перешел в свою комнату в возрасте от 4 до 9 лет.месяцы.
Это немаловажно для недосыпающих родителей. Даже несколько дополнительных минут могут иметь решающее значение — и, учитывая, что исследования показывают, что хороший сон в младенчестве повышает шансы на хороший сон в детстве, исследование, похоже, предполагает, что удаление детей из родительской комнаты с самого начала может помочь. быть настоящим спасателем здравомыслия.
Исследование также показало, что дети, которые жили в одной комнате со своими родителями, в четыре раза чаще оказывались в постели своих родителей ночью — и чаще имели подушки, одеяла и другие небезопасные вещи во время сна. Интересно, что дети, которые спали в другой комнате, с большей вероятностью имели постоянное время отхода ко сну и режим сна, что, как было показано, помогает детям лучше спать.
Но, как и в большинстве случаев в медицине, все не так просто.
Как было отмечено в комментарии к исследованию, раннее «закрепление сна» или многочасовой сон не всегда хорошо. Способность легко просыпаться важна и может иметь решающее значение для предотвращения СВДС. Пробуждение, которое происходит при совместном проживании в комнате, может быть именно тем, что защищает ребенка.
Следует также отметить, что младенчество не длится вечно. Несмотря на то, что просыпаться по ночам может показаться вечностью, факт в том, что со временем большинство младенцев учатся спать всю ночь и дают своим родителям передышку.
Кроме того, если ребенок спит рядом, это помогает при грудном вскармливании. Это простой факт: поскольку грудное молоко переваривается быстрее, чем смесь, дети, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, едят чаще, чем дети на искусственном вскармливании. Когда дети находятся в другой комнате, это сложнее, и матери могут сдаться и раньше перейти на смесь.
Было бы так просто, если бы существовали правила воспитания детей, подходящие для каждой семьи, но это не тот случай. Каждая семья и каждый ребенок разные; в любой ситуации важно взвесить риски и выгоды.
Совместное проживание может помочь предотвратить СВДС и поддержать грудное вскармливание, это ясно. Кроме того, совместное проживание в комнате не означает, что у младенцев не может быть постоянного времени отхода ко сну и режима сна; может возникнуть соблазн не ложить ребенка спать, пока родители не лягут спать, но так быть не должно. Но преимущества совместного проживания уменьшаются, когда совместное проживание превращается в совместное использование кровати или когда нарушаются другие правила безопасного сна (например, отсутствие подушек). Безопасный сон и правильный режим сна должны происходить независимо от того, где спит ребенок.
В то же время, если совместное проживание означает, что родители не спят, потому что их будит каждый писк и всхлип ребенка, это никому не идет на пользу — и если отношения родителей серьезно страдают из-за того, что они не чувствовать, что они могут или должны быть близки рядом с ребенком, это тоже никому не идет на пользу.
Важно, чтобы родители знали рекомендации и факты, лежащие в основе этих рекомендаций. Получив эту информацию, они должны работать со своим педиатром, чтобы принять решения, которые наиболее разумны для безопасности их ребенка, его здравомыслия, а также общего состояния здоровья и благополучия их семьи.
Авторы редакторов WebMD
Когда в спальне слишком жарко или слишком холодно, трудно выспаться. Это верно как для младенцев, так и для взрослых. Подбор правильной комнатной температуры для вашего ребенка важен для обеспечения его безопасности и здоровья.
Ваш ребенок не может выразить словами, как он себя чувствует, поэтому вы как родитель должны подобрать для него правильную комнатную температуру. Вы не хотите, чтобы в комнате вашего ребенка было слишком жарко или слишком холодно. Рекомендуется, чтобы лучшая температура для младенцев составляла от 68 до 72 градусов по Фаренгейту или от 20 до 22 градусов по Цельсию.
Младенцы более чувствительны к изменениям комнатной температуры, потому что они очень маленькие, а их тела все еще растут. Однако примерно к 11 неделям тела младенцев начинают регулировать свою температуру ночью так же, как это делают пожилые люди. В течение четырех часов перед сном минимальная температура тела младенцев достигает 9 градусов.7,5 градусов по Фаренгейту.
Вы можете контролировать температуру в детской комнате с помощью внутреннего термометра, если в комнате нет термостата. Тем не менее, нет необходимости постоянно следить за температурой или включать обогрев или охлаждение в течение всей ночи, если ваш ребенок одет по погоде.
Младенцы и малыши чувствуют себя комфортно при той же комнатной температуре, что и взрослые. Иногда вашему ребенку понадобится дополнительный слой одежды, но вы должны одевать его так же, как одеваетесь сами: не слишком жарко и не слишком холодно.
Многие родители думают, что им нужно держать ребенка в теплом месте, но это не совсем так. Крайне важно, чтобы у вашего ребенка была стабильная температура, которая не была бы слишком горячей или холодной. На самом деле, риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) возрастает, если вашему ребенку становится слишком жарко. Дети подвержены риску СВДС в течение всего раннего возраста, но самый высокий риск приходится на первые шесть месяцев жизни.
Перегрев связан с СВДС, поэтому важно, чтобы вы не слишком туго укутывали ребенка зимой. Старайтесь, чтобы в их комнате было прохладно в те месяцы, когда температура на улице выше 70 градусов по Фаренгейту. Есть некоторые свидетельства того, что высокие температуры окружающей среды также связаны с СВДС.
Вначале может быть трудно определить, жарко или холодно ребенку. Выполните следующие действия, чтобы определить идеальную температуру для вашего маленького комочка радости:
Ребенку слишком жарко?
Чтобы проверить, не слишком ли тепло вашему ребенку, коснитесь его затылка, чтобы убедиться, что он вспотел. Младенцы обычно не потеют так, как взрослые, но пот на шее может указывать на то, что им слишком жарко.
Вы также можете попробовать положить руку на грудь или уши ребенка, чтобы проверить температуру его кожи. Старайтесь не проверять его руки и ноги, так как они всегда будут холоднее, чем остальная часть тела вашего ребенка. Кожа вашего ребенка может покраснеть, или он может раздражаться, если ему слишком жарко.
Малышу холодно?
Немного легче понять, что вашему ребенку холодно. Их руки и ноги могут слегка синеть, что является нормальным для младенцев. Их пальцы рук и ног будут довольно холодными на ощупь, и ваш ребенок может даже дрожать. Чтобы согреться, младенцы должны сжигать лишние калории, которых они не могут сэкономить.
Многие родители пеленают или укутывают ребенка перед сном, но это не обязательно. Слишком много одеял и слишком тугое укутывание ребенка увеличивают риск СВДС. Вместо этого выберите минимальное количество постельных принадлежностей в их кроватке и рассмотрите возможность использования легкого спального мешка, чтобы им было комфортно. Никогда не используйте грелки или электрические одеяла в детской кроватке.
В теплое время года
Когда на улице тепло, вашему ребенку не нужно носить столько одежды. Рассмотрите возможность использования вентилятора в их комнате для циркуляции воздуха, но не направляйте его прямо на ребенка.