При выборе хорошего матраса для ребенка необходимо учитывать несколько моментов. Матрасы могут различаться по жесткости, толщине и типу. И в зависимости от положения и веса вашего ребенка во сне, одно может быть лучше другого.
Мягкий матрас может быть более удобным, если ваш ребенок легкий и спит на боку или на спине. В качестве альтернативы, матрас средней жесткости может быть лучшим вариантом, если ваш ребенок крепко спит. Последний обеспечивает большую поддержку для растущих костей. Кроме того, если ваш ребенок спит на животе, вам следует выбрать жесткий или средней жесткости матрас (также посмотрите 10 замечательных матрасов).
Охота за матрасом для трехлетнего ребенка может оказаться утомительной работой. К счастью, мы рассмотрели несколько надежных матрасов для трехлетнего ребенка.
Выбор редактора
GhostBed Classic
— гель-память и аэрированный латекс
Поддерживающая пена высокой плотности
— Чехол из дышащего и плюшевого трикотажа
Распродажа в Черную пятницу: скидки до 50%
Детский матрас PlushBeds Healthy
— Органический латекс, хлопок и шерсть
— Катушки премиум-класса в оболочке
— Сброс давления
Распродажа в Черную пятницу: скидка 1250 долларов на все матрасы для спальни
Молодежный матрас Leesa
— Пена с эффектом памяти
— Дышащий трикотажный чехол
.
— CertiPUR-US®
Сэкономьте до $820 на матрасах Leesa
— Гель-память и аэрированный латекс
Поддерживающая пена высокой плотности
— Дышащий и плюшевый трикотажный чехол
Распродажа в Черную пятницу: скидка до 50%
Идеальное классическое сочетание латекса и гелевой пены с эффектом памятиЛатексная и гелевая пена вместе обеспечивают среднюю жесткость матраса. Эта твердость оказывается лучшей для поддержки нежных спинок маленьких детей. Это хороший матрас для четырехлетнего ребенка; с пеной высокой плотности опоры имеют большое значение.
Еще одна отличительная черта — дышащий чехол, который легко чистить. Мы понимаем, что с детьми поддержание порядка и гигиены может стать кошмаром. Но смесь вискозы и полиэстера делает чехол влагонепроницаемым и без проблем стирает любую грязь.
Чтобы поддерживать прохладу гелевой пены с эффектом памяти, слой латекса достаточно пористый и аэрированный.
Эта функция позволяет взрослым и детям чувствовать себя приятно и прохладно во время сна. Поскольку дети спят в течение долгих часов, пена не собирает тепло под телом, как большинство пен. Конструкция GhostBed помогает устранить избыточное тепло для регулирования температуры.
Кроме того, вы даже можете дополнить аксессуарами наматрасник GhostProtector Cool & Crunch-Free. 100% водонепроницаемый и удобный наматрасник, который поможет вам содержать кроватку вашего ребенка в чистоте (посмотрите самые популярные водонепроницаемые наматрасники).
В двух словах Этот матрас сочетает в себе поддержку, мягкость и доступную цену. Дышащая пена с эффектом памяти, наполненная гелем, рассеивает тепло для освежающего сна. Гибкая сердцевина из пеноматериала высокой плотности поддерживает выравнивание позвоночника. Это отличная поддержка и твердость, которые нужны 3-летнему ребенку.
— Органический латекс, хлопок и шерсть
— Катушки премиум-класса в оболочке
Распродажа «Черная пятница»: скидка 1250 долларов на все матрасы для спальни
Тщательно изготовленный гибридный матрас для вашего малыша Нет ничего лучше органического подхода.
Это облегчение, что ваш ребенок не вдыхает агрессивные химические вещества, а наслаждается природой во сне. С PlushBed органический материал для матрасов безмятежен для каждого родителя.
Одеяло из органического хлопка, сертифицированное GOTS, — это то, на чем спят ваши дети. Это мягкий слой, который действует как противопожарный барьер, сохраняя ваше драгоценное спальное место в целости и сохранности. Хлопок растягивается и не терял своей мягкости. Органический латекс, сертифицированный GOLS, обладает антимикробными свойствами и предотвращает движение. Таким образом, вы можете уложить ребенка спать и матрас без каких-либо помех. Латекс лучше рассеивает тепло, чем пена с эффектом памяти, и сохраняет прохладу.
Катушки обтянуты тканью, что обеспечивает их устойчивость и помогает поддерживать восторженную поддержку. Это помогает в передаче нулевого движения; следовательно, ваш ребенок будет наслаждаться лучшим сном.
Этот матрас Plushbed представляет собой детскую версию The Luxury Bliss.
Матрас из органического гибридного латекса имеет те же характеристики и доступен в двух вариантах жесткости. Матрас средней и средней жесткости — настоящая роскошь как для взрослых, так и для детей.
В двух словах Этот гибридный матрас состоит из комбинации органического хлопка и органического латекса. Он просто создает идеальные условия для сна вашего ребенка. Индивидуально упакованные катушки обеспечивают сброс давления, обеспечивая вашему ребенку комфорт. Матрас предназначен для младенцев от малышей до подростков (посмотрите 10 высококачественных гибридных матрасов).
— Пена с эффектом памяти
— Дышащий трикотажный чехол
.
— CertiPUR-US®
Сэкономьте до 820 долларов на матрасах Leesa
Обеспечивает правильную жесткость для всех типов спальных мест. Молодежный матрас Leesa представляет собой комбинацию 3 видов пены. Первый слой пены – это пена с эффектом памяти. Благодаря своим превосходным качествам этот слой чувствителен и удерживает тепло.
Пена обеспечивает питательный комфорт для ребенка, поэтому он чувствует себя в безопасности во время сна.
Второй слой пены безмятежности смягчает пену с эффектом памяти. Пена хорошо аэрируется благодаря многочисленным микровоздушным капсулам и остается прохладной. Это позволяет спящему чувствовать себя комфортно и обеспечивает хороший ночной сон.
И, наконец, базовая пена — это слой, который обеспечивает отличную поддержку. Это сохраняет другие слои неповрежденными и стабильными, продлевая их жизнь и поддержку. Этот слой пены снижает вероятность провисания матраса и соответствует растущему возрасту вашего ребенка.
Самое приятное то, что все используемые материалы сертифицированы CertiPUR-US. Таким образом, ваш ребенок в безопасности, когда спит на матрасе Leesa Youth. Они имеют комфорт эксклюзивной пены и гарантию сна на нетоксичном материале.
В первые годы вы можете покрыть матрас высококачественным наматрасником. Наматрасник Tencel от Leesa является водонепроницаемым и сохраняет прохладу (посмотрите лучшие охлаждающие матрасы для горячего сна).
Он антимикробный, изготовлен из прочного материала и служит максимально долго.
Вишенкой на торте является 100-дневная пробная версия, которая поможет вам и вашему ребенку решить, что лучше.
Короче говоря, 10-дюймовый молодежный матрас Leesa создан на века. Он имеет прочный трикотажный чехол и слой аэрируемого пеноматериала. Миллиарды воздуха и капсул обеспечивают сброс давления и снижение температуры. Чехол отводит влагу, а эластичный трикотажный чехол обеспечивает дополнительный комфорт. Слой пены создает сбалансированное ощущение, обеспечивая при этом достаточную поддержку.
— №1 по продажам во всей Европе
— Идеально сбалансирован для всех типов кузова
— Ассортимент средней жесткости
Поза вашего ребенка во сне всегда должна быть приоритетом при покупке матраса. Матрас Эммы имеет слои пены, которые обеспечивают оптимальную поддержку суставов и изгибов.
Плечи, спина и бедра хорошо поддерживаются, что дает взрослым и детям исключительный комфорт, когда они лежат на боку или на спине (также проверьте 10 удивительных матрасов от болей в спине). Имеет более 100 опорных точек, поэтому отличный матрас для 4-летнего ребенка.
Этот матрас идеально подходит для жарких и влажных летних ночей. Он ультрадышащий и с открытыми порами, что гарантирует адекватный поток воздуха и термостойкость. Спальное место остается прохладным, не потеет и остается сухим в течение теплых ночей.
Материал высшего качества гарантирует, что он прослужит от 3 лет до подростков. Матрас рассчитан на длительный срок службы с хорошей десятилетней гарантией и прочной конструкцией. Благодаря пяти слоям эксклюзивной пены ваш ребенок будет спать спокойно и готов покорять мир каждое утро.
Пять слоев пены, каждый из которых имеет свои особенности, повышающие комфорт и поглощающие тепло, работают в унисон, что делает этот великолепный матрас. А чтобы завершить его элегантный вид, вы можете задрапировать его наматрасником Emma.
Этот протектор сохраняет матрас гигиенически чистым, свободным от аллергенов и воздухопроницаемым. Он сертифицирован OEKO-Tex® 100, что означает, что он подходит для младенцев.
В двух словах Emma предлагает экономичный вариант матраса Original. Ваш ребенок крепко спит благодаря сочетанию пены с эффектом памяти с открытыми порами и гелем. Матрас завернут в дышащий трикотажный чехол, который сохраняет кровать сухой. Слой пены Halo Memory обеспечивает изоляцию движения (посмотрите самые продаваемые матрасы на предмет изоляции движения), идеально подходит для укладывания вашего ребенка спать.
— Чехол с антимикробной обработкой
— Сбалансированная поддержка тела
— Идеально подходит для теплых спящих
Molecule 1 — это матрас из 100% пенополиуретана с четырьмя слоями высокотехнологичных вариаций. Основание матраса представляет собой 7-дюймовую твердую опору, которая помогает поддерживать позвоночник.
Пена воздухопроницаема с улучшенными свойствами теплопередачи. Называется Contourflo.
Слой выше работает с целевыми областями как для детей, так и для взрослых. Благодаря точному 3D-контурированию он автоматически подстраивается под различные изгибы тела. Это оказывается отличным для взрослых, так как снимает давление. Это уютная и комфортная зона, в которой дети могут отдохнуть и заснуть. Этот слой называется Recoveryflo.
Далее идет пена Restoreflo, которая обеспечивает превосходный сброс давления и способствует циркуляции воздуха. Таким образом, вашему ребенку будет прохладно и комфортно всю ночь (посмотрите 10 лучших матрасов с большим комфортом). Наконец, крышка, которая сохраняет все слои нетронутыми, — это часть работы. Усовершенствованная крышка регулирует температуру и влажность. Это защищает от роста бактерий, и ваш ребенок хорошо спит ночью.
Конечно, матрас выглядит неполноценным без хорошей простыни, а в магазине Molecule она самая лучшая. Простыни из перкаля и сатина рассчитаны на последнюю стирку после стирки.
Они сохраняют поверхность прохладной и чрезвычайно приятны для кожи. Великолепная, гипоаллергенная, терморегулирующая простыня работает как шарм. Материалы всех постельных принадлежностей хорошо определены и сделаны на совесть.
В двух словах Матрасы MOLECULE 1 обеспечивают антимикробную защиту для здорового и гигиеничного удовлетворения. Технология Air-Engineered Foam обеспечивает прохладный и комфортный ночной сон. Матрас обеспечивает максимальный комфорт, поддержку и долговечность в любом положении. Антимикробная защита Microban борется с бактериями, плесенью и грибком.
— Органический хлопок
— Гидроизоляция
— Внутренняя пружина премиум-класса
Когда мы слышим слово «органический», мы считаем его безопасным, здоровым и долговечным. И Naturepedic никогда не разочаровывает в том, что касается качества, гарантии и комфорта.
Однако внутренние слои одинаковы с обоих концов. Верхние слои каждого конца различаются, чтобы помочь вам предоставить широкие возможности для вашего ребенка. Одна сторона представляет собой стеганый слой с комфортным слоем PLA и тканью из органического хлопка.
PLA, хотя и синтетический, извлекается из сахарного тростника, не содержащего ГМО. Будучи растительным, он не выделяет вредные и токсичные химические вещества. Naturepedic использует только органический хлопок, выращенный и сертифицированный в США.
Другая сторона состоит из PLA и органического хлопка, но водонепроницаема. Слои рядом с стеганым одеялом и водонепроницаемым концом представляют собой комфортный слой. Один дюйм этого слоя с каждой стороны обеспечивает жесткость с амортизирующим эффектом.
7-дюймовая пружинная опора, повторяющая контуры нежного тела вашего ребенка, находится посередине. Открытая структура пружин обеспечивает большую воздухопроницаемость для отличного отвода тепла.
Кроме того, если вы предпочитаете сделать обе стороны водонепроницаемыми, используйте органический водонепроницаемый наматрасник.
Он пропускает водяной пар для лучшей вентиляции, но блокирует разливы жидкости. Точно так же подушка PLA с органической тканью отлично подходит для кровати вашего ребенка. Они очень гипоаллергенны и обернуты в чистый хлопок для исключительной мягкости.
В двух словах Матрасы Naturepedic с органическими внутренними пружинами позволяют малышам крепко спать на мягкой поверхности из органического хлопка. Твердый внутренний слой обеспечивает правильную поддержку для их растущего тела. Водонепроницаемая поверхность предотвращает просачивание жидкости через матрас и обеспечивает спокойствие родителей.
— Естественно гипоаллергенный
— Высокий уровень воздушного потока
— Откидная конструкция для растущих детей
Матрас может меняться по мере изменения потребностей и предпочтений детей. Это раскладной матрас, который удовлетворит потребности вашего ребенка от 3 до 12 лет.
Так что, будь то матрас для ребенка от 3 лет или старше, он идеален во всех отношениях (посмотрите 10 удивительных матрасов для детей).
Матрас с двумя тщательно обработанными сторонами идеально подходит для тех, у кого дома есть маленький ребенок. Одна сторона обеспечивает твердость нежным костям; переверните его, чтобы получить более мягкую сторону для маленьких старших.
Обе стороны имеют водоотталкивающее покрытие и защиту от микробов, чтобы ваш малыш был в безопасности и был сухим. Репеллент на растительной основе RUCO-DRY BIO NPE. Он предохраняет ткань чехла от пятен и сохраняет ее воздушную структуру.
Для защиты от микробов в матрасе используется AEGIS, который борется с бактериями, вызывающими неприятный запах.
Каждая сторона обрабатывается по-разному, чтобы отрегулировать температуру и сохранить прохладу матраса. Более мягкая сторона имеет дышащий Tencel для вентиляции. Более твердая сторона имеет слой гелевой пены с эффектом памяти для поглощения тепла от поверхности.
Вы можете добавить утяжеленное одеяло Helix, которое идеально подходит для сна и сна. Двустороннее одеяло состоит из мягкого флиса и стриженой микрофибры с одной стороны. Чем больше вариантов у ваших детей, тем больше им нравится спать.
Одним словом, матрас Helix Kids обеспечивает правильную поддержку позвоночника по мере взросления вашего ребенка. Сделанный из нескольких слоев пены, гибридный матрас имеет как твердую, так и мягкую стороны, которые вы можете переворачивать по мере роста вашего ребенка. Спите счастливым и здоровым, как и ваши дети.
— Медный гель в пене
— Антимикробный
— Быстрое охлаждение
Назовите его матрасом для 4-летнего ребенка с мягкой и жесткой стороной, как у матрасов Helix Kids и Naturepedic 2-в-1, которые свидетельствуют о том, как растет ваш ребенок.
Матрас с эффектом памяти Layla наполнен медным гелем.
Эта функция полностью меняет правила игры для Лейлы. Матрас из пены, как правило, нагревается, но медный гель в пене с эффектом памяти импровизирует.
Во-вторых, медь является природным антимикробным элементом. Гель конденсируется и образует противомикробный барьер при приложении давления к пене. Этот барьер защищает от бактерий, вызывающих запах, и дольше сохраняет свежесть вашего матраса.
Наконец, медный гель в пене предназначен для реакции на повышенное давление. Это делает пену более упругой и эластичной. Это помогает ему оставаться мягким и комфортным в целом и обеспечивает достаточную поддержку там, где вам это нужно больше всего.
Таким образом, у вас есть матрас, который сохраняет прохладу и обеспечивает правильную жесткость. Переверните матрас на твердую сторону, когда вашим детям нужна поддержка их нежной спинки.
На матрас предоставляется пробная версия на 120 ночей и пожизненная гарантия. Layla предлагает 3 типа:
Протекторы различаются, обеспечивая качественную защиту от тепла, брызг и грязи.
В двух словах Матрас Layla с эффектом памяти — это переворачиваемый матрас, поэтому вы можете выбрать мягкую или жесткую сторону — в любое время. Более мягкая сторона идеально подходит для тех, кто предпочитает комфортный сон или для детей старшего возраста. Жесткая сторона обеспечивает дополнительную поддержку, если вам нужен матрас для 4-летнего ребенка. Материал Layla наполнен медью, что дает вам гигиенический и охлаждающий матрас из пены, чтобы ваши дети могли пользоваться своими правами.
Итак, матрац с эффектом памяти лучше всего подходит для трехлетнего возраста. Во-первых, он не пружинит, поэтому прыгать на нем не весело. Каким бы уютным он ни был, если дети не получают отскока, они не считают его игровой площадкой. Следовательно, у матраса больше шансов прослужить дольше. Во-вторых, пена с эффектом памяти гипоаллергенна и защищена от пылевых клещей. Таким образом, вы уверены, что ваш ребенок спокойно спит.
Растущий ребенок нуждается в большом количестве сна, чтобы расслабить мышцы и зарядиться энергией на следующий день. Хорошие 10-12 часов сна идеально подходят для детей от 3 до 6 лет. Точно так же хороший матрас так же важен, как и их сон. Матрас Twin xl для ребенка примерно 4 лет должен:
Помните, что вам необходимо учитывать стиль сна вашего ребенка. Какая сторона нравится вашему ребенку? Определение того, спят ли они на животе или на боку, поможет определить жесткость матраса детской кроватки (посмотрите 10 отличных матрасов для сна на животе).
Выберите вариант со всеми функциями и примите верное решение. До определенного возраста, скажем, около пяти лет, может быть приемлемым менее жесткий матрас. Но позже спине понадобится хорошая поддержка, чтобы способствовать росту; следовательно, более жесткий матрас будет иметь право.
Три наиболее важных фактора, которые следует учитывать при ответе на этот вопрос:
Пена с эффектом памяти обеспечивает отличное контурирование, что может быть бесполезно для легкого 3-летнего ребенка. Но поскольку матрасы покупаются не часто, нам нужно подумать, что будет выгодно в долгосрочной перспективе. С возрастом пена с эффектом памяти в конечном итоге станет идеально поддерживающим матрасом. И чтобы противостоять его теплу, многие улучшенные функции, встроенные в некоторые матрасы, решают проблему.
Как родитель, вы знаете, что лучше для вашего ребенка. Вы будете лучшим судьей о потребностях и способностях вашего ребенка. С учетом сказанного, при выборе матраса с эффектом памяти необходимо проявлять осторожность и внимательность.
Малыши находят плюшевый матрас более приятным из-за своей уютной мягкости. Им нужна теплая и удобная поверхность, чтобы спать на ней в течение долгих часов. Тем не менее, поддерживающий подход необходим, чтобы помочь им сохранить свое выравнивание. Но пока рано решать, что это за спальные места, поэтому лучше остановиться на более мягком варианте. Какой бы марки матрас вы ни купили, он должен быть чуть менее жестким.
У 3-летнего ребенка должна быть достаточно большая кровать, чтобы ему было удобно спать. Однако он не должен быть настолько большим, чтобы они чувствовали себя в нем потерянными. Двойной матрас обычно является хорошим вариантом для 3-летнего ребенка.
На этот вопрос нет однозначного ответа, так как это зависит от каждого малыша и от того, что он предпочитает.
Некоторые малыши предпочитают твердый матрас, в то время как другие предпочитают более мягкий (посмотрите самые продаваемые мягкие матрасы). В конечном счете, родители сами решают, какой матрас будет у их малыша. Тем не менее, твердый матрас обычно считается хорошим. Но немного мягкости заставит их спать дольше.
У ребенка может быть более мягкий матрас, когда он достаточно подрастет, чтобы не нуждаться в дополнительной поддержке. Однако мы должны учитывать, что некоторая твердость всегда будет необходима. Матрас четырехлетнего ребенка должен быть очень мягким, так как это может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Что касается мягкости, она не должна быть слишком мягкой, чтобы представлять угрозу безопасности.
Матрасы из пеноматериала обеспечивают правильный баланс между мягкостью и жесткостью. Малыш или старше должен чувствовать себя уютно и должен иметь поддержку для правильного выравнивания позвоночника.
Пены служат лучше всего при этом.
Но тогда возникают проблемы, если используемая пена не сертифицирована или может содержать вредные химические вещества. Следовательно, важно получить качественный матрас из пены или пены с эффектом памяти, чтобы ваш ребенок был здоров. Или вы всегда можете выбрать пружинный матрас для детей от 3 лет и старше.
При выборе матраса для ребенка помните несколько вещей. Например, когда вы выбираете матрас для себя, вы хотите, чтобы он был качественным.
Эти факторы могут иметь большое значение для режима сна вашего ребенка и вашего душевного спокойствия.
Всегда сложно решить, что лучше для детей. Это связано с тем, что дети все еще растут, и матрасы для детей должны быть удобными. Они должны иметь возможность спать всю ночь и поддерживать свое растущее тело.
Лучше всего подходят матрасы с эффектом памяти, поскольку они обеспечивают сбалансированный комфорт. Однако некоторые гибридные матрасы оказываются идеальными в их сочетании. В конце концов, это то, что, по вашему мнению, подойдет вашему ребенку и сделает его золотые годы мирными и комфортными.
У меня несколько шокирующие новости: дни вашего ребенка в кроватке сочтены. Пришло время переложить ее в детскую кроватку.
Ага. Вот оно. нервный пот стекает по твоему лбу. Затрудненное, слегка запаниковавшее дыхание. Весь хороший сон, которым вы наслаждались, пока ваш ребенок находился в решетчатом ящике счастья, может быть полностью и окончательно разрушен.
Собираетесь ли вы идти назад к тем ночам пробуждения и ранним утрам?
НЕТ, ЕСЛИ Я МОГУ ПОМОЧЬ.
Да, такое ощущение, что приближаешься к Роковой горе, но я здесь, чтобы провести вас, как Голлума, через эти устрашающие врата к Секретной лестнице.
(Только у меня больше волос и цвет лица лучше.) Позвольте мне отполировать значок Certified Gentle Sleep Coach и показать вам путь.
Это, конечно, короткая версия, но для вам понадобится больше, чем несколько общих утверждений. Чтобы сохранить всем хороший сон в течение этой смены, вам понадобятся некоторые подробности.
К счастью для вас, «особенности сна» — это то, что у меня получается лучше всего!
Технически, в детской кроватке используется матрас для детской кроватки вместо двойного матраса. Стоит ли покупать каркас детской кровати? Вот о чем следует подумать:
Просто убедитесь, что у вас есть прикроватная перекладина, чтобы предотвратить неприятное падение!Преимущество использования детской кроватки заключается в том, что ваш ребенок уже привык спать на этом конкретном матрасе размера . Я знаю, это может показаться странным, но иногда это может быть трудно для маленьких детей, которым 9 лет.0330 используется в меньшем спальном месте , чтобы спать на двухспальной кровати для взрослых.
Можно ли выполнить эти шаги с двумя односпальными кроватями? Абсолютно. Но вы можете захотеть сделать это немного медленнее, чем временные рамки, которые я предлагаю ниже.
Прежде чем мы начнем подниматься по секретной лестнице к детской кроватке, нам нужно остановиться и убедиться, что вам нужно быть в этом путешествии в первую очередь.
ХУДШЕЕ, что вы можете сделать для своего ребенка, — это подтолкнуть его к детской кроватке, когда он еще не готов.
Прежде чем она окунется в мир «бесконтейнерного сна», ей нужно показывают признаки того, что она спящая самостоятельно. Такие знаки, как…
Если ваш ребенок еще не делает этого, нажмите на тормоза и позвольте мне и Эми помочь вам. Это и можно работать над этими вещами, когда она в детской кроватке, но это намного сложнее. Как только вы потеряете преимущество «сдерживания», которое может предложить детская кроватка, тренировка сна становится намного сложнее!
Многие родители совершают ошибку и слишком рано переходят на детскую кроватку , потому что они надеются, что сон в большой кровати каким-то образом улучшит плохой сон.
ТЕХ. НАХОДЯТСЯ. ВРАНЬЕ. (К сожалению.)
Вредные привычки останутся, независимо от места сна, потому что они привычки. Лучшее, что вы можете сделать для своего растущего ребенка, это составить план щадящего сна, который поможет избавиться от вредных привычек и заменить их полезными до того, как будет введена детская кроватка.
Когда дело доходит до перехода на детскую кроватку, я умоляю вас помнить мудрость Монти Пайтона…
Считай до трех. Больше не надо. Не меньше. Три должно быть числом, которое ты должен считать, и число счета должно быть три. Четыре не считай, как и два не считай, за исключением того, что тогда ты перейдешь к трем. — «Монти Пайтон и Святой Грааль»
Три года — волшебный возраст для перехода на детскую кроватку, потому что трехлетние дети могут понять правила перед сном о том, как оставаться в постели до засыпания, и другие правила хорошего сна.
(Если вашему ребенку трудно следовать этим правилам, мы можем помочь вам научить их.)
Хорошо, допустим, ваш ребенок показал признаки независимости от сна , а — три или более. Как сделать кроватку для малышки такой легкой, чтобы она спала как чемпион, а вы разве не застал ее сидящей у холодильника и жующей сырые хот-доги в два часа ночи?
Большинство детей из не прыгают сразу в переодевание. Большинство детей добиваются большего успеха, когда знают, чего ожидать, и могут предвидеть, что происходит. (Кстати, то же самое касается и приучения к горшку.)
Итак, начинайте говорить.
Обведите дату в календаре и расскажите о том, что это ВЕЛИКИЙ день, потому что она официально переедет в новую большую кроватку для малышей! Поговорите о том, как Большие Девочки остаются в своей постели всю ночь, спят с подушкой и не покидают свою комнату, пока не загорится зеленый индикатор пробуждения.
Если у вас скоро появится родной брат или сестра, начните этот переход с детской кроватки либо за несколько месяцев до , либо после по прибытии . Не пытайтесь втиснуть этот процесс в ближайшее время. Спешка в последнюю минуту может заставить вашего старшего ребенка почувствовать, что его «заменяют» или отодвигают в сторону.
Для братьев и сестер, разница между которыми составляет более 3 лет, используйте в своей комнате люльку или манеж для новорожденных, пока старший ребенок не будет готов взяться за кроватку для малышей.
Если вы еще не читали веселую статью Карен «Ваш второй ребенок: 7 важных шагов, которые помогут вашему СТАРОМУ ребенку полюбить вашего НОВОГО ребенка «, я очень рекомендую ее! Проверьте это здесь.
Конечно, вы посеяли семена грядущих перемен, но ваш ребенок будет бороться с тем, что на самом деле означает «Кровать для большой девочки» .
Пришло время показать ее и посмотреть, как волнение действительно расцветает.
Выбор постельных принадлежностей для малышей — отличный способ помочь вашему ребенку понять, что именно происходит, но и он может стать благодатной почвой для грандиозного публичного скандала.
В детстве у нее было мнений сейчас и есть вероятность, что ваши мнения не совпадут. Если только вас не волнует, выберет ли она неоновое, розовое, оранжевое, фиолетовое и синее одеяло любимого телевизионного персонажа, которого вы, честно говоря, терпеть не можете, Я бы рассмотрел покупку в Интернете. Позор для родителей предотвращен!
Вместо того, чтобы смотреть с ребенком на коленях, сначала просмотрите в одиночку , выбрав 2-3 варианта, с которыми вы могли бы жить, а затем позвольте вашему малышу выбрать один из вариантов. Вот несколько комплектов постельного белья, которые мне показались действительно забавными по-детски, но стильно великолепными.
Совы в лесу
2 Ацтек Фокс 3Русалки
4Сказки
1Кемпинг с медведями
2Пожарные машины
3Синие динозавры
4Чу Чу Поезда
Даже если вы на самом деле не переводите своего ребенка в новую комнату , вам нужно будет тщательно осмотреться и убедиться, что детская, подходящая для малышей, является спальней для малышей. Вот что нужно иметь в виду:
Мне нравятся эти крышки для розеток, потому что они устраняют очень вероятно риск того, что вы снимете защитную вилку, чтобы зарядить свой телефон, и никогда не вставите ее обратно.Вы говорили о предстоящей смене детской кроватки, и она в восторге. У вас есть постельное белье и безопасность комнаты. День быстро приближается… так что как на самом деле сделать эту настройку так, чтобы всем не испортить сон?
Медленно.
Ты делаешь это медленно.
Первое, что вы должны сделать, это помочь ребенку привыкнуть к самой комнате.
Поверьте мне, по ту сторону решетки кроватки ощущения будут другими, даже , если это та же самая комната, в которой она спала последние 3 года. Все будут спать лучше, когда новинка пройдет. Регулярная доза «счастливого игрового времени» ускорит это.
Выберите несколько «новых» игрушек, чтобы она могла исследовать их в комнате. Для этого не нужно тратить много денег! Обменяйтесь с другом, воспользуйтесь услугой обмена игрушками или меняйте игрушки вашего ребенка в хранилище, чтобы они чувствовали себя новыми.
Если ваш ребенок уже самостоятельно мыслит , с Happy Playtime будет легко. Уложите ее с игрушками и книгами и выходите за дверь. Ей будет все равно, что ты ушел!
Для более прилипчивых детей это может занять немного больше времени. Помните, однако, что эта самостоятельная игра является важным развивающим навыком! Следуйте этим советам несколько раз в день до тех пор, пока она не привыкнет.
Вот совет, как приучить вашего ребенка к самостоятельной игре. Не стесняйтесь расширять это до тех пор, пока это необходимо. Конечная цель, тем не менее, должна заключаться в спокойной самостоятельной игре один раз в день (утром, если она еще спит) около 30-60 минут в день.
Сообщите ей, что вы будете прямо за дверью, и вы можете видеть ее на видео, но вы бы хотели, чтобы она немного поиграла одна. Для нее будет особая награда, если она сможет оставаться в своей комнате и тихо играть, пока вы не вернетесь!Сначала установите таймер на 30 минут, чтобы она привыкла к мысли, что ВЫ придете и заберете ее. Она не должна стоять у ворот и кричать, потому что вы забыли или хотели закончить тот эпизод Fixer Upper. (Не волнуйтесь, со временем вы продлите это время покоя!)
После того, как мои малыши/дошкольники заканчивали свое тихое время, ко мне всегда приходила Фея Закусок (Пират Закусок?), которая оставляла маленькие сюрпризы в качестве награды за то, что я оставался в их комнате, пока я не пришел за ними. (Если вам нужны идеи для здоровых закусок, попробуйте некоторые из этих.)
Я бы настаивал на том, что я оставил им вкусную закуску из веток деревьев и камней, но эта ЧЕРТОВАЯ ФЕЯ ЗАКУСОК превратила ее в палочки для кренделя и изюм! Тогда я притворялся, что расстроен, и говорил, что мы должны попытаться поймать эту фею, как мои ловушки для лепреконов.
То, что я начинал как забавную маленькую игру, быстро превратилось в захватывающую одержимость моих детей. Они не могли ждать , чтобы увидеть, какие предметы фея закусок преобразит дальше! (Собачьи какашки = шоколадный пудинг, тухлая рыба = золотая рыбка и т. д. Все, что отвратительно, вызывает смех!)
Когда ваш малыш привык проводить время вне кроватки, пора официально переехать в постель. Всегда запускайте этот переход для ночного сна, и пусть ваш ребенок продолжает дремать в кроватке до тех пор, пока он успешно не проспит в детской кроватке всю ночь без пробуждения. (Что может быть всего день или два, кто знает?)
Если она приучена к горшку, заранее решите, может ли она ходить в туалет одна или нуждается в вашем присмотре. В любом случае, полезно ограничить любые жидкости за час до сна.
Повторите свой обычный распорядок перед сном и обсудите правила поведения перед сном для Большого ребенка:
Я бы также выбрал таблицу с наклейками или небольшое вознаграждение по утрам за то, что накануне вечером показал хорошие манеры перед сном. Это может быть так же просто, как специальная наклейка на ее рубашке, или дополнительное время, проведенное за компьютером после завтрака.
Положите ребенка в детскую кроватку и устройтесь где-нибудь в комнате на первую ночь. Убедитесь, что она знает, что это временно! Вы можете изредка погладить ее или спеть несколько песен, чтобы помочь ей уснуть, но не делайте ничего постоянно, иначе у вас разовьется костыль для сна.
Костыль для сна — это все, что ребенок требует от родителей, чтобы заснуть, и часто является основной причиной проблем со сном. К счастью, мы с Эми (с нашим многолетним опытом) также можем научить вас, как это исправить!
НЕ лезьте к ней в постель! (Повторите это последнее предложение несколько раз!)
Вы вполне можете сесть на кровать, если вы ей нужны ближе, но не поддавайтесь искушению лечь с ней.
Это привычка, от которой бывает трудно избавиться, и она заставит вас спать в ее постели в 2 часа ночи, чтобы помочь ей снова заснуть.
После нескольких вечеров сидения у кровати, пока она не заснет (что может занять некоторое время, потому что она взволнована), подвиньте свой стул к дверному проему и делайте то же самое в течение 2-3 дней. После этого она должна хорошо спать самостоятельно. (Если нет, мы покажем вам, что делать дальше.)
Мы можем помочь превратить вашего Короля Крэнкипантса в Султана Сна!
Узнайте, как
Защищено Stripe — проверено PayPal — соответствует требованиям PCI
Буду с вами честен. Дремать в детской кроватке очень тяжело. Искушение протянуть руку и схватить динозавров и игрушки с полки в другом конце комнаты может затруднить сон. (Если не невозможно!)
Тем не менее, большинству трехлетних детей по-прежнему требуется как минимум час или около того дневного сна , чтобы не переутомляться ночью, так что не отказывайтесь от этого дневного сна! Переутомленный ребенок чаще просыпается ночью и рано встает утром (до 6 утра).
Я знаю, это кажется странным, но после шести лет обучения сну я могу засвидетельствовать, что это совершенно верно.
Вот несколько советов, о которых следует помнить, когда дело доходит до сна в детской кроватке:
Помните, если бы вы только что ушли с рок-концерта, смогли бы вы мгновенно заснуть? Ваш ребенок такой же. В ее мире она все утро была на захватывающем рок-концерте! Ей нужна ваша помощь, чтобы успокоить ее мозг и вздремнуть.
Если вашему ребенку трудно уснуть в новой кровати, мы с моей коллегой Сертифицированным тренером по нежному сну Эми Эстелл будем рады помочь! Запишитесь на сеанс сна. Мы научим вас нескольким методам тренировки мягкого сна, чтобы дать ей хороший сон, в котором отчаянно нуждается ее мозг.
Вы приняли все превентивные меры. Вы знаете своего ребенка и каждый вечер работаете над тем, чтобы установить для него постоянный режим отхода ко сну.
И все же у вас все еще может быть ребенок, который просто не будет лежать в постели .
Итак, возьмите то, что вы знаете о своем ребенке и о том, на какие виды коррекции он лучше всего реагирует, и изучите свой инструментарий вариантов, которые помогут вам исправить такое поведение. Вот несколько предложений, с которых можно начать.
Малыш сообразителен и довольно быстро понимает, что один из способов не ложиться спать — попросить все доступные ему вещи.
Введите пропуск перед сном. Ваш ребенок получает один бесплатно. А если они тратят время перед сном на то, что им на самом деле не нужно? Не повезло.
Этот вариант поставляется с собственной книгой, но если вы похожи на меня, вы можете просто использовать чертежную бумагу и листы для ламинирования, которые хранятся дома для особых случаев. ????
Возможно, ваш ребенок будет мотивирован оставаться в постели, если вы предупредите его.
Таблицы-наклейки хорошо подходят для этого случая. Что могло бы побудить вашего ребенка оставаться в постели три дня подряд?
Поездка за особым замороженным йогуртом? Игрушка из долларового магазина? Специальная танцевальная вечеринка в гостиной, спонсируемая Троллями ?
Как только вы начнете замечать прогресс, увеличьте продолжительность дня до тех пор, пока, в конце концов, вы не выработаете привычку и не сможете полностью удалить подкрепление.
Будет ли ваш ребенок лучше реагировать в этом случае, если на карту поставлена потеря чего-либо?
Если последствия являются эффективным инструментом для вашего ребенка в этом случае, просто убедитесь, что они учитывают его конкретные потребности и0336 имеет смысл . Например, не забирайте защитное одеяло как следствие, если это также средство, с помощью которого она успокаивается и успокаивается.
Если ваш ребенок ищет внимания, все, чего он хочет, это чтобы вы снова и снова занимались с ним, когда он встает с постели.
Так что не надо.
Вы не сразу увидите результаты, но, надеюсь, ваш ребенок поймет, что вставая с постели, он не получит ничего, чего он на самом деле хочет, и вместо этого просто останется в постели.
Перемещение вашего ребенка в кроватку для малышей — это важная веха в воспитании детей! Детская кроватка исчезает, и ваш ребенок становится свободным для мира.
Ужас.
Мужайся, юный искатель приключений. Это то, что вы можете сделать успешно.
Не скрещивайте пальцы и надейтесь, что все пройдет хорошо. Делай это нарочно.
Используйте план, который я предоставил, и вы не потеряетесь, блуждая по опасным туннелям Кирит Унгола, позволяя Шелоб 
