Содержание
Спальня – одна из самых важных комнат в квартире, отвечающая за наш восстанавливающий сон и крепкие отношения, составляющие качество жизни в целом.
Поэтому очень важно обратить внимание на обстановку в этой комнате, и особое внимание уделить нашей шкатулке. Как обустроить постель, чтобы сон и секс работали на вас, а хорошая энергетика была на вашей стороне? Подробно разбираемся в нашей статье.
Мудрецы фэн-шуй считают кровать одним из самых важных элементов в жизни человека, ведь она отвечает за то, как мы начинаем свой день и как заканчиваем его. Чтобы утром проснуться бодрым и позитивно заряженным, а ночью не страдать бессонницей, наслаждаться сном и воздействием хорошей энергетики, нужно соблюдать ряд простых правил.
Прежде всего, поставьте изголовье кровати к стене: так вы почувствуете себя защищенным. Если по каким-то причинам это невозможно, можно пойти на хитрость и поставить между стеной и изголовьем широкий шкаф или ширму, которая будет выполнять ту же функцию. В спальне не должно быть зеркал, отражающих спящего человека: она может забирать хорошую энергию во время сна, когда мы наиболее уязвимы, и накапливать в себе негативную энергию, которая будет проявляться в более частых конфликтах и ссорах с близкими людьми.
Массивные предметы, такие как объемная люстра, не должны нависать над кроватью: так энергия будет отталкиваться от них и буквально атаковать спящего, что может привести к необоснованному страху и паническим атакам. Пространство под кроватью должно быть чистым и незагроможденным, чтобы энергия могла беспрепятственно циркулировать. И, маленькая хитрость от восточных мудрецов для девушек, мечтающих выйти замуж: приобретите двуспальную кровать, и расположите ее так, чтобы к ней был доступ и справа, и слева, и не забудьте про опору у изголовья.
Фэн-шуй рекомендует перед тем, как поставить кровать в спальню, вычислить число человека (того, кому принадлежит комната или хозяина дома, если это супружеская спальня) — гуа: сложить все числа даты рождения, чтобы получить однозначное число.
К восточной группе людей относится результат расчета 1, 3, 4 и 9: им рекомендуется спать головой на восток, юго-восток, юг и север.
Западная группа получит номер 2, 6, 7 или 8: они должны расположить кровать изголовьем на запад, юго-запад, северо-запад или северо-восток.
Если в результате получится цифра 5, то положение кровати для мужчин будет соответствовать цифре 2, а для женщин – 8.
Четыре стороны света в фэн-шуй связаны с четырьмя священными животными: черной черепахой (север), красным фениксом (юг), белым тигром (запад), зеленым драконом (восток). Чтобы избавиться от ночных кошмаров и сделать сон спокойным и комфортным, расставьте в спальне фигурки и изображения этих животных в соответствии со сторонами света.
Китайские мудрецы говорят, что с помощью расположения кровати мы можем улучшить жизнь в тех сферах, которые в данный момент нас больше всего волнуют, так как стороны света влияют на физическое, эмоциональное, психологическое состояние человека, его энергетический уровень и мышление.
Если вы хотите улучшить свою интуицию, подумайте о том, чтобы поставить кровать изголовьем на север. Расположив таким же образом кровать на северо-востоке, вы улучшите свои умственные способности.
Кровать с изголовьем на восток сделает ваш сон умиротворенным, спокойным и целебным. Поставив кровать изголовьем на юго-запад, вы поможете решить свои проблемы в личной жизни.
Лучше всего выбирать стандартную прямоугольную кровать, ориентируясь на рост спящих: длина кровати должна быть не менее 10 сантиметров. Не экономьте на материалах: важен качественный матрас, постельное белье и другие аксессуары. Также по фэн-шуй лучше всего, чтобы кровать была на ножках: чтобы энергия могла циркулировать вокруг спящих со всех сторон. И не забывайте, что пространство под кроватью для тех же целей должно быть чистым и не захламленным.
Цвета тоже имеют свою энергетику и воздействуют на человека. Ниже мы рассмотрим различные варианты дизайна спальни, которые помогут улучшить качество вашей жизни.
Для спальни в этом стиле нужно выбирать натуральные и пастельные тона, такие как фиолетовый, бежевый, серый, персиковый, салатовый, коричневый, светло-бирюзовый.
Металлические цвета, такие как медь, золото и серебро, также отлично подходят для украшения и усиления энергии Инь. Такая конструкция поможет снять эмоциональное напряжение и расслабиться.
Хотя спальня в стиле инь в большинстве случаев благотворна, некоторым людям она не подходит: у них беспокойный сон и беспокойство по разным причинам даже в такой расслабляющей комнате. В этой ситуации нужно сместить акценты на энергетику и добавить в интерьер такие цвета, как темно-бордовый, темно-зеленый и нежно-голубой оттенки. Постельное белье нужно выбирать с яркими узорами, а источники света лучше всего установить белые или прозрачно-матовые.
Среди прочих рекомендаций по возможности обращайте внимание на изголовье при выборе кровати: для руководителей подойдет округлое изголовье, для рядовых сотрудников – прямоугольная спинка, для творческих личностей – волнообразная. Универсальным и выгодным материалом для кровати, в том числе изголовья, является натуральное дерево.
Здесь все просто и логично – во сне важно чувствовать себя в безопасности, чего трудно добиться на головокружительно слабой кровати. Кроме того, вибрации кровати при малейшем движении, шум и скрип негативно сказываются на качестве сна, а значит и на нашем самочувствии во время бодрствования.
Учитывайте выгодное расположение кровати в спальне по отношению к вещам, которые есть почти в каждой комнате для сна: дверям, окнам, батареям отопления и прочим составляющим.
Если поставить кровать напротив двери, изголовьем или изножьем ее, спящие не будут чувствовать себя защищенными, а также могут подвергнуться энергетической атаке: ведь именно через дверные и оконные проемы последняя проникает наш дом. Идеальным решением будет размещение кровати в спальне по диагонали к входу в комнату.
Кровать по тем же причинам, что и дверь, не следует ставить на окно, тем более, чтобы изголовье упиралось в проем.
Так вы сможете обеспечить себе комфортный и спокойный сон. Если по каким-то причинам вы не можете избежать размещения кровати на линии окон или двери, повесьте в спальне «музыку ветра», а на окна поставьте комнатные растения — эти предметы рассеивают энергию, не давая ей агрессивно атаковать спящих.
Кровать лучше держать подальше от отопления: во-первых, жар от батареи может помешать сну, во-вторых, натиск горячего воздуха может разрушить каркас кровати.
Спальное место также желательно располагать подальше от полок, особенно книжных: в этих местах активно скапливается пыль, и удалить ее полностью довольно сложно. Почему спать в пыльной комнате нам кажется излишним объяснять. Отличным решением станут закрытые полки в спальне (ну и регулярная влажная уборка, разумеется).
Все электронные устройства в спальне должны быть выключены на ночь и не мешать постороннему свету индикаторов.
Если вам неудобно ночью спать в абсолютно темной спальне, используйте небольшой ночник с мягким светом в стиле интерьера комнаты.
Большинство из нас сталкивается с тем, что квартиру сложно сравнить с красивыми фотографиями из мебельных каталогов: планировка может быть нестандартной, спальня может быть маленькой, узкой и длинной, а кому-то повезло с балконом или панорамными окнами в этой комнате. Что говорит фэн-шуй в таких ситуациях?
Если вы обладатель маленькой спальни, главная задача — расположить все предметы интерьера так, чтобы вы могли свободно двигаться. Держите в этой комнате только постельное белье и поставьте кровать у стены.
В такой спальне хорошим решением будет размещение кровати вдоль самой длинной стены. В этом случае также важно обеспечить комфортность передвижения по комнате и не загромождать спальное пространство посторонними предметами.
Также, если позволяет метраж спальни, можно расположить кровать перпендикулярно самой длинной стене – это визуально скорректирует форму комнаты. Кроме того, если есть возможность, можно разместить кровать по диагонали: это даст доступ к кровати со всех сторон для свободной циркуляции энергии.
Если есть возможность, поставьте кровать у стены между этими окнами: в этом случае вам не будет мешать жар от батарей, солнечные лучи и сквозняки. Или, если комната достаточно большая, выберите место для кровати, где спящим не будет мешать свет из окон.
Особое внимание следует уделить детской, ведь его характер в будущем будет определяться, в том числе, и его спальней в раннем возрасте. В первую очередь это место должно быть безопасным, без острых углов и предметов, с мягким и теплым напольным покрытием. Для оформления детской можно смело использовать яркие цвета, которые любит ваш ребенок.
Многие качества маленькой личности в будущем также зависят от расположения кровати.
Восток, север и запад по отношению к тому, как вы застелите кровать, станут отличным вложением в развитие ребенка: изголовье на востоке будет способствовать росту, развитию, легкому пробуждению и душевному спокойствию; северное расположение кровати по фэн-шуй параллельно магнитным линиям, залог крепкого здоровья и спокойствия; изголовье на западе поможет творческим и активным детям раскрыть свой потенциал. А вот на юге спальное место ставить не стоит – сон ребенка будет беспокойным, могут появиться всевозможные страхи и тревоги. Если комната позволяет разместить кровать только в этом направлении, повесьте зеркало на спинку изголовья, чтобы нейтрализовать негатив.
При интерьерных решениях в маленькой однокомнатной квартире также стоит обратить внимание на рекомендации, описанные выше: не ставить кровать так, чтобы она находилась на одной линии с окнами и дверями, а также следить, чтобы на ней не было зеркал отражается противоположная сторона кроватей, где могут спать спящие люди.
Если нет возможности установить зеркало иначе, его необходимо на ночь завешивать плотной темной тканью.
Если вы счастливый обладатель студии с панорамными окнами, поставьте кровать так, чтобы можно было любоваться видом и наслаждаться пейзажами на улице. Если ваша квартира «смотрит» на юг, позаботьтесь о плотных шторах. Если вы живете в холодных северных регионах, подумайте о максимальном обогреве в холодное время года, чтобы прохлада не нарушала ваш сон. Чтобы следовать рекомендациям фэн-шуй в таких нестандартных квартирах можно использовать ширму, чтобы изолировать кровать от линий окон и дверей.
Лучшим решением будет установка кровати параллельно балкону. Не ставьте кровать слишком близко к этой части комнаты, так как ваш сон может быть нарушен сквозняками или солнечными лучами.
Основные ограничения оформления спальни мы уже рассмотрели, но не лишним будет вкратце повторить и исправить нерекомендуемые места для кровати.
У многих из нас даже на уровне веры закрепилась ассоциация: «ногами вперед» покойников выносят из домов, поэтому такого расположения постели бессознательно избегают и по сей день. Фэн-шуй учит, что энергия входит через дверь в наш дом, и если первое, что она встречает на своем пути, это спальная кровать, она может атаковать уязвимых людей и вызывать у них тревогу и беспокойство.
С точки зрения здравоохранения это небезопасно для шеи и общего иммунитета, так как даже через самые надежные двойные окна иногда могут попасть сквозняки. Затруднится сон и из-за лишней энергии, попадающей в номер через окно, и тут же встречающейся с головами отдыхающих.
Такой «коридор» способен вытягивать положительную энергетику у хозяев помещения, в результате чего они постоянно будут просыпаться разбитыми и раздраженными.
Спящий на кровати у стены с дверью не сможет полноценно расслабиться во сне и чувствовать себя в безопасности, что очень важно для здорового сна и хорошего самочувствия утром.
По фэн-шуй энергия входит в наш дом через двери и окна, а циркулируя, устремляется к источникам проточной воды, которые есть только в ванной и кухне. Чтобы не растерять свою энергию во сне, вам не следует находиться на этом «пути», чтобы ваши силы всячески «смывались на ветер». Также вам могут мешать звуки воды и запахи из кухни.
Для ощущения комфорта и безопасности кровать должна иметь опору в виде стены у изголовья. Кровать посреди комнаты — сложный «одинокий остров», на который могут нападать злые силы со всех сторон. И психологически вам всегда будет казаться, что кто-то подходит к изголовью кровати, потому что вы будете знать, что для этого есть место.
Такое решение буквально давит энергично, и спокойно спать под покатой крышей или нависающей стеной не получится. Спящие в такой обстановке испытывают постоянную тревогу и недоверие ко всему.
Расположение кровати ногами к стене по фен-шуй будет препятствовать свободной циркуляции энергии, а также создаст впечатление, что в случае возникновения опасной ситуации вам будет труднее спастись.
С этого подсознательного момента спящие будут постоянно ощущать тревогу, расслабиться в такой спальне не получится, а значит, и полностью восстановиться будет невозможно.
Наверняка вы уже наметили место для кровати, прислушиваясь к интуиции и здравому смыслу. Теперь осталось выяснить, насколько оно отвечает рекомендациям дизайнеров. Будет ли ее размещение благополучным согласно фен-шуй и удобным по законам эргономики. Дальше подробнее о том, где поставить главный атрибут любой спальни.
Содержание
Описанные ниже советы помогут найти самое удачное место для кровати или определить оптимальный вариант, когда имеется несколько идей.
Поставить кровать лучше изголовьем к стене. Расположение посередине комнаты не дает необходимое во время отдыха чувство защищенности. Спасением для малогабаритных квартир будут кровати со встроенными внизу нишами. Однако духовные практики уверены, что пространство под ложе не должно быть загромождено хламом. Подходить к постели должно быть удобно с двух сторон. В узкой спальне эта проблема решается отказом от прикроватных тумбочек в пользу небольших полочек, а также подбором оптимальной ширины матраса.
На мансарде кровать не стоит устанавливать под наклонным потолком или самой низкой его частью. Это оказывает невидимое давление на энергетику. Кроме того, ее не размещают под потолочными балками, особенно теми, которые пересекают ложе посередине вдоль или поперек.
Кровать на подиуме – спасение для маленьких квартир. Огромный запас пространства под ней может служить дополнительной системой хранения и отличной альтернативой громоздкому комоду. Выкатной диван, который прячется под подиум полностью или частично, отлично подходит для узких комнат.
Несмотря на сложную конструкцию сооружения, дизайнеры стараются располагать спальное место, следуя стандартным рекомендациям.
Важно правильно поставить кровать по отношению к другой мебели. Расстояние между ними должно составлять не менее 60 см. Конечно, это правило не касается прикроватных тумбочек, которые обычно располагают по обе стороны изголовья впритык. Но не всегда. В просторных спальнях они могут находиться на расстоянии около 30 см от изголовья. Смотрится такой вариант весьма оригинально, а обстановка при этом сохраняет свою функциональность.
Громоздкая мебель не должна нависать над спящим. Между кроватью и более массивными составляющими гарнитура (комод, шкаф, туалетный столик) желательно оставить расстояние не менее 80 см, а лучше метр и более.
Внимание! Любые постоянные маршруты: от двери к окну, к спальному месту, к шкафу, должны быть по возможности прямыми или с минимальным количеством поворотов.
Если размеры спальни не позволяют обеспечить подход с двух сторон, придется поставить кровать к стене.
при этом у изножья должно оставаться свободное место, чтобы спящему у стены человеку, не пришлось каждый раз перелезать через партнера и тревожить тем самым его сон.
В интернете можно встретить совет, что розетки нежелательно размещать возле спящего. Однако для современного человека отсутствие подзарядки у прикроватной тумбочки, вызовет еще больший дискомфорт, нежели условно опасные электромагнитные импульсы.
Если поставить кровать, не учитывая ее расположение по отношению к проемам, можно нарушить атмосферу комфорта и уюта, которая должна царить в спальне.
Человек, который отдыхает, должен видеть входные двери напрямую или хотя бы в зеркальном отражении. Кровать не должна стоять изголовьем к окну или к стене, на которой расположена дверь. И не в коем случае между двумя окнами. Если она стоит параллельно окну, расстояние между ними должно быть не менее 80 см. Если узкой комнате указанную дистанцию обеспечить не удается, необходимо нивелировать отвлекающее действие окон.
Помогут тяжелые гардины и рулонные жалюзи.
Совет. Оптимальное расположение кровати – у стены, диагонально по отношению к входной двери и окнам.
Не самый лучший вариант: установка на «проезжей» части между проемами. При невозможности разместить ложе по-другому, придется принять меры, чтобы рассредоточить воздушный и энергетический потоки. Например, установить между кроватью и дверью ширму или оградить спальное место балдахином.
Правильное расположение кровати по фен-шуй – целая наука. Но можно опустить подробности о влиянии на человека энергетических потоков и передать учение тезисно. Кровать не должна стоять так, чтобы человек лежал ногами к выходу. Другую мебель расставляют таким образом, чтобы ее острые углы не были обращены в сторону спящих. Пространство над кроватью должно оставаться чистым. Никаким люстрам, тем более габаритным, над спящими не место, вообще над матрасом не должны нависать никакие осветительные приборы.
Совет. По фен-шуй в спальне должны присутствовать изображения или статуэтки четырех животных. Слева от кровати дракон, справа – тигр, на стене у изголовья – черепаха, в ногах – птицы с красными перьями.
Согласно древнекитайскому учению имеет значение на какую сторону света направлено изголовье. Это может оказывать влияние на развития личностных качеств, здоровья, отношений с окружающими и жизни в целом.
Чете север помогает почувствовать большую привязанность.Часто не удается направить изголовье в желаемом направлении согласно фен-шуй, но во всем остальном несложно следовать рекомендациям, определить идеальное место и поставить кровать правильно, как того требует эстетика и эргономика. Вознаграждением за старания будет крепкий сон в уютной и удобной спальне.
Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.
(Изображение предоставлено Джеймсом Мерреллом)
Решения по дизайну интерьера важны в любой части дома, но особенно в спальне. В этом пространстве ваш выбор краски, освещения и мебели влияет на ваш режим сна, поэтому очень важно сделать все правильно.
Хотя эксперты по сну часто делятся своими советами по цвету, они утверждают, что положение вашей кровати и ее изголовья также влияет на хороший ночной сон.
Но куда поставить изголовье кровати для долгого и прерывистого сна? Здесь эксперты раскрывают идей современной спальни , которые могут навсегда изменить вашу планировку.
(Изображение предоставлено Анной Статаки)
По словам эксперта по сну Райана Такера из MattressNextDay , изголовье кровати следует размещать на самой длинной стене в спальне. . Это придает комнате больше равновесия, но также способствует лучшему ночному сну.
«Расположив его у самой длинной стены, вы также получите достаточно места для размещения прикроватных тумбочек по обеим сторонам», — говорит он. «Выбор этого места для вашей кровати не только поможет вам быстрее заснуть, но и улучшит качество вашего сна».
Если вы поставите свою кровать в другом месте (например, под окном), вы с большей вероятностью услышите отвлекающие звуки и тени, которые могут привести к плохому сну.
Итак, если ваши идей роскошной спальни Сосредоточьтесь на своем окне, возможно, пора его переставить.
(Изображение предоставлено: Будущее)
Причина, по которой расположение вашего изголовья так важно, сводится к убеждениям фэн-шуй. Учение фэн-шуй предполагает, что во время сна вы находитесь в пассивном состоянии «инь» и, следовательно, более восприимчивы к энергиям вокруг вас.
‘Согласно общему правилу фэн-шуй, наилучшее положение для вашей кровати и изголовья — это «командное» положение, поставленное у стены напротив двери, но не прямо перед ней — то, что считается «гробом» положение», — говорит Энн Хеймс, основатель и директор по дизайну Anne Haimes Interiors (открывается в новой вкладке).
Джорджия Меткалф, Компания French Bedroom подчеркивает, что изголовье вашей кровати должно располагаться у сплошной стены, чтобы вы могли поддерживаться сзади.
(Изображение предоставлено Джеймсом Мерреллом)
«Это позволяет вам чувствовать себя в безопасности, когда приходит время расслабиться», — говорит Джорджия. «Размещение кровати в центре стены и оставление места по обеим сторонам — это желаемая установка. Это помогает сбалансировать ваши инь и ян», — добавляет она в своем обсуждении верований фэн-шуй.
Изменение положения вашего лучшего матраса может стать ключом к хорошему сну. Мы немедленно переделываем наше пространство.
Меган пишет новости о домах Future Plc, включая Livingetc и Homes & Gardens . Как автор новостей, она часто сосредотачивается на микротрендах, благополучии, статьях, посвященных знаменитостям, и всем ИКЕА.
До прихода в Future Меган работала комментатором новостей в The Telegraph 9.0058, после получения степени магистра международной журналистики в Университете Лидса. Получив степень бакалавра в области английской литературы и писательского мастерства, она приобрела писательский опыт в США во время учебы в Нью-Йорке.
Меган также сосредоточилась на написании путевых заметок, когда жила в Париже, где создавала контент для французского туристического сайта. В настоящее время она живет в Лондоне со своей старинной пишущей машинкой и обширной коллекцией комнатных растений.
Никогда не располагайте изголовье кровати к окну. Если спинка кровати находится напротив окна, это повредит вашу печень. (Изображение: через Pixabay)
Знаете ли вы фэн-шуй для размещения вашей кровати по отношению к вашему здоровью, вашему благополучию, а также качеству ваших отношений? Вот некоторые рекомендации китайского фэн-шуй для вашей кровати.
Если дверь слева, лучшее место — дальний правый угол комнаты; если дверь справа, лучшее место для кровати — крайний левый угол комнаты. (Изображение: через Pixabay)
